Узнаваем лимон, прежде всего, благодаря своему красивому желтому цвету и кислому вкусу, но не следует забывать и про количество витаминов и минералов, которые он содержит. Один средний лимон содержит около 64% от рекомендуемой ежедневной дозы витамина С. Мы приведем вам 10 веских причин, почему вам стоит полюбить лимон.
Не слишком ли много внимания уделяем мы сну в нашей жизни? Оказывается, что нет. Учёные уже доказали, что недосыпание наносит тяжёлый удар по здоровью человека. Недостаточный сон негативно отражается на иммунной, нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой системах.
На сегодняшний день складывается ситуация когда высшее образование имеет почти каждый. Высшее образование перестало быть роскошью. Но подобная ситуация влечет и множество проблем – полученный диплом не обладает высокой ценностью и востребованностью. И тут ребром становится вопрос – а не лучше бы получить образование в Европе. Такой вариант имеет ряд своих преимуществ.
Если женщина решила похудеть после родов, или, например, похудеть при ожирении, то она полностью ограничивает себя в еде и начинает заниматься спортом, тем более что на сегодняшний день существует огромное количество фитнесс-центров и тренажерных залов. А за обилие диет вообще стоит промолчать. Их существует, наверное, больше тысячи, а то и десятки тысяч. И все женщины знают об этих нехитрых способах, но почему-то полных людей не становится меньше.
Современный мир настолько динамичен, что порой кажется, его ритм полностью исключает из нашей жизни такое неспешное занятие, как чтение. Нет, конечно, «короткая строка» внизу телеэкрана во время передачи новостей, рекламные тексты, смс-сообщения – всё это имеет место быть и вполне себе читается вечно торопящейся публикой. Но чинные барышни с книгами в руках, равно как и респектабельные мужчины, читающие толстые журналы за чашкой кофе в кафе, похоже, окончательно ушли в прошлое. Причина проста: нет времени! А между тем, чтение даёт человеку множество преимуществ и, как ничто другое, способствует развитию личности.
Пребывание в тонусе способно не только отразиться на внешности, но и сберечь нервы, повысить работоспособность и поднять настроение. Одним из таких чудо-методов является йога. Предлагаем вам ознакомиться с 10 причинами для занятий йогой, которые красноречиво говорят в пользу этой гимнастики.
Всё больше людей покупают самые разные вещи в китайских интернет-магазинах, причём количество таких покупателей растёт столь неуклонно и стремительно, что пожалуй, настало время разобраться: почему именно китайские товары так привлекательны?
Многие с трудом просыпаются рано утром, часто в спешке собираются на работу, им некогда да и не хочется готовить завтрак. В лучшем случае они выпьют чай или кофе с бутербродом, а то и вовсе без него. Но есть как минимум 10 причин, по которым вы просто обязаны начать завтракать по утрам.
Существует основных десять пунктов об оливковом масле, которые мы все должны знать и использовать на постоянной основе. Они помогут нам не только познать его лучше, но и использовать все его изумительные особенности для здорового питания, которое необходимо современному человеку.
Жизнь не такая уж и длинная, как нам может показаться. Время уходит и его не вернуть. Зато в наших руках наше будущее и каждый может продлить свою жизнь.
Йога – одно из направлений в культуре Индии, которое основано на совокупности духовных, физических и психологических практик, а также направлено на управление психическими и физиологическими функциями организма. Само слово «йога» произошло от санскритского языка. В переводе на русский имеет несколько значений: упражнение, гармония, соединение, связь. В этой статье мы назовем 10 поводов заняться этой старинной индийской практикой.
Когда заканчивается лето, вы часто видите женщин в платьях и юбках? Я все больше замечаю женщин в джинсах, лосинах и шортах. Они стали привычными вещами повседневного гардероба, в них можно и на работу, и в гости пойти, и с ребенком во дворе погулять. Вот только брюки это мужской предмет гардероба и женщинам он ни к чему. Почему? Читайте в этой статье.
Вы любите свою работу? А работать по 12 часов в день, а то и более? Большинство людей ответят «Нет». В этой статье я приведу вам 10 причин, которые вдохновляют меня работать и получать от этого удовольствие.
Есть ли у вас причины, чтобы радоваться жизни каждый день! Кто-то скажет, что у него их тысячи, а кто-то не назовет ни на одной. Но мы знаем как минимум 10 причин, которые помогут вам радоваться и ценить то, что у вас есть.
Вокруг нас много семей, у которых нет детей. Есть среди них те, которые хотят ребенка, но не могут забеременеть, а есть и убежденные чайлдфри, т.е. те, кто живет ради себя, строят бизнес, путешествуют и вполне счастливы. Они искренне недоумевают, зачем другие рожают детей и лишают себя столького. Для всех кто сомневается и для убежденных, что дети это сплошная обуза и помеха, это пост.