Как понять, что ваш друг - токсичный человек?

Как понять, что ваш друг - токсичный человек? 

У каждого из нас есть хоть один близкий человек, с которым можно поделиться счастливыми воспоминаниями и грустными моментами. Дружба – это прекрасно, ведь здорово иметь человека, рядом с которым комфортно, тепло, можно расслабиться и весело шутить, затрагивая серьезные и не очень темы. Доказан даже такой интересный факт: дружба укрепляет иммунитет и сохраняет физическое и умственное здоровье.

Но друг не всегда бывает «тем самым», после общения с которым хорошо на душе. Иногда после расставания с человеком ощущается какая-то пустота, чувство грусти и расстройства, приходят сомнения и опустошенность. Но разве дружба не должна заряжать позитивной энергией? Это значит, что такие отношения пора заканчивать, и вы подпустили к себе токсичного человека.

Как рассмотреть «токсичность» друга?

1. Постоянная критика

Дружеские замечания обычно не воспринимаются негативно, ведь этот человек очень вам близок, он хочет как лучше, он тоже заинтересован в вашем успехе. Но если критика появляется на ровном месте, превращая любое действие в недостаток, стоит задуматься. Недовольство, агрессия, поиск изъянов не являются основой для здоровой дружбы. Так стоит ли продолжать общение?

2. Собственная выгода

Токсичный человек обычно не задумывается о чувствах других, и ему все равно, какую боль он причиняет. Главное хорошо выглядеть на публике, и ему ничего не стоит выдать ваш важный секрет, рассказать историю, услышанную под знаком тайны, и унизить в вас, чтобы поднять себя. Такой «друг» всегда будет конкурировать со всеми, чтобы сохранять свой имидж.

3. Необоснованная ревность

Дружба не всегда подразумевает одного единственного близкого человека. У открытых, много общающихся людей их может быть несколько, это совершенно естественно. Но если ваш друг открыто намекает, что он самый-самый, неповторимый и важный, то так он показывает свою ревность и хочет быть единственным в вашей жизни. Через бесконечные скандалы, обиды и ссоры только проявляется его неуверенность в себе. И можно либо намекнуть ему и попытаться поднять самооценку, либо свести дружбу на нет.

4. Эмоциональное опустошение после встреч

Если вы еще даже не подозреваете насчет токсичности своего друга, то эмоциональное опустошение – первый звоночек. После встреч не остается сил ни на что другое, хочется ничего не делать и ни с кем не контактировать? Значит, это общение истощает вас, заставляет отдавать всю энергию на какие-либо перепалки, сохранение дружеской атмосферы и поддержание разговора. Но ведь дружба должна поднимать настроение, наполнять жизненными силами и мотивировать. Не стоит близко держаться к человеку только из-за чувства ностальгии. Иногда лучше просто отпустить, иначе этот энергетический вампир заберет из вас все соки.

5. Обсуждение за спиной

Настоящий друг ставит ваши чувства на первое место, никогда не обсуждает с другими что-то, что может вас задеть или обидеть. Токсичный человек может общаться легко и непринужденно, но за вашей спиной разглашать неприятные подробности чужой личной жизни и распускать сплетни. И если он постоянно меняет раскраску, как хамелеон, вряд ли вы важны ему как человек.

6. Отказ в помощи

Каждый из нас обожает делиться чем-то приятным, теплым, что подарит заряд бодрости на весь день, но если друг бежит от вас в трудную минут, это должно натолкнуть на размышления. Делиться счастливыми моментами прекрасно, но настоящий друг познается в беде, а токсичные люди никогда не станут тратить свое время на других, если не получат с этого выгоду для себя.

Друзья – это те люди, которые помогают нам выбраться из собственных сомнений, посмотреть на ситуацию под другим углом и сказать: «Не все потеряно, ведь у тебя есть я». Они воодушевляют, греют сердце и заставляют ощущать свое незримое присутствие рядом. Всегда помните, что вы достойны большего, и не позволяйте пользоваться собой неприятным, токсичным людям.

Инна, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка