За время своего профессионального пути человек несколько раз может переживать весь мотивационный цикл: от подъема с желанием свернуть горы до полного изнеможения, апатии и выгорания. Это вполне нормальное явление, особенно в условиях современной изменившейся реальности, где границы между работой и личной жизнью едва заметны. Но не все знают, как пережить период выгорания без ущерба своей карьере или здоровью.
Принято считать, что людям с высокой самооценкой легче в жизни, в частности, они скорее продвигаются по карьерной лестнице. Все массово занимаются повышением самооценки, оставляя за кадром уровень и тех основ, которые действительно будут отражать сущность личности. Но какая все-таки взаимосвязь между самооценкой и карьерой?
Первый день последнего месяца идеально подходит, чтобы вспомнить все планы на 2021 и выделить, что осталось невоплощенным. Впереди целый месяц, чтобы достичь этих целей. И даже если напротив каждого пункта вы можете поставить «done!», напомним о том, что вы могли упустить из виду. В статье собраны 10 вещей, которые нужно успеть сделать до Нового года. Распределяйте их в течение месяца и войдете в 2022 году с особым ощущением отсутствия «хвостов».
Психологические кризисы сопровождают человека в течение жизни и серьезно отражаются на здоровье. Независимо от возраста наносятся неожиданные удары, связанные с травмирующими событиями, из-за которых переживания становятся невыносимыми.
Многие люди мечтают быть успешными, но ничего для этого не делают, потому что мысли о том, что нужно прилагать усилия – пугают. Помните, никто не сделает это за вас, поэтому если все же хотите быть успешными, стоит много работать и вырабатывать привычки, которые помогут в этом.
Сегодня мы не можем вообразить жизнь без гаджетов. Они заполонили все сферы нашей жизни. В этом маленьком устройстве происходит и общение, и работа, и банковские операции, и игры, и видео, и фото и множество различных действий. С одной стороны, мобильные телефоны действительно выполняют важные и полезные функции, упрощая жизнь. С другой – чрезмерное использование гаджетов приводит к привыканию и в результате формируется зависимость.
Если вы не умеете радоваться своим достижениям, хвалить себя, постоянно стремитесь к совершенству во всем, всегда думаете, что можно было бы лучше сделать ту или иную задачу, скорее всего, вы – перфекционист.
Каковы особенности деловой среды и в чем секреты эффективного официального общения в Британии, Германии, Китае, Канаде и Японии? Читайте в этой статье.
С точки зрения философии, смысл жизни заключается в осознании тех жизненных ценностей, к которым стремится человек. Философское направление в правильном понятии смысла человеческой жизни рассматривалось многими философами в течение многих веков. Человеческое существование представляет ряд понятий о жизненных вопросах общего значения в целом всего человечества.
В повседневной жизни достаточно много мелких неприятностей и раздражающих мелочей, портящих настроение на весь день. Всем бы хотелось, чтобы все шло идеально и безупречно, но такое бывает только в сказке. Было бы очень хорошо, если бы все люди обладали искусством не замечать выводящих из себя мелочей жизни.