Окружающие

Взрослая жизнь часто приносит с собой множество обязанностей и забот, которые могут мешать людям заводить и поддерживать дружеские отношения. Почему так много взрослых людей испытывают трудности в заведении новых друзей, а также в том, чтобы быть настоящим другом для других и для себя? Давайте разберемся в этом вопросе.

Большинство людей избегают сложных разговоров и деликатных тем из-за скрытого страха конфронтации и конфликта. Хотя конфликты часто вызывают дискомфорт, эмоционально истощают и даже пугают, их избегание обычно не способствует развитию отношений. Это касается конфликтов на рабочем месте, а также конфликтов в личных отношениях, где мелкие проблемы могут перерасти в большие, если их избежать. Кроме того, невозможно избежать неприятных разговоров или конфликтов, потому каждый должен развивать социальные навыки.

Вспомните, когда вы в последний раз признавались в любви вашей семье и близким друзьям? Каким бы ни был ответ – обязательно сделайте это сегодня. Каждый день может стать тем днем, когда уже нельзя будет сказать родным и близким, как много они для вас значили все эти годы. Не дайте такому дню наступить для тех, кого вы любите, каждый день говорите о том, как значимо их присутствие в вашей жизни.

В жизни каждого из нас отношения играют важную роль. Они придают смысл нашим дням, наполняют нас эмоциями и поддерживают нашу эмоциональную связь с окружающим миром. Однако, не все отношения могут быть радостными и здоровыми. Иногда мы оказываемся запутанными в токсичных узлах, которые кажутся непреодолимыми, но продолжаем сохранять связь, несмотря на все явные негативные аспекты. В этой статье мы рассмотрим 10 факторов, которые могут влиять на наше решение остаться в таких отношениях. 

Большинство из нас – представители поколения, которое произрастало в более или менее мирных условиях, но в то же время у нас есть куча вопросов к родителям. Иногда хочется выложить перед ними кипы книг и статей и сказать, что со мной нельзя было поступать так, как вы поступали. Когда мы хотели, чтобы нам кто помог, обнял, накрыл пледом, вместо этого мы получали: «Ты сам виноват, еще и жалеть тебя...». Но часто мы забываем смотреть на наших родителей сквозь призму контекста.

Конфликты и разногласия в семье знакомы каждому. Скандалы между супругами, отсутствие взаимопонимания с детьми, родителями или близкими родственниками. Даже в большой дружной семье в несколько поколений конфликтов не избежать — все мы живые люди со своими привычками и слабостями.

Наши реакции на окружающих нас людей могут многое рассказать о наших собственных личностных качествах и склонностях. Когда мы сталкиваемся с человеком, который нас восхищает или раздражает, это может быть отражением наших собственных ценностей, убеждений и опыта. Обращая внимание на эти реакции и будучи готовыми честно посмотреть на себя со стороны, мы можем получить ценные сведения о том, кто мы есть и что мы ценим. Это может помочь нам внести позитивные изменения в нашу жизнь и более полно соответствовать своему истинному "я" - на этом построен Принцип зеркала.

Оправдания - это одна из наиболее распространенных привычек, которые негативно влияют на нашу жизнь. Мы часто оправдываемся перед собой и окружающими, когда не справляемся с задачами, не достигаем поставленных целей или делаем ошибки. Но, к сожалению, это только поддерживает нашу проблему и мешает нам двигаться вперед. В этой статье мы рассмотрим 8 вещей, за которые нужно перестать оправдываться и поделимся с вами простыми, но эффективными методами, которые помогут избавиться от этой привычки навсегда.

Все отношения разные, но оказывается, что действительно хорошие отношения имеют много общего. Основываясь на советах консультантов по семейным парам, терапевтов, психологов, десятилетиях авторитетных исследований и (что наиболее важно) на отзывах реальных людей, составили 21 вопрос, ответив на которые, вы поймете, есть ли шанс у ваших отношений сохраниться на всю жизнь.

«Токсичные отношения» – в последнее время данный термин стал настолько популярен, что его употребляют к месту и нет. Часто даже обычного себе эгоиста партнер или партнерша называет токсичным человеком, обвиняя его в попытке отравить совместную жизнь. Хотя это совсем не так, и вся вина несчастного в стремлении улучшить собственное существование.

Вы чувствуете лучшей версией себя, когда находитесь в здоровых, зрелых отношениях. Это не означает, что ваш партнер дополняет вас, но он правильно дополняет вашу жизнь. Какие еще признаки, что вы находитесь в здоровых отношениях? Делимся семью ключевыми отличиями здоровых отношений от токсичных. 

Конфликты на работе будут существовать всегда. Некоторые из них удается решить в начале, другие нуждаются в изучении ситуации, привлечении руководителя или медиатора (третьей стороны). Как избежать конфликтов, как их разрешать и сохранить производительность коллектива во время споров, читайте в нашей статье.

Разбираться в людях - это важный навык, который может помочь нам во многих сферах нашей жизни: от построения крепких отношений до выхода из сложных ситуаций. Однако не всегда легко понять, с чего начать. Часто мы можем обнаружить, что нас подвели те, кому, как нам казалось, мы могли бы доверять, или что нам трудно найти общий язык с людьми, которые, как нам кажется, сильно отличаются от нас.

Если вы хотите научиться определять токсичных людей, концентрации исключительно на их поведении будет недостаточно. Это может гарантировать только половину успеха. Поэтому вы должны научиться чувствовать сердцем даже мимолетные намеки на эти тревожные признаки. Предлагаем вашему вниманию 30 тревожных признаков токсичных людей, разрушающих наши жизни.