5 радостей жизни, доступных каждому

    5 радостей жизни, доступных каждому

    Различных удовольствий и развлечений в наше время полно на любой вкус – занятие по душе найдут как активный и яркий любитель дискотек, так и тот, кто превыше всего ценит спокойствие и уют. Но рано или поздно все мы понимаем, что такие удовольствия не бесплатны и часто отказываем себе в привычном досуге желая накопить немного средств на отдых или такую желанную новую машину. Но чтобы сэкономить, вовсе не обязательно отказываться от привычного ритма жизни. Сегодня мы расскажем о 5 лучших, и, что важно, бесплатных, радостях жизни, доступных каждому из нас.

    Как перестать волноваться обо всем на свете

    Как перестать волноваться обо всем на свете

    Издавна людям присуще чувство волнения и переживания, за своих близких, за совершенные поступки, за результат своих дел. Беспокойство никогда не возникает на пустом месте, для этого всегда есть причина. Важно находить причину тревог и учиться контролировать свои эмоции, мысли, ко многому относиться легче и проще, тогда и жизнь станет спокойнее и радостнее.

    Как стать успешным человеком: 5 составляющих успеха

    Как стать успешным человеком: 5 составляющих успеха

    Многие из нас ставят перед собой цель стать успешным в этой жизни. Безусловно, каждый обозначает эту цель и способы ее достижения по-своему. Однако специалисты уверяют, что существует 5 составляющих, которые помогут стать успешным человеком. Сегодня мы рассмотрим их подробнее.

    Как оставаться бодрым в течении дня

    Как оставаться бодрым в течении дня

    Проснуться рано утром - это ещё полдела. Самая большая задача - постараться не уснуть в течение дня и особенно утром, сохраняя бодрость хотя бы во время рабочих часов.

    Стимулируйте свой мозг и становитесь умнее

    Стимулируйте свой мозг и становитесь умнее

    Преимущества высокого интеллекта очевидны. Более высокий IQ облегчает получение знаний, принятие более обоснованных решений в повседневной жизни. Мы более креативны во многих областях. Нам просто легче работать. Что важно, не стоит довольствоваться тем, что у есть. Мы все еще можем стимулировать серые клетки и, таким образом, повысить уровень нашего интеллекта.

    Что мешает вашему счастью?

    Что мешает вашему счастью?

    Все хотят быть счастливыми, но так мало по-настоящему счастливых людей. Что мешает нашему счастью? Как правило, мы сами и не даем себе быть счастливыми, успешными, свободными. И в этой статье мы собрали для вас 9 вещей, которые мешают вам быть счастливыми.

    Как побороть застенчивость и стать увереннее?

    Как побороть застенчивость и стать увереннее?

    Застенчивость может усложнить жизнь человека во многих ее сферах. Причинами застенчивости могут быть как особенности характера, так и последствия какого-либо негативного опыта в прошлом. С застенчивостью можно бороться, пользуясь некоторыми советами психологов.

    Как приучить себя рано вставать

    Как приучить себя рано вставать

    Давно не секрет, что люди, которые просыпаются с солнцем, бодры, веселы и успевают в два раза больше, чем заядлые сони. Правда, удовольствие от ранних подъемов приходит не сразу. Для этого часто приходится потрудиться. Есть некоторые правила, соблюдая которые, организм за максимально короткое время перестраивает свои ритмы и начинает просыпаться рано утром сам.

    Что нужно, чтобы стать успешным?

    Что нужно, чтобы стать успешным?

    Мы много говорим о том, что делали знаменитые люди, чтобы стать успешными и счастливыми. Существует великое множество разнообразных методик, программ, советов, принципов, помогающих человеку добраться на вершину, реализовать свою мечту, стать личностью. Однако большинство из нас забывает, что успех – это не только набор четких правил, успешность во многом зависит от характера самого человека.

    Как вернуть вдохновение и снова поверить в себя? 5 действенных способов

    Как вернуть вдохновение и снова поверить в себя? 5 действенных способов 

    Если пропала вера в себя, больше не приходят новые мысли, совершенно нет сил, чтобы начать интересный проект, значит, пришла пора взяться за себя! Существуют 5 действенных способов, которые вдохнут в вас идеи для новых начинаний.

    Ещё статьи...