Самодостаточность – не просто черта характера, но и ключевой элемент удачной жизни. Мы нередко слышим вопрос «Что значит быть самодостаточным человеком?» и «Как это может повлиять на работу и личное развитие?».

Вы вот-вот сдадитесь под тяжестью стресса? Чувствуете себя удрученно, и не удается восстановить силы? В этой статье мы поделимся несколькими советами, как укрепить свою способность справляться с жизненными трудностями.

Изменение – это неизбежный процесс в жизни каждого человека. Но почему же так часто бывает, что мы сталкиваемся с такими трудностями при попытках изменить себя или свою жизнь? В статье рассмотрим десять причин, почему меняться так сложно, и предложим пути преодоления этих препятствий.

Совсем скоро весна - время, когда все просыпается, оживает, начинает расти, развиваться, радоваться теплу и солнцу. Многие ставят планы начать жизнь с Нового года, но мало у кого это получается. И вот сейчас второй шанс - начать новую жизнь. В этйо статье мы дадим простые, но практические советы, как за короткое время можно полностью измениться и стать лучшей версией себя.

Как работать из дома? Этот вопрос задают себе две категории людей: те, кто уже трудится удаленно, но продуктивность их труда постоянно падает, и те, кто устал от офисной рутины и мечтает выполнять работу в приятной домашней обстановке. Статья будет полезна как закостенелым прокрастинаторам (вы научитесь эффективно распоряжаться своим временем), так и окрыленным мечтателям, принявшим волевое решение покинуть офисную службу и примкнуть к нестройному войску фрилансеров.

Війна - це найжахливіше, що може статися з будь-якою людиною та країною. Вона приносить смерть, страждання, біль і руйнування, вимагаючи від людей жертв і самопожертв. Україна відчула це на власній шкірі, коли Росія два роки тому почала повтомаштабне вторгнення під вигаданим приводом. 

В течение жизни мы накапливаем огромный жизненный опыт, наполненный уроками и осознаниями. Каждый из нас сталкивается с ситуациями, которые формируют наше видение мира, наши убеждения и наши ценности. Этот опыт является бесценным, потому что он позволяет нам учиться, расти и развиваться как личности. В этой статье мы рассмотрим 50 важных уроков от Берри Дэйвенпорта, которые являются результатом жизненного опыта и которые остаются актуальными и важными на протяжении всей нашей жизни.

Физическое тело человека уникально – у него большой запас прочности и способность к самовосстановлению. И тем не менее, у нас часто не переставая болит голова, простудные заболевания подхватываем несколько раз в год, плюс куча других хворей. И это при том, что медицина шагает вперед семимильными шагами, а врачи всерьез подбираются к разгадке тайн ДНК. Мало того, болезни молодеют – в наше время даже у 25-летних встречаются болезни, которыми раньше болели только пожилые люди. Почему так происходит?

Нередко в жизни возникают периоды, когда ничто и никто не радует, отсутствуют цели, желания, стремления и планы. Это состояние пустоты и апатии может быть очень тяжелым и требует особого внимания. Делимся несколькими советами, которые могут помочь вам выйти из этого состояния и начать жить, а не существовать.