Как укрепить силу воли

Как укрепить силу воли

Сила воли – это не мышца, которую можно накачать, и не эмоция – вроде зависти или радости. Удобнее всего считать, что сила воли – это такое состояние. Не углубляясь в определение, что такое сила воли, скажем лишь, что попыток ее исследовать было предпринято немало. Мы почерпнем из этих исследований самое полезное: выводы о том, как укрепить силу воли.

20 полезных привычек для личностного роста

20 полезных привычек для личностного роста

Кто из нас не мечтает изменить жизнь в лучшую сторону? На словах мы готовы это сделать: начать заниматься спортом по утрам, придерживаться правильного питания, чтобы быть стройными и здоровыми, поменять работу, открыть в себе таланты и способности... Но, когда дело касается того, чтобы воплотить эти планы в жизнь, нас начинают одолевать лень, сомнения и страхи. И все остается по-прежнему. Однако каждый раз откладывая в дальний ящик осуществление своих намерений поменять жизнь к лучшему, мы теряем время. Оно уходит, а вместе с ним уходят и возможности. Только силой воли и желанием действительно что-то изменить можно начать движение вперед.

Как эффективно выучить английский

Как эффективно выучить английский

Эффективное изучение английского языка позволит использовать научные знания по освоению иностранных языков. Идея состоит в том, чтобы достичь лучших результатов с наименьшим количеством работы и времени!

Что такое лайфхакинг

Что такое лайфхакинг

Лайфхак, или лайфхакинг, стремительно набирает обороты повсюду, и, конечно же, он просто не мог обойти вниманием нашу страну, в которой разные поколения людей испытывали, абсурдные для многих иностранных граждан, проблемы. До сих пор большинство испытывают жесткую потребность в яркой и перспективной идейной жизни.

Саморазвитие как путь к успеху

Саморазвитие как путь к успеху

В жизни каждого человека рано или поздно наступает момент переосмысления и оценки того, чем сегодня является он, как личность, и насколько состоялась его жизнь. И, как правило, - в такие моменты появляется мысль, что это не конечный результат, что хотелось бы большего – должности повыше, машины подороже, семьи подружнее, тела покрасивее - ценности у всех разные.

С чего начать изучение немецкого языка

С чего начать изучение немецкого языка

Лаконичное, а иногда и резкое звучание немецких слов, большое количество временных форм, сложность грамматики возводят перед новичками высокий барьер на пути к освоению немецкого языка.

Почему необходимо заниматься саморазвитием и самосовершенствованием

 Почему необходимо заниматься саморазвитием и самосовершенствованием

Жизнь идёт, время бежит безоглядно, всё меняется и не стоит на месте. Сама среда обитания подталкивает людей к развитию и к самосовершенствованию или из-за собственной лени опускаться на её дно. Даже в обыденном распорядке дня, заполненным рутинными делами люди не прекращают общаться, обмениваться интересной информацией, увлекаться различными вещами. Развитие и совершенствование — это естественная потребность человека.

Топ 5 образовательных приложений

Топ 5 образовательных приложений

Современный технический рынок предлагает разные телефонные приложения для спорта, обработки фото, игр и прочих сфер жизни. В стороне не остаются и приложения для образования. Это не удивительно, ведь человек XXI века, живет в постоянной спешке. Тратить время на то, что бы записаться и ходить, например, на курсы иностранного языка не всегда получается. Поэтому пользователи все чаще прибегают к альтернативе и занимаются саморазвитием. Скачивают приложения по обучению и пользуются ими во время поездки в автобусе, ланча в кафе. Такие приложения любят и дети. Довольно часто они оформлены в виде игр. Это делает процесс обучения интереснее и проще.

Как саморазвитие помогает человеку стать счастливее?

Как саморазвитие помогает человеку стать счастливее?

Человек обычно не стоит на месте. Ему, для того чтобы идти в ногу со временем, с современными правилами жизни, нужно самому развиваться. Все это называется самосовершенствование. Мы учимся в школе, в институте, но того базового уровня порой не хватает для жизни. И тут мы должны оказать помощь сами себе, сами себя научить и поднять рейтинг свой же.

Колесо жизненного баланса – мощный инструмент саморазвития

Колесо жизненного баланса – мощный инструмент саморазвития

Каждый человек периодически задает себе вопрос «Счастлив ли я?». Ответить на него не так уж и просто, ведь у каждого свои представления о счастье. Психологи утверждают, что гармоничной личностью является тот, кто реализован в различных сферах жизни, имеет время на семью, работу, духовный рост, общение с друзьями и многое другое. Самые важные сферы отражены в колесе жизненного баланса, которое является очень сильным инструментом развития личности.

5 плюсов ежедневного чтения

5 плюсов ежедневного чтения

Согласитесь, что наши современники все реже берут книгу в руки, и даже в самом читающем в былые годы московском метро практически все сидят, уткнувшись в гаджеты. Привычка начинать и заканчивать день с перелистывания ленты новостей в социальных сетях вытеснила привычку читать утреннюю газету и книгу перед сном. Это – реалии времени, с ними ничего не поделать. Но не упускаем ли мы чего-то? Не обкрадываем ли себя?

Основные аспекты совершенствования собственной личности

Основные аспекты совершенствования собственной личности

Совершенствование своей личности – это кропотливая и осознанная работа над собой, которая требует времени и внимания. Личностное самосовершенствование является одной из духовных потребностей человека, которые не стоит игнорировать. Для достижения результата, работать в этом направлении необходимо над всеми сферами жизни. Это и развитие новых, важных качеств личности, и воспитание себя, и преодоление внутриличностных конфликтов и противоречий, а также развитие многих других высших психических функций.

Как изменить себя и стать лучше?

Как изменить себя и стать лучше?

Каждый в своей жизни однажды «теряется» и задается вопросом: «Кем являюсь, что во мне особенного, как измениться?». Поиск достоинств, исправление недостатков, освоение «ролей», нахождение нового себя - это рано или поздно проходит каждый из нас.

5 закономерностей, которые помогут человеку стать мудрей

5 закономерностей, которые помогут человеку стать мудрей

Слова Конфуция гласят о трех путях познания мудрости: размышление, подражание и личный опыт. Чтобы обрести мудрость, нужно обучаться всю жизнь, тщательно анализировать и обдумывать действия.

4 шага к самосовершенствованию

4 шага к самосовершенствованию

На протяжении всего жизненного пути, каждый смотрит на себя со стороны и всегда есть к чему придраться. Неважно, кто и каких успехов добился в своей жизни, что-то изменить в себе или улучшить хочется постоянно. И пытаться сделать себя лучше очень достойное и нужное занятие.

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка