О посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР), слышали многие из нас. Это психическое заболевание, возникающее в результате травмы, симптомы которого включают воспоминания о травматических событиях, избегание триггеров, напоминающих человеку о травматическом событии, постоянном состоянии высокого возбуждения и гипер-бдительности. В то время как многие из нас ассоциируют посттравматический стрессовый стресс с участниками боевых действий, иногда он может развиться и у гражданского населения после любого трагического события.

Плавание - полезное занятия и это известно всем. А чем конкретно оно полезно? Мы собрали 10 аргументов о плавании, которые сделают вас адептом бассейна.

В современном мире все чаще можно встретить людей, которые любят учиться на протяжении жизни, и когда у них уже есть семьи с детьми, и когда уже налажена карьера. Для кого-то это кажется странным и непонятным, я для кого-то это новый этап жизни. В этой статье поговорим о причинах, почему стоит получать второе высшее образование.

Обмен подарками с коллегами – это приятная новогодняя традиция. Часто в канун праздников коллективы организуют между собой анонимный обмен подарками, такая игра называется "Тайный Санта". Ее суть состоит в том, что каждый работник тайно покупает подарок одному коллеге. Таким образом, это не требует больших затрат, но подарки получают все. В этой статье мы расскажем о причинах организовать Тайного Санту на работе, а также советы о том, как все грамотно организовать.

Коты - самые распространенные домашние питомцы во многих странах мира, и на то есть множество причин. Даже ученые пришли к выводу, что кошка в качестве домашнего питомца полезна для здоровья как психического, так и физического. Заводить пушистое чудо или нет, решать вам, но прежде, чем принимать окончательное решение, ознакомьтесь в десятью аргументами в пользу котов и кошек.

Психологи выделили 10 частых ошибок, которые могут привести к одиночеству. Чтобы этого не произошло, стоит разобраться в себе, найти свои сильные и слабые стороны. Первые развивать, а со вторыми бороться. Если вы понимаете, что сами не в состоянии это сделать, то вам на помощь всегда могут прийти психологи. Не отказывайтесь от чужой поддержки. Иногда со стороны действительно виднее.

Большинство семей хотят родить ребенка, а то и нескольких. Но есть и те семьи, которые сознательно не хотят рожать детей, и живут счастливо. Такие семьи называют чайлдфри. Многие их осуждают, не понимают или сочувствуют им, потому что в обществе принято, что семьях должны быть дети, иначе это неполноценная семья. Но все люди разные и нельзя ко всем предъявлять одинаковые требования, чего-то от них ждать или осуждать. Есть как минимум 10 причин, почему не стоит рожать ребенка.

Услугами дизайнеров сейчас пользуется множество людей. Что это: не более чем блажь, дань моде? Или же обращаться к дизайнерам действительно целесообразно? Безусловно, существует некий процент людей, который просто хочет «быть в тренде». Однако большинство людей понимает, что дизайн проект квартиры, сделанный профессионалом - это очень выгодно. Так по каким же причинам стоит его заказать?

Сразу после окончания обучения, большинство людей стремятся к тому, ради чего всё и начиналось: устроится на работу и жить на заработанные деньги. Но ради этого ли мы учимся? А может ради того, чтобы освоить принципы, по которым работает та или иная сфера и получать доход? Только вот, а обязательно ли в этом случае искать себе постоянное место, а может это не более, чем распространённое заблуждение? Рассмотрим 10 причин не устраиваться на работу, но жить при этом полноценной жизнью и получать от неё удовольствие.

Средиземноморская диета для похудения - один из лучших вариантов для тех, кто хочет сохранить свой идеальный вес, оставаясь здоровыми. Это одна из самых научно поддерживаемых диет с точки зрения пользы для здоровья. В этой статье мы раскроем десять причин для этого.

Доказано, что ребенок, которого в семье часто занимают, прижимают к себе и целуют, меньше болеет, имеет крепкий иммунитет, выглядит более счастливым и устойчивым к стрессовым событиям в жизни. И это неспроста, ведь во время таких объятий в человеке выделяется так называемый «гормон доверия» (окситоцин) - он в теле человека укрепляет чувство безопасности (защищенности) и доверия к окружающим.

Если мы постоянно испытываем усталость, то списываем это на чрезмерные нагрузки, авитаминоз или недосыпания. Однако данные факторы не являются единственными причинами нашего физического бессилия.

Говорят, что не в деньгах счастье. Вполне возможно, что это соответствует действительности. Только вот почему-то без них не ощущаешь себя счастливым человеком. Возникает закономерный вопрос, почему к одним людям они буквально липнут, текут неким неиссякаемым ручейком, и проявляется это в чем угодно: получении наследства, о котором даже не помышляли, неожиданном выигрыше, найденном случайно тайнике или солидной прибавке к зарплате.

Мы часто не понимаем других людей, их мотивов, поступков, слов, а кто-то не понимает нас. И дело тут не в том, что люди говорят на разных языках, а в фактах, которые влияют на восприятие сказанного. В статье собраны самые распространенные причины, из-за которых люди не могут достичь взаимопонимания. Знакомство с этим списком, конечно, не сделает из вас гуру общения, но, возможно, натолкнет на изменения. Что же мешает нам понимать друг друга?