Любой человек, смотря в зеркало, находил недостатки в своей фигуре. В большинстве случаев, эти недостатки связаны с появлением жировых отложений на животе и ляжках. Избавиться от этих недостатков можно просто, изменив свои поведенческие и гастрономические привычки.

Сахар способствует выработке в организме человека дофамина и серотонина (гормонов удовольствия). Ощущение счастья, испытываемое человеком при поедании, например, шоколадного батончика быстро сменяется раздражительность и нервозностью. Именно поэтому многие современные эксперты пришли к выводу, что сахар – это самый настоящий наркотик, и избавление от сахарной зависимости может значительно улучшить Ваше состояние. Многие люди, ознакомившись с этими исследованиями, убеждаются, что для функционирования нашего организма употребление сахара не является обязательным. Чтобы помочь Вам в борьбе с сахарной зависимостью, мы предлагаем 7 простых шагов, способных значительно уменьшить тягу к сладкому.

Височный артериит или болезнь Хортона - это заболевание, поражающее средние и крупные артерии. На их стенках начинают скапливаться гигантские клетки  и гранулемы, из-за чего происходит утолщение стенок сосудов. Данное заболевание довольно редкое, как правило, возникает у людей после пятидесяти лет, но у людей старше 80 лет оно встречается значительно чаще.

Вода является необходимым элементом в жизни человека, а также ее основным компонентом. Фактически, вода составляет около 65% человеческого тела и присутствует во всех тканях организма: мышцах (75% воды), крови (80% воды), жире (30% воды) или костях (22% воды). Учитывая эти данные, становится неудивительно, сколько функций выполняет вода внутри организма.

Многие живут согласно законам болезни, смерти, неудовлетворенности. Народная мудрость гласит: «Все болезни от нервов». То есть болезни — это следствия сознательных и духовных нарушений, так как мы живем в мире сознания. Все, с чем мы имеем дело, откладывается в подсознании и сказывается на нас и нашем окружении.

Вести здоровый образ жизни становится все популярнее, но многие для поддержания здоровья и такого образа жизни тратят много денег на спортзалы, одежду, дорогие продукты и в итоге разочаровываются, ведь так жить немногим по карману. Что же делать? В этой статье мы дадим вам 10 советов, как вести здоровый образ жизни и при этом не тратить много денег.

Каждый человек на протяжении жизни сталкивается с различными заболеваниями. Для того чтобы поправить свое здоровье и получить правильное лечение очень важно выбрать хорошего врача. В данной статье представлены советы, которые помогут выбрать вам настоящего профессионала своего дела.

Из-за ненормированного графика работы многие люди постоянно недосыпают и уже в скором времени начинают жаловаться на свое здоровье. Если человек и дальше будет работать на такой работе и не высыпаться, то он может сильно испортить свое здоровье, потому что постоянный недосып очень вреден для организма человека.

Онихомикоз или грибок ногтей - довольно распространенное заболевание. По данным разных источников, в Украине грибок имеют от 2 до 6 человек из каждых десяти. Наиболее часто встречается грибок ногтей на ногах. Кто подвержен этому заболеванию и какие есть способы лечения? Об этом расскажем в нашей статье.

C каждым годом проблема лишнего веса у людей разного возраста все увеличивается. И это несмотря на то, что многие стараются придерживаться здорового образа жизни. Почему так происходят? Какие основные причины нарушений в еде и увеличении веса?

Эстетическая реставрация подразумевает под собой точное восстановление сколов, неровностей и других зубных дефектом с сохранением его эстетических и функциональных свойств. Но для того, чтобы сохранить белизну и внешний вид зубов после реставрации, необходимо придерживаться рекомендаций по уходу за ними. Что же это значит?

Сущность электрофореза заключается в сочетании воздействия на организм пациента электрического тока и введения таким образом под кожу лекарственных компонентов. Это достаточно распространенная в области физиотерапии процедура, отличающаяся множеством положительных характеристик.

Изменения на коже одной или двух ног в виде покраснения и отека появляются по различным причинам. Внешние факторы, а также разнообразные заболевания могут спровоцировать такие симптомы.

О пользе и вреде мяса постоянно говорят сторонники и противники вегетарианства. Но сегодня немного не об этом. Не об этической стороне ( убийство животных), а о том, какое мясо предлагается покупателю и чем такое мясо опасно.