Кто такие седфишеры и кому стоит их избегать?

Кто такие седфишеры и кому стоит их избегать?

Жизнь бывает разной, с победами, радостью или наоборот непростыми моментами. Все это приводит к тому, что мы испытываем различные эмоции: энтузиазм, тревогу, боль, разочарование... И мы по-разному распределяем свои чувства. Одни люди крепко держат их в себе, а другие стремятся обнародовать эмоции, публикуя в соцсетях свои личные негативные переживания. Делают они это прежде всего для того, чтобы привлечь к себе внимание, получить поддержку, лайки и сочувствие.

Проявление в интернете подобных эмоций и называется «седфишингом», от английского «sad» («печальный») и «fishing» (рыбалка). А блоггеры и простые пользователи интернета, которые делают посты грусти - «седфишерамы».

Явление это вообще очень древнее, а вот свое официальное название оно получило только в начале 2019 года. Термин определила британская исследовательская организация Digital Awareness UK, которая занимается изучением безопасности молодежного контента. Мы решили подробнее рассмотреть это новое в соцсетях явление.

Кто закидывает удочку?

Седфишингом занимается большое количество людей. Все мы понемногу седфишеры. И у каждого из нас есть свой седфишер («несчастный», «нытик», как мы классически называли его до появления точного термина). Такие люди ищут, с кем бы пострадать за компанию, используют нас для излияния собственного негатива. Что-то не складывается с работой, любовью, друзьями, жизнью вообще - и мы уже имеем в нашем общении гигабайт печали.

Поколение Z и милениалы

Считается, что чаще всего за печальными эмоциями охотятся представители поколения Z - люди, которые родились в 1996-2007 годах. Такая молодежь считает гаджеты неотъемлемой частью своей жизни. Постить свои эмоции и делать из этого сеанс психотерапии - новая тенденция поколения Z. Для них социальные сети как площадка для общения, где на личных страницах они изливают свои тревоги и переживания и получают лайки. Ведь интернет-публикация - это самый доступный способ привлечь внимание и найти поддержку.

Милениалы и люди постарше более сдержанно относятся к проявлению таких эмоций, процент седфишеров среди них значительно ниже. Большинство из них предпочитают общение с конкретным человеком, а не составление многознакового «манифеста страдальца».

Зачем идут на рыбалку?

По мнению психологов, к седфишингу побуждает одиночество, низкая самооценка, желание манипулировать другими людьми и нарциссизм. Такие люди наиболее склонны преувеличивать драматизм, патологически хотят выявления заинтересованности к ним, внимания. Это также может быть тревожным сигналом к ​​психологическим проблемам в будущем.

Но седфишинг также может быть внедрен с целью провокации и использования конкретных людей. Звезды, например, прибегают к седфишингу, чтобы увеличить аудиторию фолловеров. Лайки, полученные слезами, делают рейтинг. Поделиться с коллегой переживаниями из-за семейных проблем, а потом попросить сделать услугу, выполнить что-то по работе, потому что «совсем не работает голова», это седфишинг ради использования.

Что же делать?

По мнению психологов, нет ничего плохого в том, если такой вылив негативных эмоций помогает справиться с трудностями. Сложным моментом для седфишера может быть отсутствие ожидаемой отдачи.

Также имеется риск получения негативных комментариев на публикацию, которые могут привести к враждебности и травле. Хейтеры и буллеры просто охотятся на активных седфишеров, для них это большое пространство деятельности. И если проблема седфишера действительно реальная, последствия могут быть тяжелыми.

Лучше поделиться переживаниями с родными людьми. Их поддержка будет более действенной.

Если седфишер признает, что ему нравится испытывать страдания, то нужно обратиться к психологу. Очевидно, имеют место необработанные психологические проблемы.

Читателям седфишеров советуем не спешить обвинять «нытиков» в чрезмерно эмоциональном восприятии ситуации: проблема может оказаться реальной. Есть риск критикой и игнорированием оттолкнуть человека от поиска поддержки, занизить самооценку, довести до депрессии.

Психологи советуют эмпатическим личностям (эмпат - человек, воспринимающий сильные эмоции других людей и бессознательно переживает их лично) избегать седфишеров, чтобы сохранить свое психологическое здоровье.

Как вывод, мы советуем пользователям соцсетей, тщательно следить, какая информация поступает от них в личных публикациях и к кому. Будьте вежливыми и уважайте чувства других.

Перевод для www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка