6 секретов эффективного управления личной энергией

    6 секретов эффективного управления личной энергией

    Умение правильно распределять и восстанавливать свою энергию обеспечивает человеку возможность быть эффективным и успешным в жизни. У каждого из нас есть источники личной энергии, которая наполняет нас, но многие испытывают ее недостаток по причине неразумного использования. Давайте рассмотрим 6 секретов правильного управления личной энергией, которые позволят избавиться от чувства опустошенности и усталости. 

    Достижение любых целей с помощью "теории 30 минут"

    Достижение любых целей с помощью "теории 30 минут"

    Что такое талант, гениальность или образование без вашей настойчивости и упорства? Их значимость сводится к нулю. Можно стать неудачником и остаться таковым до конца жизни, если не иметь упорства целенаправленно идти к чего-либо. Любые проблемы решаются под девизом "Не сдавайся! Поднажми и все получится!".

    7 ошибок в борьбе с депрессией

    7 ошибок в борьбе с депрессией

    Мало кто на сегодняшний день обращается за помощью к специалистам, если его настигает депрессия. Сложные формы этого заболевания редко поддаются лечению в домашних условиях, но на начальной стадии его можно остановить самостоятельно. Часто людям не удается выбраться из депрессии по одной простой причине – они совершают ошибки, которые только усугубляют состояние. Давайте рассмотрим, какие ошибки нельзя допускать в борьбе с депрессией.

    7 секретов быстрого решения проблем

    7 секретов быстрого решения проблем

    Наличие проблем в жизни – это нормальная ситуация, которая случается с каждым. Проблема возникает тогда, когда они накапливаются или затягивается их решение. Но, можно изменить ситуацию и избежать накопления и усугубления проблем. Как это сделать? Давайте рассмотрим 7 универсальных советов, которые помогут быстро разрешить любую проблему в жизни.

    11 преимуществ позитивного мышления

    11 преимуществ позитивного мышления

    Многие сегодня говорят о необходимости позитивно мыслить, верить в лучшее и никогда не сдаваться. Это действительно правильно и полезно. Но, почему именно позитивное мышление способно преображать нашу жизнь? Давайте рассмотрим 11 преимуществ, которые дает нам умение позитивно мыслить.

    Как развить духовный рост у ребенка

    Как развить духовный рост у ребенка

    Духовный рост – это изменение в восприятия мира вокруг себя. Обретая духовность человек, начинает видеть мир, таким как он, есть, а неискаженным. Он обретает веру в себя, испытывает любовь и сострадание к людям, а также находит душевный покой.

    Как почувствовать себя свободным?

    Как почувствовать себя свободным?

    Любое качество, которое помогает создавать успех, есть у каждого человека, и, следовательно, каждый человек может выбрать его и развивать. Свобода – это достояние, которое люди ценят превыше всего в жизни. Это то, что они ищут, чего страстно желают; оно проявляется во многих формах.

    Успешный тайм-менеджмент: 13 действенных советов

    Успешный тайм-менеджмент: 13 действенных советов

    Ни для кого не секрет, что каждое мгновенье дается нам лишь единожды, что прожить его повторно – невозможно. Тот час, что вы провели, бесцельно блуждая по интернету, уже никогда не вернуть. Это время вы уже не сможете потратить на более продуктивную деятельность – работу, саморазвитие, получение новых навыков. Рассмотрим важные шаги для успешного тайм-менеджмента. Следуя им, вы сможете более эффективно использовать время, достигнете большей продуктивности.

    Как выйти из круговорота неудач?

    Как выйти из круговорота неудач?

    Неудачи случаются в жизни каждого человека. Одни находят в этом преимущество, учатся и двигаются дальше. Другие не обращают внимания, и попадают в такие же проблемы спустя какое-то время. Но, иногда случается так, что человек начинает сдаваться под натиском неудач и кажется, что они заполоняют всю его жизнь. Как выйти из круговорота неудач, и взять контроль над жизнью, в свои руки? Давайте рассмотрим полезные советы на эту тему. 

    9 идей для борьбы с хандрой

    9 идей для борьбы с хандрой

    Хандра – сложное состояние, которое включает в себя апатию, уныние, подавленность. Когда человека начинает одолевать хандра, он теряет радость жизни, ощущение счастья – его окутывает мрак и безнадежность. В таком состоянии главное вовремя взять себя в руки и начать бороться с хандрой. Как это сделать? Давайте рассмотрим 9 идей, которые помогут расправиться с хандрой и вернуться к активной и счастливой жизни. 

    Ещё статьи...