Как развивать уверенность в себе?

Как развивать уверенность в себе?

Как часто личная уверенность в себе помогала Вам принять решение, действовать, чувствовать себя прекрасно и, даже, обходить стороной неприятности? Но что, если сейчас Вам все-таки не хватает этого чувства?

Подумайте, как часто Вы обращаете внимание на уверенных в себе, успешных людей?

Наверняка практически каждый раз. И не важно, какими чувствами наполнен Ваш взгляд. Провожая их след, возможно, это восхищение, возможно, это зависть, а возможно интерес.

Но в любом случае вывод один: люди, которые имеют высокую самооценку, — никогда не останутся незамеченными!

Причины неуверенности в себе:

Давайте для начала разберемся, что мы имеем под словом, «уверенность в себе».

Уверенность в себе – это чувство гармонии и внутренней силы, которое дает ощущение того, что можно горы свернуть, справиться с любой работой и привлечь внимание именно того парня!

Когда нет сомнений правильное ли Вы выбрали платье. Когда уверенность в том, что Ваш вкус идеален, и если не 100%, то с бешеной скоростью летящая к этому цифра!

Иными словами, уверенность в себе – это отсутствие сомнений в любом деле, за которое бы Вы не брались.

Но, откуда тогда, к нам приходят эти страхи скованности и неполноценности?

Некоторые утверждают, что это причина недостаточно высокого уровня социальной развитости. Другие утверждают, что ген «не успешности» передается по наследству. А третьи утверждают, что так проявляются признаки неправильного воспитания в детстве.

Какой бы не была причина на самом деле, выход есть!

Последствия заниженной самооценки:

Очевидные последствия поражения «вирусом», например, занятие не достойной Вас должности, когда Вы могли уже давно претендовать на место заместителя директора, потные ладошки и страх публичных выступлений.

Колоссальный урон наносит неуверенность в себе и личной жизни.

Проведем логическую цепочку: Вы неуверенны в себе, значит у Вас есть масса сомнений. Сомнения значат постоянное сравнение себя с другими и убеждение в собственной несовершенности растет, а это значит, что Вы не любите или не достаточно любите себя! (а узнать, Как полюбить себя и принять? Вы можете ЗДЕСЬ!)

Как может понравившийся Вам мужчина обратить на Вас внимание, если Вы сами не сделали бы этого? Не говоря о вечной любви.

Как избавиться от скованности? И как стать уверенной в себе?

1. Полюбить себя

Избавиться от того, что Вам не нравится. А то, что изменить нельзя, — превратить в милые особенности, которые выделяют и подчеркивают Вашу индивидуальность! Если этого не достаточно, можете использовать, как в помощь, тренинги личностного роста.

2. Провести самоанализ

Узнайте, какие именно вещи пугают Вас больше всего. Затем внушайте себе, что Вы с этим непременно справитесь, используйте положительные установки, и в конце Вам даже покажется это легким.

3. Фильтр собственного круга общения

Не стоит продолжать находиться в кругу, где люди излучают страхи и неуверенность в себе. Отправляйтесь туда, где Вас поддерживают и верят в Ваши силы.

4. Думать положительно

Ведь настраивая себя на отличный результат во всем, именно это с Вами и произойдет. Вы уже блистательная, уверенная в себе, успешная личность!

Итак, главное сильно хотеть.И тогда, путем ежедневных практик, уверенность в себе появится и станет Вашим помощником во всех желаниях и профессиональных вопросах.

Светлана, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка