Как найти радость в жизни в трудные времена?

    Как найти радость в жизни в трудные времена? 

    Радость от жизни может возникать в тем моменты, когда вы приходите домой и видите, как ваш питомец бежит к вам, или тогда, когда вы просыпаетесь и понимаете, что у вас нет никаких обязанностей на сегодняшний день.

    5 отличных способов избавиться от беспокойства и стресса

    5-sposobov-izbavitsya-ot-stressa 

    Хотя тревожность часто называют плохой чертой характера, она помогает вам сохранять концентрацию и бдительность. Однако, если вы регулярно или на длительные периоды теряете контроль над собой, вам нужно с этим бороться. Как и в случае со многими другими проблемами, первым шагом является признание этого чувства. Пожалуйста, не игнорируйте стресс, распознайте его и действуйте прежде, чем он станет подавляющим.

    7 типов людей, которым нельзя доверять

    7 типов людей, которым нельзя доверять 

    Основа всех здоровых отношений - это доверие. Без доверия не может быть общения, близости, уважения, честности или эмоциональной связи. А если ничего из этого нет, то это лишь вопрос времени, когда отношения начнут разваливаться. Как гласит известная цитата: «Если у нас нет доверия, у нас ничего нет». Итак, как узнать, кому можно доверять, а кому нет?

    7 признаков того, что вы тратите жизнь впустую

    7 признаков того, что вы тратите жизнь впустую

    Вы когда-нибудь задумывались, делаете ли вы все, что в ваших силах, в своей жизни? Живете ли вы в полной мере? Прежде всего, не волнуйтесь: это обычное дело время от времени задумываться об этом. И если вы считаете, что, возможно, зря тратите свою жизнь, знайте, никогда не поздно изменить ситуацию.

    5 повседневных привычек уверенных в себе людей

    5 повседневных привычек уверенных в себе людей

    Каждый хоть раз в своей жизни встречал их - людей, которые источают определенную степень уверенности. Они внушают окружающим чувство защищенности и комфорта. Они кажутся надежными, и ведут себя соответствующим образом. Итак, в чем их секрет? Они научились развивать уверенность в себе. Слово «уверенность» происходит от латинского слова «confidere», что означает полное доверие. Эти люди доверяют себе и своим способностям. Но как же научиться доверять себе?

    Как достичь жизненных целей?

    Как достичь жизненных целей?

    Мечта есть у каждого. У кого-то - яхта, у кого-то – просто стабильная работа, но, почему-то, не многие доходят до конца в своем желании воплотить задуманное, останавливаясь на полпути. Что мешает людям достигать своей цели?

    Как узнать, что вы достигли эмоциональной зрелости?

    Как узнать, что вы достигли эмоциональной зрелости?

    Один из самых непонятных аспектов нашей жизни заключается в том, что наше эмоциональное развитие не всегда совпадает с физическим. Человеку по паспорту может быть 25 лет, но его поведение, эмоциональные импульсы и манера общения могут быть как у 4-летнего ребёнка. Или наоборот – наш организм может стоять на пороге зрелости, но внутри мы можем быть настоящими знатоками эмоциональной жизни.

    Как изменить свой образ жизни?

    Как изменить свой образ жизни?

    Не стоит думать, что это чрезмерно тяжелая ноша. Мысли о том, что только самые сильные и целеустремленные люди добиваются успеха в изменении образа жизни – распространенная ошибка. Достаточно придерживаться определенных правил и графика.

    Еще статьи...