7 советов, которые помогут найти себя

7 советов, которые помогут найти себя

Практически все взрослые люди иногда задаются вопросом, кем же они являются на самом деле? Чего хотят и к чему идут? Вопрос самоидентификации не может остаться без ответа, иначе человек будет продолжать искать и маяться. Чтобы этого не произошло, нужно уделять время изучению себя. Для того, чтобы жить полноценной, насыщенной и гармоничной жизнью, нам нужно просто понять: кто мы, чего хотим и куда стремимся. Часто, для того, чтобы найти ответы на эти вопросы, а с ними и узнать самого себя, нужно потратить немало времени. Ниже мы рассмотрим советы, которые помогут сделать это. 

1. Будьте наблюдательны. 

В первую очередь по отношению к самому себе. Мы часто не замечаем, как прорывается наружу наша настоящая сущность. Если вы чувствуете, что та жизнь, которой вы живете, не дает в полной мере вам ощущение удовлетворения и самореализации, это первый сигнал, что вы идете неверным путем. Не отодвигайте себя на второй план – начните уже сегодня наблюдать свои мысли, желания, мотивы, и со временем вы сможете различать ваше истинное, врожденное, от навязанного и чужого. 

2. Позвольте себе мечтать.

О себе, о той жизни, которую вы хотели бы прожить. В мечтах вы можете реально представить себе тот образ, в котором вы хотели бы себя видеть. Наше воображение в полете мечты освобождается от стереотипов и всего лишнего, поэтому может нарисовать нам наш настоящий образ. Не относитесь к мечтам, как к бесполезному занятию. «Витая в облаках» вы непременно встретитесь с самим собой и наконец-то познакомитесь. 

3. Экспериментируйте.

Как правило, люди находят себя и свое предназначение совершенно случайно , в процессе экспериментов. Поэтому, не бойтесь покидать границы своих представлений о жизни. Уходите из привычного, расширяйте зону комфорта и в процессе таких экспериментальных поисков, однажды, вы переживете озарение. Когда это произойдет, вы точно будете знать, кем вы являетесь и что вам нужно от этой жизни.

4. Поощряйте свое любопытство. 

Пока дети растут и развиваются, задача родителей помочь им найти себя. Частью этой задачи является поощрение любопытства к окружающему миру и самому себе. Во взрослом возрасте необходимо заниматься этим самостоятельно, уже без помощи родителей. К сожалению, многие люди делают наоборот – они подавляют свое любопытство, отмахиваются от того, к чему их влечет их разум и душа. Но, если вы встали на путь самопознания, нужно оставаться открытыми для любопытства, поощрять свои интересы и по мере возможности, реализовывать их. Наше подсознание периодически дает нам сигналы именно через интерес и любопытство к чему-то.

5. Практикуйте медитацию.

Как ни удивительно, но медитация работает в таких случаях и ускоряет поиски себя и своего предназначения. Механизм прост – в процессе медитации все мысленные и эмоциональные бури внутри вас утихают, замолкают тысячи голосов, исчезает суета. И это те мгновения, когда можно с упоением слушать голос своего сердца. 

6. Ищите источники вдохновения.

То, кем мы являемся, весь наш внутренний потенциал, дарован нам в комплекте с энергией, необходимо для того, чтобы это высвободить, реализовать, развить. Именно поэтому, часто нас вдохновляет то, что не трогает других людей. Некоторые ощущают невероятный творческий подъем, когда нужно решить сложную математическую задачу. У других загораются глаза при виде набора продуктов, из которых можно приготовить вкуснейшее печенью. Наш потенциал проявляется так же и энергетически. Определите, какие занятия, мысли, дела, мечты или слова, открывают внутри вас фонтан энергии и вдохновения, и это поможет вам найти самого себя. 

7. Не торопитесь. 

Однажды, мудрый царь Соломон сказал такую простую фразу: «Торопливый обязательно оступится». Спешка не приводит ни к чему хорошему, если речь идет о поиске собственной личности. Если вы хотите познакомиться с самим собой, вам не нужно пытаться получить быстрый результат. Вам важно получить нужный результат, и это главное. 

Елена, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка