Окружающие

Когда кто-то, о ком вы заботитесь, находится в депрессии, вы можете с благими намерениями давать ему советы и успокаивать. Однако не всегда удается подобрать правильные слова, особенно, если вы не понимаете природу депрессии и психических заболеваний. 

Торопясь высказать собственное мнение, мы можем обидеть других. В частности, повышая голос, бессознательно раскритиковав. В результате – возмущенный и оскорбленный собеседник и множество вопросов, почему так произошло. Чтобы подобных ситуаций было как можно меньше и вас не только слышали, но и понимали, стоит правильно доносить свои мысли. Как именно?

Манипуляторами называют людей, которые достигают собственных целей обходными путями, используя других, придавая им при этом моральный и материальный ущерб. Свои намерения они обычно тщательно маскируют. Человеку, который становится объектом внимания, нужно время, чтобы почувствовать манипуляцию и взять ситуацию под контроль. Манипуляторами используются собственные схемы в виде интриг, упорного внимания или давления на жалость.

Вербальное общение – мощная сила. Даже единственным словом можно поддержать человека в трудную минуту, поднять настроение, или наоборот, испортить его серьезно и надолго, даже нанеся психологическую травму. Интонация, с которой происходит общение, является важнейшим элементом: например, спокойно произнесенное: "Когда ты планируешь закончить проект?" говорит об участии собеседника в ваших делах. А вот «Чего ты до сих пор никак не справишься с проектом?» уже менее приятно и звучит как упрек. А какие моральные потери наносят глупые вопросы, «подколки» и языковые манипуляции!

Жизнь полна взлетов и падений. Однако иногда они превращаются в масштабные драматические события. По словам психиатра Эбигейл Бреннер, драма часто сопутствует серьезным жизненным изменениям. В результате они могут изменить образ жизни, ход и направление того, к чему мы стремимся и что для этого делаем. Это нормальное явление, встречающееся с большинством людей.

Вам знакомо чувство напряжения и дискомфорта в рабочей атмосфере? Начиная очередной рабочий день, вы полны неуверенности, сомнений в своих возможностях, чувствуете себя ненужными, обескураженными… Самые простые решения принимаете с трудом, боясь вызвать недовольство руководства или коллег. Стали больше думать, прежде чем объявить новые рабочие идеи, так и промолчав в итоге.

В современном мире умение налаживать взаимоотношения и укреплять связи - must have для достижения успеха и создания новых возможностей. Это универсальный навык, который помогает не только пригласить девушку или парня на свидание, но и найти работу мечты, продвинуться по карьерной лестнице, найти единомышленников и партнеров.

Жизнь бывает разной, с победами, радостью или наоборот непростыми моментами. Все это приводит к тому, что мы испытываем различные эмоции: энтузиазм, тревогу, боль, разочарование... И мы по-разному распределяем свои чувства. Одни люди крепко держат их в себе, а другие стремятся обнародовать эмоции, публикуя в соцсетях свои личные негативные переживания. Делают они это прежде всего для того, чтобы привлечь к себе внимание, получить поддержку, лайки и сочувствие.

В рабочих коллективах часто возникают конфликты. Они просто неизбежны, ведь каждый работник имеет свое мнение и непременно желает прийти к результату, используя свои методы. Если хотите, чтобы в коллективе царило согласие, важно научиться правильно реагировать на конфликты и решать их. Помните, каждая проблема может иметь несколько способов решения, единого пути может и не быть. Рассмотрим самые распространенные реакции работников на конфликты и методы их решения.

«Одна голова — хорошо, а две — лучше» — гласит известная пословица, и многие с этим соглашаются. Ведь в компании верных друзей или родственников появляется больше смелости, уверенности в собственных силах и желание менять все к лучшему. Поэтому в стрессовых ситуациях поиска работы, собеседований и испытательных сроков дружеское плечо становится очень нужным. Некоторые вообще хотят трудоустраиваться только с верным товарищем, чтобы всегда иметь на кого положиться. Но эксперты уверены, что от этой идеи лучше отказаться, и мы расскажем почему.

Настоящая дружба строится на взаимопонимании, доверии, принятии и заботе. Если в отношениях с близким человеком приходится терпеть и постоянно расстраиваться — это повод задуматься о ценности такой дружбы.

Если вы заметили, что люди плохо реагируют на вас или даже избегают общения, важно узнать, не является ли ваше поведение пассивно-агрессивным. Когда человек пытается выразить гнев, обиду или недовольство не прямо, а скрыто. В таких случаях собеседник говорит одно, имея в виду другой смысл. Такое поведение обычно не помогает найти общий язык с другим человеком, а создает еще больше недоразумений.

Люди, которые находятся рядом с нами - самое ценное сокровище. Поэтому мы часто тоже расстраиваемся, когда они испытывают трудности или неприятные моменты. В таком случае очень важно правильно помочь: посочувствовать, поддержать, успокоить, утешить, мотивировать. Но иногда одним неправильным словом или движением можно сделать еще хуже. Как находить действительно правильные слова поддержки и что делать, чтобы утешить и помочь близким людям в непростое для них время?

Сталкинг (от англ. Stalking - преследование) - это форма домогательства или запугивания, поведение, характеризующееся постоянными и повторяющимися попытками вторжения в чужую жизнь, в частности, нежелательное общение и контакты, наблюдение за жертвой. Если просто - это навязчивое проявление внимания к человеку, который против этого.