10 полезных привычек, которые улучшат вашу жизнь

    10 полезных привычек, которые улучшат вашу жизнь

    Настало время, когда человек не представляет свою жизнь без гаджетов. Они, без сомнения, дополняют человеческое существование, облегчая выполнение каких-либо функций, упрощая жизнь. Но задумывался ли когда-нибудь человек над своими возможностями? Привив себе некоторые привычки, мы можем кардинально изменить свою жизнь.

    Ценные советы от миллионера Уорренна Баффета

    Ценные советы от миллионера Уорренна Баффета

    Знаменитый американский инвестор заработал целое сосотяние с нуля. Эти советы (или цитаты) от Уоррена Баффета помогут вам улучшить ваше финансовое состояние и жизнь. Но прежде, чем прочитать их, помните, что желание, терпение и настойчивость являются ключом к вашему успеху!

    Как начать свой день и прожить его продуктивно?

    Как начать свой день и прожить его продуктивно?

    Как начинается утро рядового работающего человека? Вы подскакиваете с кровати после 5 звонка будильника. Понимаете, что опаздывайте, несетесь в ванную, кое-как чистите зубы, умываетесь и приводите себя в порядок. Пытаетесь заставить себя позавтракать, но ограничиваетесь одним кофе, в лучшем случае с бутербродом. Затем на общественном транспорте испытываете все прелести тесно сплоченного сосуществования, на автомобиле – радости пробок. Вы несетесь на работу, прекрасно понимая, что уже опозали и что сейчас Вам придется выслушать от шефа. Достигнув офиса, Вы получаете нагоняй за опоздание и кучу работы с пометкой «срочно-обморочно», которой бы хватило на месяц с гаком. Остаток дня проходит в такой же сумасшедшей гонке. Результат – Вы измотаны, в состоянии стресса и единственное Ваше желание – оказаться на необитаемом острове и больше никогда не возвращаться. Знакомо?

    Нужно ли бороться с трудоголизмом?

    Нужно ли бороться с трудоголизмом?

    Никто не спорит, работать нужно, и много, если хочешь обеспечить себе и икру на бутерброд, и отпуск с шопингом, океаном и тайским массажем. Только многие забывают, что все должно быть в меру, без фанатизма. Порой мы зарабатываемся так, что перестаем думать и об океане, и о массаже. Работа превращается в самоцель. Работа ради работы.

    Какое оно – правильное питание?

    Какое оно – правильное питание?

    «Ты есть то, что ты ешь», поэтому своему питанию важно уделять особое внимание, ведь оно влияет на наше здоровье, самочувствие, настроение и образ жизни. В этой статье мы рассмотрим плюсы правильного питание, а также правила, которых стоит придерживаться.

    Как научиться управлять своей жизнью? 5 советов

    Как научиться управлять своей жизнью? 5 советов

    Человек всегда стремится к тому, чтобы контролировать то, что с ним происходит. Для этого ему необходимо быть сильным, смелым, не бояться брать ответственность на себя. Если раньше человек был неуверенным в себе, стеснительным, ведомым, то чтобы контролировать свою жизнь ему нужно упорно работать над собой. Это может быть сложно, но это стоит того, нужно лишь немного упорства и желания менять свою жизнь в лучшую сторону. Что же нужно делать, чтобы контролировать свою жизнь? 

    Как распознать родственную душу? 10 признаков

    Как распознать родственную душу? 10 признаков

    Хотя бы раз в жизни каждый человек задавался вопросом: "Родственная душа – какая она? И как узнать, что встретил именно ее? Возможно ли это среди 7 миллиардов людей на всей планете?"

    12 советов, как избавиться от плохих мыслей и эмоций

    12 советов, как избавится от плохих мыслей и эмоций

    У каждого в жизни бывают не приятные ситуации, которые все время вспоминаются, из-за этого жизнь превращается в кошмар. Психологи доказали, что чем больше человек погружается в негативные ситуации, тем больше он склонен к депрессиям и психическим расстройствам.

    Как распознать в себе токсичного человека

    Как распознать в себе токсичного человека

    Все мы наслышаны о так называемых токсичных людях. Оправдывая свое название, они отравляют жизнь своим друзьям и близким, поселяя в них негатив и неуверенность в себе. Сейчас все озабочены поиском таких неприятных людей в своем окружении. Но что делать, если такой человек вы сами?

    10 занятий для избавления от стресса

    10 занятий для избавления от стресса

    Стресс - состояние, которого практически невозможно избежать при тех ритмах жизни, которые установились в современном обществе. Опасность стрессовых состояний заключается в том, что они могут усиливаться, переходя в депрессию, а также оказывать разрушающее воздействие на здоровье организма в целом. А потому со стрессом нужно бороться и избавляться от него в кратчайшие сроки. Расскажем в статье о десяти лучших способах быстро избавиться от стресса.

    Ещё статьи...