С 18 июля 1995г. Хира Ратан Манек живёт только за счёт солнечной энергии и воды. Изредка, по обычаям гостеприимства или по общественным причинам, он пьёт чай, кофе или пахту. До сегодняшнего дня у него было 3 строгих поста, в течение которых он жил только за счёт солнечной энергии и воды и находился под контролем и наблюдением разных учёных и медицинских команд.

Когда Манек приехал в США, тамошние исследователи убедились, что этот индиец и в самой деле может жить без еды. Тщательно исследовали все психофизиологические параметры его организма – эксперименты вел д-р Патель из Джефферсоновского университета. Но нет. Всё было в норме. Кто-то опять скажет, что про такие вещи мы уже наслышаны, но либо это патология, либо очередная мистификация. Ну и в самом деле – мы же не растения! Разве может человеческий организм превратиться в некое подобие светочувствительной клетки и трансформировать солнечные лучи в энергию собственного тела? Индиец Хира Ратан Манек уверяет, что это – вещь вполне реальная. «Мы, люди, живем преимущественно за счет вторичной солнечной энергии, которую до нас потребили и использовали растения, ведь их рост и развитие полностью зависят от Солнца», – говорит Манек. Все, что требуется сделать, – это научиться поглощать солнечную энергию напрямую, из ее первоисточника. И он этого добился.

Родился Манек в 1937г. Стал инженером-механиком. У него была довольно успешная служебная карьера. Однако потом пришло ощущение бессмысленности материалистических устремлений. В 1962 г. почти случайно (или случайного ничего не бывает?) попал он в ашрам Шри Ауробиндо н Пондичери. Женщина, продолжавшая дело Шри Ауробиндо после его кончины, взглянула на Манека и сказала: "Ты должен нести на землю Солнечную энергию, чтобы помочь Высшему разуму снизойти на человечество". Какое-то время он ничего в этом направлении не делал. Но потом, много позже, встретился с человеком, наделенным особыми способностями и много знающим. Тот взглянул на толпу, и его взгляд остановился на Манеке. И этот человек сказал ему то же самое, что и те женщина в ашраме. Но Манек толком на знал, что ему следует делать. Он подолгу ходил босиком на солнышке да изучал все то, что, казалось, могло бы иметь отношение к его намерениям. И тут вдруг стал замечать, что пищи ему требуется всё меньше, а энергии у него лишь прибавляется.

И вот однажды пришло ему в голову, что солнечную энергию следует направлять непосредственно в мозг. Как? Через глаза. Он стал осторожно, шаг за шагом, приучать свои глаза к прямому солнечному снегу. Медики, к которым Манек обратился за помощью, проявили заинтересованность. И когда его спросили, готов ли он пожертвовать год своей жизни ради науки, тот ответил "да". Он оставил близких (с их согласия) и целиком посвятил себя исследованиям. Проводились они в Ахмедабаде (Гуджарат). Было решено, что Манек будет голодать год – 355 дней. Но когда это время прошло, он решил, что нужно продолжить эксперимент. Так он прожил без еды 411 дней. Впрочем, это было не первое длительное голодание. В предыдущем случае, когда Манек ничего не ел 211 дней, он сначала потерял очень уж много веса – 41 кг! А содержание сахара в крови упало до 43 единиц. Медицина же говорит, что ниже 50 этот показатель опускаться не должен – опасно. Но и тогда он нисколько не потерял мышечной массы. Теперь, после 411-дневного голодания, уровень сахара в крови был в норме как, впрочем, и все другие показатели его здоровья.

Доктор медицины невролог Судхир Шах был одним из тех, кто проводил этот уникальный эксперимент и он рассказывает, что целая бригада медиков неотступно следила за испытуемым, не оставляя его без присмотра ни на минуту – ни днем, ни ночью. Его изолировали, помещали в отдельный бокс, не давали общаться наедине с родственниками. И вот 14 февраля 2001 г. эксперимент завершился. Все это время Манек пил только кипяченую воду, да и то лишь в период с 11 утра до 4 дня, и – никакой еды! Со здоровьем все у него было все в порядке. И за это время ученым довелось немало удивляться. Например, на 401-й день голодания Манек самостоятельно, без чьей-либо помощи (хоти вокруг было порядка 500 болельщиков и последователей), взобрался на гору Шатрунджай (Палитана), и сделал это всего лишь за полтора часа. Разве это не поразительно?

Теперь наступил особо сложный момент – для медиков – надо было все это как-то объяснить. Ведь не в Гималаях это происходило, не а каких-то там джунглях, а в большом городе, в современной клинике, на виду у врачей, религиозных деятелей, журналистов и ученых. А ученые прекрасно знают, что происходит с организмом при долгом отсутствии пищи. Сначала тело использует карбогидраты. Потом в моче появляются кетоны. Сжигаются протеины. Организм извлекает из всех своих запасников жиры, поедая и их. Но еще до этого человек становится мрачным, раздражительным, его логика и трезвость мышления сдают. Все жизненные параметры снижаются, и через 8-10 недель уже возникает угроза физическому существованию. Здесь же ничего подобного не наблюдалось. Нормальный интеллект, хорошее самочувствие, никаких депрессивных состояний. Какие же тут могут быть объяснения? Религиозная мотивация? Эта важно, но физиология есть физиология. Может этот человек отличается от остальных генетически, у него другой фенотип? Или он действительно восполняет энергию, за счет солнечной и каким-то образом утилизирует ее в своем теле? Гипотез тут несколько, и специалистам предстоит ответить на массу вопросов. Сразу скажем, что на некоторые из них ответы не найдены даже и сегодня.

Но все же кое-что интересное уже известно. При так называемой хронической адаптации к голоду (примерно после 16-30 суток)  метаболизм и в самом деле существенно замедляется. Клетки организма получают лишь кислород и воду. В мозге центры голода подавляются, зато активизируются центры сытости, насыщения. Человек приспосабливается и может вести нормальную деятельность, расходуя лишь 500-600 калорий. Но, может, Maнек и в самом деле "солнцеед"? Ведь научились же люди создавать на солнечной энергии самые разные приборы и механизмы – обогреватели, плиты, даже автомобили. Так, может, и тело способно стать этаким механизмом, работающим как солнечная батарейка? Весь растительный мир процветает на хлорофилле и фотосинтезе. В случае с человеком еще надо разобраться, действительно ли он получает солнечную энергию через тело или это происходит через "ауру" его тела, которая является своего рода модулятором. Тут нужны дополнительные исследования. А если через глаза, то что же в таком случае служит светочувствительным элементом? Можно предположить, что сетчатка глаза. Или шишковидная железа – т.н. "третий глаз". Их клетки, очевидно, и являются своего рода фоторецепторами. Однако если в этом процессе действительно участвует шишковидная железа, то ее активизация может служить регулятором, тонким настройщиком всей эндокринной системы. За счет мелатонина она регулирует циркадные ритмы, циклы сна и бодрствования и к тому же замедляет процесс старения. Шишковидная железа подавляет также рост н метастазирование некоторых опухолей. Она оказывает стимулирующее воздействие на иммунною систему. А за счет выделений серотонина она вовлечена и в психическую деятельность, в том числе связана с экстрасенсорным восприятием.

Что представляет собой эта крошечная железа? В норме ее размер – всего лишь 6 мм на 8 мм. А когда сделали сканирование Манеку, оказалось что у него размер этой железы – 8 мм на 12 мм. То есть она существенно увеличена! Точнее сказать, у этого 66-летнего мужчины она такого размера, какой бывает разве чти у двадцатилетних. Размер, впрочем, сам по себе еще не говорит о гиперфункции. Нужно проверять выделение гормонов – уровень мелатонина и серотонина. Эти исследовании тоже следует провести со всем тщанием. А кожа? Разве она не участвует в процесса сбора энергии? Может, т.н. акупунктуриые точки и уходящие от них каналы – это своего рода "антенны"? Если их можно активизировать акупрессурой и акупунктурой, так, может, и воздействием солнца тоже? Солнечную энергию принимают в себя вода, земля, растения, животные. Может, когда человек ходит по земле босиком, он вбирает в себя и часть накопившейся там солнечной энергии? Но где же о таком случае она накапливается и хранится? Тут тоже еще нужны особые исследования по выяснению роли лобных долей мозга, лимбической системы, продолговатого мозга. Может, как раз-таки продолговатый мозг и является своего рода "складом", хранилищем?

Судхир Шах сказал репортерам: "То, с чем мы сталкиваемся в этом случае, – пока еще не стопроцентный научный факт, а лишь разрабатываемая гипотеза. Однако мы полагаем, что перед нами – случай перманентного адаптационного синдрома, при котором после голодания сроком от 16 до 30 дней организм снижает свою потребность в энергии. Достигается это посредством выключении механизма рецепторной регуляции. Проще говоря, ко всему можно привыкнуть, в том числе и к пустому желудку. Судхир Шах не исключает, что в процессе такой адаптации может активизироваться лобная доля мозга, которая, видимо, ответственна за парапсихологическую активность. Вырабатывается нечто вроде шестого чувства – способность организма к саморегуляции. Вое остальные участки мозга, в том числе и гипофиз, продолговатый мозг, ни претерпевали каких-либо изменений. Иными словами, от голода человек не тупеет, а скорее, наоборот – становится свободной творческой личностью. Когда журналисты допытываются у самого Манека, как это пришло человеку в голову – ничего не есть – тот отвечает, что не он изобрел эту методу. Все это было известно давно, только люди успели забыть древнюю мудрость. Пора им об этом напомнить.

Кто может заниматься по этой методике? Да любой. Никаких ограничений – ни возрастных, ни расовых, ни религиозных тут нет. Не надо резко менять свой образ жизни, не надо устраивать изнурительных голодовок – все придет само. Если придет. А тот, кому не по себе после начала занятий, должен их бросить. Такие случаи бывают. Но уже сейчас более 25 тысяч человек по всему свету практикуют эту странную систему – люди глазеют на солнце. И многие из них уже поняли, какие преимущества это дает. Важно только, чтобы все делалось с умом. Предположим, в первый день вы смотрели на солнце 10 секунд, во второй – 20, в третий – 30, и т д. Или, может быть, вы начали с пяти секунд, потом 10,15 и т.д. Главное – ни в коем случае не мучить свои глаза, иначе можно повредить сетчатку. И что еще очень важно – внутренний настрой. Мысленно представляйте, как лучи солнца входят в наши глаза, оттуда – в мозг и остальную часть тела. И попросите светило о том, чтобы все это – лишь на пользу, ради здоровья. Тогда и никакого вреда не будет. Ведь то, во что искренне веришь, становится реальностью. В солнечном свете есть весь спектр радуги, так что одновременно происходит как бы свето- и цветотерапия – если организму каких-то оттенков цвета не хватало, они будут восполнены. Очень важно при этом верить, что болезни исцеляются, а космическая энергия тебя "кормит", как бы питает твои силы и твое тело.

Примерно через три месяца ты уже сможешь смотреть на солнце минут десять кряду. И одолеешь все страхи. Это мог быть страх смерти или болезни. Страх перед неопределенностью будущего. Вообще ментальные нарушения должны исчезнуть. Например, стрессовые состояния. Или депрессия. К этому времени исчезнет умственное напряжение, как, впрочем, и многие жизненные проблемы. Это важно уже само по себе. Если такова и была твоя цель, можешь остановиться на этом и не наращивать время пребывания на солнце.

Если же ты метишь выше, продолжай прибавлять по несколько секунд в день. По истечении шести месяцев, т.е примерно через 10 дней, ты уже сможешь без всякого напряжения глазеть на светило примерно в течение 15-20 минут. Физические болезни должны к этому времени исчезнуть. Преодолев 15-минутный барьер созерцания солнца, ты заметишь, что аппетит начинает постепенно угасать.

"Это победа над чувством голода, а не его подавление", – заявляет сторонник необычной диеты. Когда человек сможет смотреть на солнце по 30-35 минут кряду, его мозг начнет развивать особую способность сохранять солнечную энергию и запасать ее впрок. Еще через три месяца, т.е. на финальной фазе – 270 дней – ты сможешь созерцать солнце по 44 минуты. НЕ ПРЕВЫШАЙ ЭТОТ ПРЕДЕЛ! За этот период потребность в еде исчезнем полностью, у тебя уже не будет чувства голода – оно уйдет само. Открывается ряд особых возможностей – способность к визуализации образов или состояний, способность видеть ауру и ее цвета, и т.д. На этом можно бы и остановиться, т.е. ежедневно смотреть на солнце уже и не надо. Почему? Потому что, как считают индийские исследователи, солнечная энергия как бы «прокладывает путь" от глаз к мозгу и начинает "складироваться", т.е. накапливаться в каждой клеточке тела. Когда зарядятся все клетки, нужда в регулярных сеансах отпадает. Нужно лишь периодически "подзаряжать" свое тело. Но как производится эта самая подзарядка?

"Все, что от нас требуется, это ежедневная прогулка под солнышком босиком в течение 40-45 минут" – уверяет энтузиаст. И добавляет, что только таким образом можно достичь полной внутренней свободы и избавиться от физических и психических хворей. Психосоматические болезни, возникающие по причине стресса, станут забытым кошмарные сном. Но ещё более важно то, что вокруг вас образуется энергетическая корона. По мере возрастания и укрепления этого невидимого защитного кокона все болезни будут отступать. Даже самый заклятый враг станет перед вами бессильным, он просто не сможет вам навредить! Манек считает, что мы тратим огромную энергию на переваривание поглощаемой пищи, а также на то, чтобы мозг мог решать массу умственный проблем. Если ты, прости, не жрешь все подряд и внутренне спокоен, потребность в энергии неизмеримо снижается. По словам Манека, в одной только Индии он знает не менее 17 человек, которые не принимают пищу по пять лет или дольше. А несколько человек не едят ничего уже 20 и более лет. Всего же в мире таких более 200. И еще многие тысячи идут тем же путем.

Какие в этом деле должны соблюдаться предосторожности? Во-первых, не наращивай время визуального контакта со светилом более чем на 10 секунд в день. Во-вторых, не следует превышать предел в 44-минуты, т.е. не старайся смотреть на солнце дольше. В-третьих, периодически показывайся глазному врачу: это важно, чтобы не упустить опасность каких-либо нарушений. Манек настаивает, что под солнцем нужно стоять босыми ногами на голой земле. Никакого бетона, камня, плитки и даже травы – просто голая земля. Можно стоять на песке, на гравии, на пыльной дороге. Или, скажем, на площадке для бейсбола. Но не на крыше здания и не на балконе. И на ногах не должно быть обуви, даже и легких сандалий. Проще говоря, голые ноги должны быть в контакте с голой землей. Место, где ты принимаешь солнечные ванны, не должно быть затенено. На открытом пространстве, желательно проводить час поутру – сразу посла рассвета, и последний час перед закатом. То есть если Солнце встаёт, скажем, в 7 утра, а садится в 6 вечера, то самое лучшее время для "подпитки* его энергией – это с 7 до 8 утра и с 5 до 6 вечера.

Поначалу не следует глазеть на солнце уставясь – достаточно лишь взглянуть как бы мельком. Стоять нужно расслабившись, в состоянии релаксации. Не следует напрягать мышцы глаз или лица, а если хочется зажмуриться или моргнуть – нормально, моргай. Уж потом, по мере привыкания, человек постепенно научится смотреть не мигая. Конечно, глаза у всех разные. Если у тебя есть (или возникнут) глазные проблемы, Манек советует перейти на другой режим: смотреть на солнце лишь примерно одну секунду, потом закрыть глаза и продолжать видеть солнце т.н. "третьим глазом" (это чакра Аджна между бровями), т.е. мысленно. Когда образ солнца исчезнет, открыть глаза и снова взглянуть на солнце лишь на мгновение, как бы запоминая его. Закрыть глаза и все повторить. Делать это упражнение, пока образ солнца не будет сохраняться перед внутренним взором и течения 5-6 минут кряду. К этому времени и медицинская глазная проблема уже исчезнет. Можно постепенно переходить к нормальной практике.

Для самого Манека длительный пост имеет не только научное, но и религиозное значение: "Все эти попытки изобрести какой-то микрочип и встроить его в человеческий мозг, чтобы он мог хранить массу информации и лучше ее запоминать, просто смехотворны, – заявляет Манек. – Ведь мы не используем даже и десяти процентов возможностей этого самого мозга. А вот если обеспечить ему энергетическую подпитку, наши возможности многократно возрастут. Пи сути дела, просветлённое сознание – в духовном смысле – есть именно cтопроцентное использование собственного мозга". Изучавший Манека д-р Аниль Патель, специалист по Аюрведе и вообще лечению растительными средствами, ратует за создание т.н. итегративной медицины Почему, например, нужно непременно ходить по земле босиком? Поточу что на стопу проецируются все органы человеческого тела. На этом, собственно, и построена рефлексотерапия. А д-р Судхир Шах настоятельно рекомендует проверять сетчатку глаза, да и вообще начинать такие опыты на себе лишь при содействии врачей. Он, впрочем, говорит (как о возможном варианте помощи людям) о клонировании Манека и использовании его генов.

Потому что никто толком не знает причин тучности и, может, все это заложено в генах? Так что для полного изучения "феномена ХРМ" требуется участие генетиков, биологов, биохимиков и т д. Доктор медицины Маури Д. Пресман из Филаделифии пишет, что у нас, т.е. у человечества, появилась надежда выйти на новые рубежи, научившись управлять ментальной, магнитной, солнечной энергией. Может, даже стать новой, более совершенной расой – в духовном и физическом отношении. В этом случае постепенно отпадет надобность в скальпеле и химических медицинских препаратах. Словом, эксперимент этот выглядит многообещающим, но, согласитесь, напрашиваются кое-какие вопросы. Неясно, например, все ли люди способны в одинаковой мере воспользоваться этими методиками, и если нет, то кто является более восприимчивым, а кто – менее? Существуют ли такие, кто вообще не сможет подпитываться, от альтернативных источников энергии и "обречен" жеватъ?

Возникает и чисто наш, российский вопрос: каково это – гулять по 45 минут босиком, если на улице не индийское солнышко, а лютый сибирский мороз? И, наконец, на что надеется НАСА, как она представляет себе астронавтов гуляющими босиком по голой земле – в космосе? И все же, согласитесь, это интересно. Если настроишься на то, что вполне можно жить без болезней и страданий, то и морфология твоих клеток должна поддаваться перепрограммированию, самовосстановлению. Либо ты будешь рабом своего тела, либо его хозяином. И если мы перестанем пожирать все то, что растет, бегает, плавает и летает на нашей планете, если перестанем пожирать себя и друг друга, то Земля действительно превратится в рай…

Хира Ратан Манек, солнцеед с 1995г. (Индия)
Информация с официального сайта Хира Ратан Манека
www.solarhealing.com

О Хира Ратан Манеке

Хира Ратан Манек родился 12 сентября 1937 года в г. Бодхавад (Индия), позже переехал в Каликут, Керал (Индия), где он получил учёную степень инженера-механика в Университете Кералы. После получения ученого звания он работал в судоходстве до тех пор, пока не удалился от дел в 1992 году.

После ухода оттуда он начал исследовать и изучать древнюю практику смотрения на Солнце, которая интересовала его ещё с детства. Это был старый, но забытый метод, который применялся в древние времена во многих частях мира.

Проработав по этому методу в течение 3-х лет, ХРМ был готов вновь открыть секреты смотрения на Солнце. В процессе обучения этому методу больше всего его вдохновляли учения Господа Махавира джайнистов, который также практиковал смотрение на Солнце 2600 лет назад. Другим вдохновением для ХРМ стала информация о солнцесозерцании у древних египтян, греков и коренных жителей Америки.

С 18 июля 1995г. Хира Ратан Манек живёт только за счёт солнечной энергии и воды. Изредка, по обычаям гостеприимства или по общественным причинам, он пьёт чай, кофе или пахту. До сегодняшнего дня у него было 3 строгих поста, в течение которых он жил только за счёт солнечной энергии и воды и находился под контролем и наблюдением разных учёных и медицинских команд.

Первый пост длился 211 дней в 1995-96 г.г. в Каликуте (Индия) под руководством доктора Рамачандран, медицинского эксперта по аллопатии и аюрведической медицине.

Затем был пост в 411 дней в 2000-2001 г.г. в Ахмадабаде (Индия) под руководством международной группы врачей и учёных в составе 21 человека во главе с доктором Судхиром Шахом и доктором К.К. Шахом, на то время действующим президентом Индийской Медицинской Ассоциации. Доктор Маури Д. Прессман также описал опыт изучения феномена ХРМ в статье, которую он позже передал группе для дальнейшего наблюдения за ХРМ.

После получения выводов исследования в Ахмадабаде, ХРМ был приглашён Университетом Томаса Джефферсона  и Университетом Пенсильвании в Филадельфии, где он прошёл 130-дневный период наблюдения. Эта группа медиков ставила целью  обследовать его сетчатку, шишковидную железу и мозг. Руководителями исследования были доктор Эндрю Б. Ньюберг, выдающийся авторитет
в области исследования мозга, недавно снявшийся в фильме "Какие сигналы мы знаем", и доктор Джордж Бернард, ведущийся авторитет в области исследования шишковидной железы.

Первоначальные результаты показали, что серые клетки в мозге ХРМ восстанавливаются (регенерируют). Были сделаны 700 фотографий,  на которых видно, что нейроны активны и не умирают.

Более того, шишковидная железа ХРМ была увеличена в объёме, и объём её не уменьшался, как это обычно происходит после 50-ти. Её максимальный средний размер составляет примерно 6х6 мм; что касается ХРМ, её размер составил 8х11 мм.

Было много других практиков смотрения на Солнце, которые достигли похожих результатов и которые вызывались добровольцами для обследований, однако в связи с недостатком денежных средств и другими жизненными ограничениями результаты исследований этих людей не были задокументированы.

Уникальность ХРМ состоит в том, что он предоставил своё живое тело для наблюдения и научных экспериментов светилам науки на продолжительное временя несколько раз.

Несмотря на то, что учёные и врачи согласились с тем, что чувство голода уменьшилось, если не исчезло вообще, что обусловлено сложностью различных функций мозга, тем не менее они были не готовы объяснить, как смотрение на Солнце имеет такие позитивные эффекты для человеческого разума и тела; дальнейшие исследования ещё впереди.

В 2002г. ХРМ провёл свыше 136 лекций в США и был приглашён правительствами многих стран помочь им понять этот процесс, для чего он создал Международный Центр в Орландо (Флорида). В 2003г. ХРМ провёл свыше 147 лекций в Соединённых Штатах, Канаде, на Карибах и в Соединённом Королевстве (Великобритании и Северной Ирландии), около 400 газет по всему миру публиковали статьи о нём. Кроме того, многие телеканалы транслировали истории о нём, и совсем недавно интервью у него взяла Всемирная Служба БиБиСи. В декабре 2003г. ХРМ путешествовал по Индии в течение 4 месяцев и прочёл 70 лекций в разных городах, таких как Ченнаи, Пондичерри, Мумбаи, Ахмедабад, Барода, Палитана, Джадхпур, Пали, Балатара, Дели, Чадигарх и других.

Лекции в Дели, Мумбаи, Лакнау и Чадигархе были спонсированы Фондом "Таймс", руководитель которого С. Индижайн был очень заинтересован во всемирной популяризации феномена ХРМ (Сурьянамаскар).

Шри Шри Рави Шанкар (основатель фондов "Art of Living Foundation" и "Surya Foundation" Международной Натуропатической Организации) и Салила Тивари (доктор  индийского премьер-министра Ваджреиджи) также были глубоко заинтересованы в распространении информации о феномене ХРМ по всему миру. В доме С. Тивари ZTV провело интервью с ХРМ, и там же представители "Surya Foundation" сняли подробный фильм о нём. ZTV показало это интервью 25 марта в программе "Хиндустан Хамара" и повторило его ещё несколько раз спустя время. Всемирная Служба БиБиСи также повторно показала интервью с ХРМ 22 июля 2003 года. Другие средства массовой информации со всего мира сообщали о ХРМ, включая масс-медиа из Европы, России и других стран.

Сейчас возникают "Центры Солнечного Лечения" (Солар Хилинг Центры), оказывающие поддержку огромной группе практикующих ХРМ-феномен (смотрение на Солнце) по всему миру. 

Тем, кто хочет больше узнать о Солнце как эффективном источнике лечения, ХРМ рекомендует такие книги:
- "Свет. Медицина будущего" Джекоба Либермана
- "Исцеляющее Солнце: солнечный свет и здоровье в 21 веке" Ричарда Хобдея.

История

Солнце - самая большая планета нашей планетарной системы. Длина окружности Солнца в 109 раз больше, чем длина окружности Земли и по объёму оно может вместить в себя 1,3 миллиона планет Земля. Солнце находится на расстоянии 150 млн. км от нашей Земли и весит в 333 тыс. раз больше Земли. Кроме того, 99,8% массы нашей планетарной системы составляет масса Солнца. Солнце постоянно испускает сгустки огня (50 тыс. км длиной и 9 тыс. км шириной), каждый из которых проделывает в сторону Земли  полёт в 200 тыс. км. Видя все эти величественные силы Солнца, неудивительно, что оно вдохновляло человеческий род на протяжении всей нашей истории. Оно было почитаемо с наидавнейших времён многими культурами, жившими в разных частях мира. Каждая цивилизация имеет об этом свою историю.

В древнем Египте Солнце почиталось как Ра. Считалось, что человечество и животные произошли из  слёз Ра. Фараон верил, что он является "Сыном Ра".  Верили также, что по смерти фараон воссоединяется со своим отцом, Солнцем. Пирамиды считались лестницей, ведущей в небо. Также верили, что Ра путешествует по небу в лодке, в течение ночи пересекая преисподнюю. Когда же наступает рассвет следующего утра, он наносит поражение злому Апепи. Его представляли как поднимающегося из океана хаоса снова приветствовать мир.

В древней Греции и Риме с Солнцем ассоциировался Аполлон. В Месопотамии - Шамаш. У племён индейцев Америки есть много рассказов, связанных с Солнцем. Один из них такой.

"Давным-давно жил один эгоистичный вождь. Он владел Солнцем, Луной и звёздами и использовал их лично для себя. Мир существовал вообще без света. В то время жил один ворон, который хотел получить свет и отдать его миру. Ворон превратил себя в лист и был проглочен дочерью вождя. Она забеременела и вскоре родила дитя. Этот ребёнок был никем иным как вороном. Дитя видело в доме вождя много пакетов, которые теснились вокруг, и стало плакать из-за них. Вождь был дедушкой, балующим своих внуков, и он дал ребёнку первый свёрток. Это был мешок звёзд, и ворон выбросил их в дымоход. Они быстро расположились на небе. Дитя заплакало снова, и на этот раз дедушка дал ему пакет, в котором находилась Луна. Снова ребёнок бросил его в небо. Немного погодя дитя вновь стало плакать. Тогда дедушка дал ему Солнце, - ребёнок быстро превратил себя в ворона и вылетел через окно. Вот так в этом мире появился свет".

Наука доказала необходимость солнечного света для роста и развития, для сельского хозяйства, здоровья и многих других аспектов человеческой жизни. Множество мифов по всему миру отражают веру в необходимость солнечного света в мировом порядке вещей.

Индийская мифология также понимает роль Солнца. В древние времена оно почиталось в Индии как "Сурья". Согласно индийской мифологии, Сурья отвечает за здоровье и жизнь, отражением чего, возможно, являются научные воззрения нашего времени.
Сурья - это одно из главных ведических божеств. Его изображают как едущего по небу в колеснице, которую везут 7 лошадей. Изумляет аналогия между 7 лошадьми и 7  цветами солнечного света.

Существует практика получения энергии,  основанная коренными жителями Америки. Чтобы получить энергию для тела, коренные индейцы принимают солнечную ванну, стоя на солнышке в течение 2-х часов, максимально открыв поверхность своего тела для солнечных лучей; в такие дни они не испытывают потребности в еде. Они поддерживают себя микропитанием из солнечного света. Когда собираются тучи, мы грустнеем. Когда мы видим солнышко, мы чувствуем себя бодрыми, энергичными.

Феномен ХРМ фактически является переоткрытием научного ритуала, который использовался для исцеления физических, ментальных, эмоциональных и духовных болезней в древние времена. Древние индийцы называли эту практику Сурья
Намаскар, древние египтяне и жители Америки - гелиотерапия, европейцы - аполлонотерапия. У американских народов Солнце знали также под именем ИНТА. 

Практикуемая ХРМ научная техника состоит в том, что он извлекает энергию для своей жизни из солярной энергии Солнца. Человечество также использует солярную энергию для поддержания работы солярных печек, солярных нагревательных приборов и солярных мобилей (машин).  Подобно этому, ХРМ превращает себя в солярную машину, использующую солнечный свет.

Традиционно люди употребляют в пищу вторичные источники энергии, такие как овощи, фрукты и другие растения, развитие которых сильно зависит от Солнца. В таком случае - как научиться абсорбировать энергию из первоисточника - Солнца?

Существует научное объяснение того, что происходит, когда человек работает по этому методу.

Поскольку мозг - это мощный приёмник в человеческом теле, а сетчатка и шишковидная железа (третий глаз) имеют световоспринимающие клетки и могут считаться светочувствительными органами, что-то вроде светоанализа может иметь место в процессе Сурья Намаскар. Этот процесс обеспечивает человека всеми видами энергии и витаминами, что является необходимым для правильной работы внутренних органов.  Кроме того, лучи с 7 цветами содержат лекарства от всех болезней, например, таких, как болезни Альцгеймера, Паркинсона, ожирение, артрит, остеопороз, рак и другие.

Если люди хотят достигнуть мира на планете, каждый должен иметь великолепно сбалансированный разум. Этот метод тоже может способствовать миру на планете.

Процесс

ХРМ экспериментировал со своим организмом в течение трёх лет и путём проб и ошибок изобрёл этот метод. Метод может быть усовершенствован любым человеком в любой части мира в любое время года. ХРМ не уникальное лицо, любой может делать это. Сейчас тысячи используют этот метод и достигают результатов. В Бразилии, Австралии, Германии более 3000 человек питаются светом. Это возрождение учения, которое практиковалось много веков назад. В древние времена в оригинале это была духовная практика, сейчас она становится научной практикой, которой может последовать любой человек, как будет описано ниже. День за днём эта практика становится популярной; и она стала известной как феномен ХРМ.

Безопасное смотрение на Солнце

Практика смотрения на Солнце обычно  занимает период в 9 месяцев. Вы можете разделить практику на 3 фазы: до 3 месяцев, с 3 до 6 месяцев, с 6 до 9 месяцев. На протяжении всего периода практики и всей оставшейся жизни вам необходимо ежедневно ходить босиком 45 минут.

Еда вынуждает нас причинять максимум боли другим и эксплуатировать их. Практика солнцесозерцания подразумевает смотрение на восходящее и на заходящее  Солнце 1 раз в день только в течение безопасных часов. Безопасные часы - это время в течение 1 часа после восхода Солнца и 1 часа перед его заходом. В течение этих часов вашим глазам не будет нанесено никакого вреда. Научно доказано, что это время свободно от УФ (ультрафиолетовых) и ИК (инфракрасных) лучей, вредных для ваших глаз. Чтобы определить время восхода и заката, вы можете посмотреть вашу местную газету, в которой также обычно указывается, что УФ-индекс в течение этих периодов времени равен 0. Оба периода хороши для практики, какой из них выбрать -  зависит от вас.

Смотрение на Солнце имеет дополнительную преимущество - человек в течение 1-часового безопасного периода времени получает витамины А и Д. Витамин А необходим для здоровья глаз, и это единственный витамин, который нужен глазам.

Если у вас проблемы со зрением, когда вы сморите на Солнце, происходит такое воздействие на ваши глаза, что зрение улучшается и вы начинаете лучше видеть без очков.

Для тех, кто на первых порах не может смотреть на Солнце в безопасное время, эффективным методом получения солнечной энергии более медленными темпами является принятие солнечных ванн - до тех пор, пока они приступят к смотрению на Солнце. Лучшее время для принятия таких ванн - это время, когда УФ-индекс равен 2 или ниже. Такой индекс обычно наблюдается в течение 2-хчасового периода после восхода и до заката Солнца. Рекомендуется избегать принятия солнечных ванн в течение дня на протяжении всего года - кроме зимних месяцев, когда УФ-индекс обычно равен 2, что является признаком безопасного периода для солнечных ванн. Для большей уверенности проверьте вашу местную газету и посмотрите данные по УФ-индексу.

Когда вы практикуете этот древний метод, не используйте солнцезащитные средства.  Тело,  нагреваясь на Солнышке, потеет. Пот - это отходы, ненужные организму, шлаки, от которых он избавляется. Когда кожа покрыта косметическим молочком или кремом, под действием солнечных лучей они перерождаются и химические вещества вступают в неблагоприятные реакции с вашей кожей. Мы ошибочно считаем, что Солнце виновато в раке кожи, однако на самом деле виной всему наше преступное невежество и неправильное использование солнечных лучей.

До 3-х месяцев

В первый день смотрите на Солнце максимум 10 сек в безопасные часы. Во второй день смотрите 20 сек на восходящее Солнце. Увеличивайте время на 10 сек каждый день. Т.о., к концу 10 дня вы будете смотреть на Солнце 100 сек (1 мин 40 сек).

Стойте босиком на голой земле.

Можно моргать или прищуриваться. Не удерживайте глаза открытыми, без движения; позвольте им двигаться естественно.
 
Когда смотрите на Солнце, не одевайте очки.

Почему вы не смотрите на Солнце вместо телевизора? Интенсивность излучения телевизора намного выше, чем восходящего или заходящего Солнца. Если вы можете долго  смотреть телевизор, то вы можете и на восходящее или на заходящее Солнце смотреть безопасно.

Верьте, что солнечные лучи или свет входят в ваши глаза, принося вам пользу и совершенно не причиняя вреда. Эта мысль поможет вам получить хорошие результаты довольно быстро. Даже если вы не думаете так, всё равно позитивные результаты будут - просто от того, что вы смотрите на Солнце; однако времени это займёт немножко больше.

Не стоит перестраивать свой нормальный ежедневный приём пищи,  - в этом нет необходимости. Никаких ограничений в еде не требуется. Вы можете наслаждаться пищей всё время, пока практикуете смотрение на Солнце. Со временем чувство голода исчезнет само по себе.

Хорошо смотреть на Солнце на одном и том же месте в одно и то же время ежедневно. Такое следование циркадным ритмам даёт своё преимущество.

Если вы молитесь, читайте, при желании, любую молитву по вашему выбору. Никаких специфических действий, ритуалов и особых требований во время смотрения на Солнце нет.

В целях предосторожности проверьте свои глаза у доктора. Было бы хорошо периодически делать это.

По прошествии 3-х месяцев практики вы будете смотреть на Солнце в течение 15 минут. Если вы можете смотреть телевизор 3 часа, то тем более столько же вы сможете  смотреть на Солнце.

Что происходит, когда время солнцесозерцания достигает 15 минут? Солнечная энергия или лучи Солнца, проходя через глаза, заряжают гипоталамический тракт, который  является после сетчатки путём, ведущим в наш мозг. Когда мозг получает приток энергии этим путём, наш "мозгъютер" активизируется. Одна из заложенных в мозг программ начинает работать, и мы приступаем к осуществлению перемен, которые дадут нам возможность освободиться от любого  умственного напряжения или беспокойства.

Также мы обретаем уверенность смело встречать жизненные трудности; это происходит благодаря развитию позитивного мышления вместо негативного. Более того, как только исчезнут психозы вместе с другими нашими психологическими проблемами, мы станем бесстрашными, мужественными.

Итак, это было описание первой фазы метода, длящейся примерно 3 месяца.

У людей есть хорошие и плохие качества, - как 2 стороны одной монеты. В отсутствие солнечного света мы развиваем плохие качества. Когда в мозг входит солнечный свет, начинают проявляться хорошие качества, замещая собой плохие.

Со временем даже духовное неведение уходит прочь. Иногда вас смущает то, что вы слышите или читаете. Вы получаете противоречивую информацию, например, "красное вино полезно" и "алкоголь вреден". Вас сбивают с толку жизненные проблемы, и принятие решений может вызывать отвращение. Но после 3-х месяцев смотрения на Солнце вы разовьёте чувство уверенности и будете
знать для себя ответы на уровне духа, духовно. Равновесие разума проявляется в том, что вы в состоянии сами давать себе ответы - правильные ответы. Вы развиваете в себе способности, которые изначально заложены в вас природой. Плохие качества исчезают; гнев, жадность, ревность покидают вас. Вы становитесь прекрасным Божьим творением. Вы нравитесь людям. Вы не совершаете ничего
плохого. Если вы мыслите позитивно и в вас нет страха, вы не причините вреда или боли другому. Вы станете сострадательным человеком. И эта перемена в вас будет значительно содействовать миру на планете. Это позитивное действие устранит проблемы и потери в обществе. Мы не будем переживать потери, потому что исчезнет сама возможность для возникновения потерь. Через 3,5 месяца всё изменится.

Исчезнут депрессии. Психиатры пришли к выводу, что грусть и печаль обусловлены недостатком солнечного света. Если вы будете смотреть на Солнце, ни одна депрессия не возникнет у вас на протяжении всего жизненного пути. Вы достигнете великолепного внутреннего равновесия. Исчезнет страх смерти. Вы достигнете состояния, когда смерть будет легко и радостно восприниматься вами.
Что бы ни случилось, вы будете в состоянии позволить этому происходить. Не будет никакого беспокойства. У каждого из нас есть какие-то психологические трудности; их можно считать самой большой человеческой проблемой. Однако и они могут быть устранены правильным использованием солнечного света.

3-6 месяцев

Далее, начнут излечиваться физические недомогания. От 70 до 80% энергии, получаемой из еды,  потребляется мозгом и используется как топливо для напряжения и беспокойства. При уменьшении психологического напряжения мозгу уже не требуется такое же количество энергии как раньше. С практикой смотрения на Солнце психологическое напряжение уменьшается и потребность поглощать еду исчезнет.

Когда продолжительность смотрения на Солнце достигнет 30 мин, вы потихоньку начнёте освобождаться от физических заболеваний благодаря тому, что все цвета солнечного света будут проникать в мозг через глаза. Мозг регулирует поток цветовой праны, свойственной соответствующим органам. Все внутренние органы  получат достаточное количество необходимой цветовой праны. Жизненно важные органы зависят от определённой солнечной цветовой праны. Почки - от красной, сердце - от жёлтой, печень - от зелёной, и т.д. Цвета проникают в органы, устраняя любые недостатки. Так работает цветотерапия - Рэйки и Праническое Лечение. Есть много доступной литературы по цветотерапии. Таков процесс освобождения от физических недугов, протекающий в течение 6 месяцев. После 3-4 месяцев с помощью самовнушения вы можете быть исцелены от ваших физических недугов; для этого включите ваше воображение - когда смотрите на Солнце, представляйте исцеление ваших недугов. Такие научные методы как солярии, кристаллы, цветные бутылки, драгоценные камни, - все они утилизируют (используют)  солнечную энергию, которая запасается в этих природных материалах. Вы можете помещать цветные минералы в жидкости, которые пьёте, - это поможет ускорить процесс исцеления.