Виды оздоровления

Печать

12 простых советов от Порфирия

10 Января 2012. Виды оздоровления

12 простых советов от ПорфирияНаправляя сознание людей на путь единения с природой с помощью совершенствования физических и моральных качеств, П. К. Иванов создал и апробировал на себе уникальную систему, которую называют "Детка". Суть этой системы сведена к 12 конкретным рекомендациям-напутствиям. "Детка! - говорил Порфирий Иванов, - ты полон желания принести пользу всему народу. Для этого ты постарайся быть здоровым. Сердечная просьба к тебе, прими от меня несколько советов, чтобы укрепить свое здоровье". Вот эти советы:

Печать

ЗРЕНИЕ: скачать бесплатно 33 книги по восстановлению зрения

28 Декабря 2011. Виды оздоровления

ЗРЕНИЕ: скачать бесплатно 33 книги по восстановлению зрения

Вы можете выбрать и бесплатно скачать любые из 33 книг по восстановлению зрения, которые вам могут помочь.

Печать

Гимнастика для глаз при работе с компьютером

16 Февраля 2011. Виды оздоровления

Гимнастика для глаз при работе с компьютером

С появлением компьютера, мы стали проводить за ним по несколько часов. Конечно же, от напряжения чувствуется усталость глаз, стали слезиться, а некоторые стали замечать, что зрение стало ухудшаться. Что же делать в этом случае?

Печать

Экадаши 2011 для Киева

23 Января 2011. Виды оздоровления

Экадаши 2011 для Киева

Экадаши - это древнейшая традиция лечебно-оздоровительных и духовно-просветляющих дней в Ведической культуре. "Экадаши" на санскрите означает "одиннадцать". Экадаши начинается с началом 11-го лунного дня и заканчивается прерыванием поста в течение 2,5 часов после восхода солнца на следующий день, в двадаши (12-й день) или трайодаши (13-й день), то есть может прерываться не только на вторые, но даже и на третьи сутки от начала голодания. Послеполнолунное суточное экадаши может приходиться на период 25-28 лунного дня и зависит от момента полнолуния.  Наилучший пост в экадаши — это полное воздержание от еды и питья.

Печать

Шесть золотых правил здоровья Кацудзо Ниши

27 Октября 2010. Виды оздоровления

Шесть золотых правил здоровья Кацудзо НишиИзвестный японский целитель Ниши Кацудзо верил, что только собственные усилия человека могут сделать его здоровым, что и произошло с ним самим. Ему поставили неутешительный диагноз еще в детстве. Врачи сказали, что он проживет максимум до 20 лет. Ниши не только прожил намного дольше, но и создал эффективную систему оздоровления.

Печать

Хочешь быть здоровым — закаливайся!

12 Июля 2010. Виды оздоровления

Хочешь быть здоров - закаляйся!

Что-же такое закаливание? Как сильно оно влияет на наше здоровье? И как нужно закаляться? Закаливание — это система специальной тренировки, действие которого направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию.

Закаливание не просто нормализует обмен веществ, улучшает кровообращение и повышает тонус центральной нервной системы, оно, и в самом деле, укрепляет иммунитет.

Печать

Экадаши 2010

21 Июня 2010. Виды оздоровления

Экадаши

Экадаши - это древнейшая традиция лечебно-оздоровительных и духовно-просветляющих дней в Ведической культуре. С точки же зрения современной медицины экадаши - это разновидность лечебно-профилактического односуточного голодания или разгрузочно-диетической терапии. Другими словами, экадаши - это грамотно сбалансированные периоды голодания и восстановления, рассчитываемые в согласии с ритмами окружающей среды. В данном случае это кратковременное воздержания от пищи на протяжении 24-х часов с восхода до восхода Солнца каждый 11-й день восходящей и нисходящей Луны. В традиционном понимании лунного календаря, это, как правило, 11-й и 26-й лунные дни.

Печать

Легкие способы бросить курить

17 Мая 2010. Виды оздоровления

Легкие способы бросить курить

Если вы из тех, кто давно хочет бросить курить, но пока у вас это не получается, то попробуйте воспользоваться лёгкими способами бросить курить, приведённые ниже, и у вас наконец-то всё получится. В статье не будет информации о вреде курения, так как об это итак все знают с детства, а только лишь советы, которые помогут вам избавиться от этой привычки.

Печать

Опыт сухого голодания 7 дней

24 Февраля 2009. Виды оздоровления

На данной странице описывается моя первая попытка перехода на праническое питание, но вместо перехода я прошёл 7-дневное сухое голодание. Вторая попытка была более удачной (июль 2008).

Виды оздоровления

Здоровый образ жизни ведёт к свободе, лёгкости, силе и многим другим элементам счастливой жизни. Тут представлена информация по здоровому образу жизни, также о разных видах оздоровления. Упомянутое ниже видео я распространяю по почте.

 

Правильное питание

Книги

 

Голодание

Книги

Закаливание

Видео

Сайты

Книги

 

Алкоголь и табак

Видео

Сайты

Книги

 

Зрение

Видео

Сайты

Книги

 

Остальное

Сайты

Книги

Читателям VitaMarg

фильмы онлайн

100 советов

Похожие статьи

ПОНРАВИЛСЯ САЙТ?

Вы можете еженедельно получать обновления VitaMarg.com на ваш e-mail.


Присоединитесь к нам в сервисах
rss twitter FriendFeed
Facebook



Станьте соавтором сайта
Напишите для нашего сайта полезную и интересную статью, которой вы поможете читателям, и о вас узнают тысячи людей.