Аюрведа – это целый ряд системы знаний, которые рассказывают о секретах, как быть здоровыми. Это и есть главное отличие аюрведы от медицины, которая специализируется на отсутствие здоровья, то есть на болезнях. Несомненно, самую важную роль в поддержании здоровья имеет питание. В статье мы поделимся с вами некоторыми правилами и секретами, которыми также пользуются и диетологи, которые повышают качество и уровень жизни, то есть увеличивают общее самочувствие и даже помогают поправить фигуру.
Считается, что Аюрведа является старейшим знанием, посвященным здоровью и лечению человека. Для аюрведического лечения характерно, что терапевт не ограничивает свое внимание только одним симптомом или пораженной частью тела. Врач исследует эмоциональное и физическое состояние человека, а также специфические характеристики болезни — например, склонность к хронизации процессов болезни. Этот комплексный диагноз, исследуемый с разных сторон, также объясняет, почему разные пациенты с одинаковыми симптомами и жалобами лечатся разными аюрведическими методологиями.
Слово «аюрведа» – это сочетание слов «аюр» – наука и «веда» – жизнь. Это традиционная медицина, которая возникла давно и пользуется популрностью в наши дни благодаря своей эффективности и натуральности.
Аюрведа — это древняя медицинская система, образ жизни, который, через знания о себе, приводит к равновесию и самовосстановлению. На санскрите слово Аюрведа состоит из двух слов: «аюш» — это жизнь и «веда» – знание. Таким образом, аюрведу можно определить как обширную систему знаний о жизни, охватывающую каждый аспект нашего существования.
Ведическая кулинария - искусство правильного приготовления пищи в соответствии с правилами Аюр-Веды. Несмотря на кажущуюся популярность, о сути «одухотворенного» кулинарного процесса известно немногое. Обычно, ведические яства ассоциируются с вегетарианством. Но индийские рецепты содержат гораздо больше, чем механическую обработку ингредиентов. Любовь к миру, родным и близким, наслаждение процессом, энергетическое очищение и здоровое тело обещают мудрецы тем, кто тщательно исполняет указания Вед.
В Аюрведе «диначарья» (повседневная жизнь) - это способ жить полной и здоровой жизнью. Современным людям это кажется невозможным, но это не так. Привести свою жизнь и здоровье помогает древнее учение Аюрведа. При диагностике она опирается на такие фактами как, что мы едим, в какой среде живем и состоянием психического здоровья. В статье приведены 15 простых способов добавления аюрведы в вашу повседневную жизнь.
Многие люди мечтают иметь чистую, светящеюся и здоровую кожу. Тем не менее, наследственные факторы, загрязняющие вещества, гормоны и химические ингредиенты косметических средств действуют на кожу не лучшим образом. Аюрведа существует с давних времен и способна решить практически любые проблемы здоровья, красоты и фитнеса. Данные аюрведические советы помогут вам оставаться молодыми и красивыми.
Существует множество простых аюрведических практик, которые могут быть включены в вашу повседневную жизнь для улучшения благосостояния и равновесия организма. Не следует вводить их все сразу. Каждый из советов будет положительно сказываться на вашем здоровье. В первую очередь Аюрведа занимается укреплением нашего здоровья и благополучия путем гармонизации дош –питы, ваты и капхи, а также оптимизации пищеварения для увеличения энергии. Аюрведа просто означает – «Знание Жизни».
Правила Аюрведы о благополучии детей и женщин основательно спланированы таким образом, чтобы обеспечить здоровье ребенку и женщине. В индийской культуре женщина приписывается к божеству, исключительно по причине того, что она имеет возможность давать жизнь ребенку, тем самым сохраняя человеческий род на планете.
Если вы ведете борьбу с лишним весом, то вероятнее всего, что в ожидании заметных результатов вы перепробовали все самые популярные методы, получив удручающие результаты. Мы собрали 20 аюрведических рекомендаций, которые естественным образом направят вас к общему здоровому снижению веса без использования химических препаратов, обработанной пищи или экстремальных диет.
Своей потрясающей формой неувядающие Мадонна и Деми Мур обязаны древнейшей индийской практике аюрведа. Почему среди сотен экзотических методик многие звезды выбирают это учение, и как оно изменяет самочувствие и восприятие мира.
Среди многих, прежде всего религиозных людей, ходит мысль: дескать, любая болезнь - это результат божьего наказания. Но действительно ли механизм любого заболевания настолько прост? Кроме того, это делает желание перебороть болезнь просто неосуществимым. Ведь получается так, что от человека ничего не зависит. Нет, мы и только мы сами можем сделать себя счастливыми и здоровыми.
Древние индийцы на весь мир прославились своей мудростью и достижениями в медицине. Именно из Индии в Европу пришло искусство пластических операций. Уход за телом и организмом, широко практикуемый индийцами, получил название аюрведа, что означает "знание длинной жизни".
Чикитса, так же известна как управление болезнью, - метод Аюверды для восстановления здоровья. Традиционно существует восемь составляющих в программе полного выздоровления, о которых мы и расскажем в этой статье.
