Окружающие

Как иметь эффективную коммуникацию в любой жизненной ситуации и на рабочем месте? В статье приведены несколько простых, но действенных советов.

Идея того, что вам придется основывать свои действия на чужом мнении, не устраивает многих людей. В самом деле, кому нравится делать что-то не для себя, а только для того, чтобы о вас подумали хорошо другие люди? Однако, подобная идея жизни дает много преимуществ. Например, возможность наладить более крепкие межличностные отношения, что окажет огромное положительное влияние на вашу жизнь.

По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Учитывая эту ошеломляющую статистику, весьма вероятно, что в какой-то момент мы все будем взаимодействовать с человеком, переживающим приступ депрессии.

К сожалению, рано или поздно каждый человек стареет, а вместе с этим теряет концентрацию внимания, становится рассеянным, забывчивым, а также обидчивым и раздражительным. Это происходит по физиологическим причинам, и вины самого человека в этом нет. Поэтому родственникам так важно поддерживать своих пожилых близких, давать им чувство защищенности и уважение.

Далеко не каждый человек может отмахнуться от мнения окружающих. Многим из нас уже с детства прививалось стремление всем понравится. Однако, по мере своего взросления эта вредная привычка может продолжать портить вам жизнь. Считается, что к зависимости от мнения других людей склонны незрелые и не определившиеся в жизни личности. Могут быть и другие причины, но если вы решились избавиться от зависимости от мнения окружающих, то стоит поработать над своим характером и привычками. Это не так сложно, как может показаться. Однако, работа над собой должна быть регулярной. Только так новые правила войдут в привычку и смогут поменять вашу жизнь.

Люди остаются в неудовлетворительных отношениях по многим причинам - будь то страх перед будущим, текущей ситуацией или, например, финансовая несвобода. Но правда в том, что длительное вовлечение в дисфункциональные отношения и неспособность начать действовать негативно сказываются на психическом состоянии.

Основа всех здоровых отношений - это доверие. Без доверия не может быть общения, близости, уважения, честности или эмоциональной связи. А если ничего из этого нет, то это лишь вопрос времени, когда отношения начнут разваливаться. Как гласит известная цитата: «Если у нас нет доверия, у нас ничего нет». Итак, как узнать, кому можно доверять, а кому нет?

Спор - это не обязательно плохая вещь. Исследование, которое провели в Мичиганском университете показало, что правильные дебаты могут даже быть полезными для вашего здоровья.

Каждый день люди подвергаются разным стрессам и негативным эмоциям с окружающей среды. В наше время очень тяжело быть счастливым человеком, поскольку этому мешает множество негативных факторов. Это могут быть проблемы на роботе или в личной жизни, политическая ситуация в стране, а также токсичные люди. Все эти факторы мешают людям полноценно радоваться жизни. Так кто же они – токсичные люди?

В жизни каждого из нас случались моменты, когда сталкивались с несправедливостью. В школе неспраедливо снижали оценки, родители несправедливо обвиняли в том, чего не делал, начальник на работе несправедливо лишил премии и т. д. Но, пожалуй, самое обидное, когда к тебе несправедливо относится близкий человек - супруг (супруга). Нормальная реакция любого человека на несправедливость возмущение и попытка восстановить эту порушенную справедливость.

Людям не дано выбирать, с какими людьми они будут связаны родственными узами, поэтому иногда приходиться искать общий язык с родственниками, общение с которыми не доставляет никакого удовольствия. Чтобы не нервничать, важно научиться правильно с ними общаться и сохранять самообладание. Как это сделать, читайте далее.

Многим взрослым трудно находить новых близких друзей. Одна из причин заключается в том, что люди ожидают, что эти связи будут формироваться без труда, как в молодости.

Профессор психологии их Хердфордширского университета в Англии Ричард Уайзман изучал, какую роль удача играет в наших жизнях. Он хотел увидеть, как возможные случайности влияют на нас. Начал свое исследование Ричард по поиску разницы между счастливчиками и несчастными людьми.

Немало людей жалуются на отсутствие поддержки со стороны членов семьи в продвижении проектов. И это случается довольно часто. Очевидно, что разобраться с этим — большой секрет, как избежать проблем. Давайте рассмотрим как это сделать.