Благодаря этим коротким и важным советам, ваша жизнь непременно изменится в лучшую сторону и в ней станет ещё больше любви, гармонии и спокойствия.

Итак начнём:

1. Ежедневно делайте зарядку и различные физические упражнения. Развивайте своё тело и дух;

2. Будьте благодарны Вселенной за каждый прожитый день;

3. Любите себя таким, какой вы есть, со всеми достоинствами и недостатками;

4. Верьте только в самое лучшее и тогда в вашей жизни станет ещё больше приятных сюрпризов и хорошего настроения;

5. Прочтите как можно больше биографий великих людей;

6. Планируйте предстоящий день. Выделяйте наиболее приоритетные задачи, которые необходимо выполнить в первую очередь;

7. Определите, что сейчас в жизни для вас наиболее важно и развивайтесь в этом направлении;

8. Откажитесь от употребления алкоголя;

9. Пейте чистую воду и натуральные соки. Ограничьте употребление газированной воды;

10. Каждый день отмечайте для себя, насколько далеко вы продвинулись к своей цели. Помните, что каждый новый день - это шаг вперёд;

11. Найдите для себя наставника. Учитесь у того, кто уже находится там, куда вы только стремитесь;

12. Просыпайтесь в 6 утра. Утром можно успеть сделать гораздо больше дел, чем в течение дня, особенно, если вы творческий человек;

13. Забудьте о своих недостатках. Вместо этого сосредоточьтесь на своих достоинствах;

14. Ежемесячно откладывайте от 10 % от своего дохода. Инвестируйте в своё будущее;

15. Контролируйте свои эмоции. Старайтесь как можно чаще улыбаться и быть в отличном настроении;

16. Станьте пунктуальным человеком. Приходите всегда вовремя и тогда окружающие люди будут относиться к вам с большим доверием;

17. Посещайте различные мероприятия, которые будут для вас наиболее интересны и полезны;

18. Хотя бы раз в неделю выезжайте на природу;

19. Всегда помните тех, кто помог вам в жизни. Постоянно поддерживайте с ними связь;

20. Никогда не держите ни на кого зла. Избавьтесь от обид и агрессии. Это самые деструктивные эмоции, которые наносят вред организму;

21. Путешествуйте по миру. Расширяйте свою зону комфорта;

22. Старайтесь окружить себя позитивными, целеустремлёнными и преуспевающими людьми;

23. Будьте как можно вежливее с коллегами по работе. Относитесь ко всем с уважением;

24. Оградите себя от просмотра негативных новостей и телепередач;

25. Посвящайте хотя бы 10-15 минут в день какой-либо духовной практике или медитации. Научитесь быть наедине с собой;

26. Живите настоящим. Научитесь отслеживать момент "здесь и сейчас";

27. Пользуйтесь позитивными утверждениями (аффирмациями). Они помогут направить ваши мысли в нужное русло;

28. Идите вслед за своей мечтой, чего бы вам это не стоило. Помните, что Вселенная обязательно поможет вам;

29. Не забывайте о днях рождения своих друзей и близких. Поздравляйте их вовремя;

30. Составьте список того, что вам не хватает в жизни на данный момент;

31. Внимательно отследите свои сильные и слабые стороны;

32. Наблюдайте за своим внутренним спокойствием. Помните, что никто и никогда не сможет вывести вас из равновесия, если только вы сами не дадите на это согласие. Развивайте свою волю и дух;

33. Будьте терпеливыми;

34. Следите, чтобы в вашем доме и рабочем столе всегда были чистота и порядок;

35. Никогда не опускайте руки, чтобы не случилось. Воспитайте в себе сильную и уверенную личность;

Желаем Вам удачи!

Светлана, www.vitamarg.com