- Информация о материале
- Фотоподборка
Все любят соки, особенно детки. Соки такие яркие, сладкие, что просто невозможно от них отказаться. Но если свежевыжатый сок это кладезь витаминов, то в магазинном вы найдете много сахара и мало фруктовой массы. Впрочем, и в свежевыжатом соке довольно много сахара, ведь фрукты - сладкие, поэтому не стоить пить слишком много - достаточно 1 стакан в день(200 мл)