Как научиться отпускать: 10 советов

    Как научиться отпускать: 10 советов

    Каждому из нас хоть раз в жизни приходилось останавливаться на одном вопросе огромное количество времени. Обдумывать ситуацию раз за разом в своей голове, делая акценты на самых мелких подробностей. Например, «Вот уже много лет из головы не выходит то, что я потерпел неудачу в школьные годы». Признайте, со многими такое случалось.  Если это так, то возможно вы большую часть времени уставшие и вас что-то беспокоит.

    10 причин быть по жизни оптимистом

    10 причин быть по жизни оптимистом

    Если изменить свое мышление на более оптимистическое, это повлияет на все стороны нашей жизни. Это принесет пользу и здоровью, и работе, и отношениям с коллегами и близким людьми. Вот 10 причин, которые доказывают, что стать оптимистом просто необходимо.

    С чего начать саморазвитие?

    С чего начать саморазвитие?

    У каждого, кто принимает решение встать на путь саморазвития, неизбежно возникает вопрос: «С чего же начать это самое развитие?». В этой статье мы расскажем, какие первые шаги на пути к саморазвитию предстоит сделать.

    Как сохранить энергию в любом возрасте

    Как сохранить энергию в любом возрасте

    Плохое самочувствие в любом возрасте необязательно признаки начинающейся болезни. Ухудшение экологии, неразборчивость в еде и отсутствие жизненных целей, всё это является причиной утечки энергии. Несколько простых советов помогут вам увеличить жизненную активность и быть в тонусе в любом возрасте.

    Какие 5 факторов влияют на успешность

    5 факторов успешности

    Почему одних умных и начитанных людей не воспринимают всерьёз, а более дерзких и беспардонных уважают и считают умными и успешными? Почему одни люди без особых усилий добиваются успеха и признания окружающих, а другие с большим трудом не могут добиться и половины этого уважения? 

    Как научиться держать себя в руках: 10 советов

    Как научиться держать себя в руках: 10 советов

    Современный человек подвержен влиянию огромного количества стрессовых факторов, на что его нервная система то и дело реагирует негативными эмоциональными всплесками. Нервничать и переживать эмоции – это совершенно нормально. Однако иногда эмоциональные всплески могут выходить из-под контроля и приносить вред не только окружающим людям, но и самому человеку, а с этим можно и нужно работать. Так как же научиться держать себя в руках?

    10 жизненных принципов Билла Гейтса

    10 жизненных принципов Билла Гейтса

    Билл Гейтс - предприниматель, филантроп и соучредитель корпорации Microsoft. Несмотря на его богатство, он обычный человек, как вы или я. Благодаря тяжелой работе и таланту, он добился в жизни всего, что у него есть на данный момент, богатства, власти и признания. Он боролся за свою карьеру, постоянно учился на своих ошибках и научился справляться с жизненными трудностями, управлять людьми, компаниями, дньгами. Живя согласно своим принципам, он добился успеха, а теперь делится ими со всеми.

    Как побороть стресс и вернуть душевную гармонию

    Как побороть стресс и вернуть душевную гармонию

    Ежедневные заботы и их решение вынуждают человека нервничать. Стресс – это зачинщик весьма тяжелых заболеваний, которые могут иметь самые неблагоприятные последствия. Не всегда люди умеют контролировать свои мысли и действия, а потому часто находятся во власти своих эмоций. Чаще всего это приводит к новым проблемам. Как научиться держать себя в руках и вовремя остановиться при наступлении неприятной ситуации?

    Что мешает человеку эффективно работать?

    Что мешает человеку эффективно работать?

    Продвигаться по карьерной лестнице вверх нынче не только выгодно и прибыльно, но и модно. Ежедневно на страницах интернет-ресурсов и социальных сетей можно встретить огромное количество статей и приглашений на тренинги по повышению эффективности работы. А что же мешает человеку эффективно работать? Рассмотрим пять основных факторов. 

    Как легко и быстро просыпаться по утрам: 5 советов

    Как легко и быстро просыпаться по утрам: 5 советов

    Проблема длительного пробуждения известна каждому. Утром, особенно в рабочий день, когда проснуться нужно пораньше, покидать уютную постель ну никак не хочется. А между тем, утро по праву считается наиболее продуктивной частью дня, когда можно на свежую голову решать многие сложные вопросы. Раннее пробуждение – это одна из полезных привычек тех, кто добился успеха. Можно ли научиться быстро просыпаться по утрам?

    Ещё статьи...