50 главных рекомендаций психотерапевтических книг

50 главных рекомендаций психотерапевтических книг

Психотерапевт Шед Хелстеттер в одной из своих книг напечатал список «главных мыслей» и рекомендаций всех психотерапевтических книг, с которыми вы можете ознакомиться.

20 золотых цитат Коко Шанель

20 золотых цитат Коко ШанельЗагадочная, утонченная, независимая. Женщина-легенда, которая создала не только новый облик, но и новый тип женщины, произвела революцию, выходящую далеко за пределы эстетических канонов «от кутюр». Ее цитаты – это именно те слова, которые нужно время от времени перечитывать, и, конечно же, учиться быть настоящей женщиной.

Сделайте свою жизнь проще

Сделайте свою жизнь проще“Проще - не значит лучше”, - гласит известная народная мудрость, и в большинстве случаев это действительно так, но ведь из любого правила бывают исключения, и в сегодняшней статье приведем советы о том, как сделать жизнь проще и, не потеряв в качестве.

Хватит читать об этом. Сделай!

Хватит читать об этом. Сделай!Мы намного лучше учимся, делая что-либо, чем читая об этом. Это, конечно, упрощение, ведь читая, можно действительно многому научиться. Но именно в фактическом делании чего-либо мы по-настоящему осваиваем это. Такое утверждение не кажется страшным для большинства из нас, но подумайте: действительно ли вы применяете его на практике? Как насчет ваших усилий по улучшению вашей жизни?

30 вещей, которые вы должны начать делать для себя

30 вещей, которые вы должны начать делать для себя

Запомни сегодняшний день, потому что это начало. Сегодняшний день - это начальная точка нового изумительно будущего. 30 пунктов, в которых говорится о том, что надо начать делать для себя, если конечно, вы любите себя.

Корни, которые держат

Корни, которые держат

Бывало ли у вас такое, что ситуация поджимает к переменам, а вы изо всех сил стараетесь удержать старое, привычное?.. Или как минимум ловите себя на внутреннем сопротивлении переменам, на страхе. Как будто вас вот-вот вытолкнут из вертолета, и дальше – неизвестно, раскроется ли парашют, куда отнесет порыв ветра…

10 основных принципов изменения мира Махатмы Ганди

10 основных принципов изменения мира Махатмы Ганди"Вы не должны терять веры в человечество. Человечество - это океан; если несколько капель в океане грязны, океан не становится грязным". "Разницы между тем, что мы делаем, и что мы в состоянии сделать, хватило бы для того, чтобы решить большинство мировых проблем". "Если бы у меня не было чувства юмора, я бы давным-давно совершил самоубийство". Махатма Ганди не нуждается в представлении. Все мы знаем человека, который привел жителей Индии к независимости в 1947 году. Итак, давайте перейдем к некоторым советам Махатмы Ганди, которые мне особенно нравятся.

Зачем нужны «черные полосы»

Зачем нужны «черные полосы»

Кажется, только вчера все было хорошо, и мир приветливо улыбался тебе. И вдруг – словно темные тучи заслонили солнце. И все изменилось. Мелкие и крупные неприятности посыпались с разных сторон, как град. Планы на будущее поползли, словно песочные замки, смытые волной. И даже почва под ногами кажется не такой твердой и надежной… Знакомо?

Вопросы влияют на вашу жизнь

Вопросы влияют на вашу жизньКачество нашей жизни зависит от качества тех вопросов, которые мы себе задаем. В каждой конкретной ситуации именно те вопросы, которые мы задаем, определяют наше отношение ко всему происходящему. Например, вспомните, когда вы злились на кого-либо или на что-либо. Какие вопросы вы себе задавали? Я приведу вопросы, которые я часто задавал себе в подобных ситуациях некоторое время назад: Почему это происходит со мной? Почему мои коллеги так тормозят? Почему мой начальник не может меня понять? Как я умудрился опять попасть в такую ситуацию? А теперь вспомните, какие вопросы обычно задают родители своим детям, когда они сделают что-то не так, как хотели бы родители: в кого ты такой неряшливый? Почему опять получил двойку? Что ты такой неугомонный? - и это только самые легкие формы вопросов!

Как стать хозяином своей жизни

Как стать хозяином своей жизни

Многие мечтают быть хозяевами своей жизни, взять бразды правления в свои руки, быть кузнецом своего счастья, но получается это далеко не у всех. В чем причина? Что нужно сделать, чтобы стать полноправным хозяином своей жизни? 

Способы принятия решений и их критерии

Способы принятия решений и их критерии

Вот уж чего не знаю, так это всех на свете способов принятия решений. И вряд ли узнаю, и смогу испытать. Однако сегодня я расскажу о некоторых из них, которые взял на отработку и анализ около года назад. Сейчас они стоят у меня на вооружении.

Почему цели не достигаются и как начать действовать?

Почему цели не достигаются и как начать действовать?

Любой взрослый здравомыслящий человек ставит перед собой множество целей. И вроде бы цели получаются хорошие, правильные… проверенные smart’ами, «водка»-ми и прочими техниками проверки целей. Вы можете чётко понимать, какие шаги надо предпринять, какое действие совершить первым, какое вторым… быть может, вы даже схему нарисовали? Только начать почему-то не получается…

Как сделать зимний день радостным

Как сделать зимний день радостным

Зимой, как правило, все серо и уныло, а еще холодно. Какое уж тут веселье? Тут лишний раз из дому не хочется выходить. Что же, мы поможем сделать из скучного серого зимнего дня что-то яркое, теплое и веселое. Что нам понадобится?

Идентичность в принятии решений

Идентичность в принятии решений

Понятие идентичность можно назвать одной из базисных вещей в принятии решений. Идентичность это, своего рода точка опоры и понимая смысл ее работы, мы познаём себя, а затем действуем в соответствии с тем, что будет полезно именно нам. В то же время, технологии принятия решений позволяют определить, что идентично именно нам, а что нет.

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка