Что такое stalking и как с ним бороться

Сталкинг (от англ. Stalking - преследование) - это форма домогательства или запугивания, поведение, характеризующееся постоянными и повторяющимися попытками вторжения в чужую жизнь, в частности, нежелательное общение и контакты, наблюдение за жертвой. Если просто - это навязчивое проявление внимания к человеку, который против этого.

Сталкеры могут скрыто наблюдать за жертвой, отслеживать каждый ее шаг. Чаще всего сталкерами становятся импульсивные люди, которые испытывают гнев и неуверенность, часто в прошлом они были близки со своей жертвой (бывший парень / муж, девушка / жена).

У человека, которого преследуют, часто может развиться чувство потери контроля над своей жизнью, он может быть вынужден изменить свой распорядок дня, поведение, место работы и/или место жительства.

Причины

Среди основных причин сталкинга:

нездоровая симпатия,
неразделенная любовь,
кому-то может не понравиться ваш внешний вид или выражения,
религиозные и политические мотивы.

В группе риска представители социальных профессий: учителя, адвокаты, журналисты, судьи, руководители, да и вообще - любой может стать жертвой сталкинга.

Как проявляется stalking

Сталкер может приходить к вам домой / на работу / учебу / в другое место, куда вы часто приходите, без приглашения и без веских причин.
Угрожает вам или вашим близким.
Выясняет у вашего окружения (друзей, коллег, знакомых, соседей) подробности вашей жизни.
Отслеживает вашу реальную жизнь и страницы в соцсетях.
Распространяет о вас слухи, подглядывает за вами.
Настойчиво пытается общаться, несмотря на отказ. Постоянно звонит и молчит в трубку. Только начинаете задавать вопросы - прерывает телефонный разговор.
Направляет нежелательные письма / подарки / цветы / оскорбительные сообщения.
Намеренно повреждает или разрушает ваше имущество.

Не путать с флиртом!

Очень часто stalking путают с флиртом. Главное отличие между ними - флирт доставляет удовольствие обоим сторонам (поклоннику и лицу, которому он адресован), а сталкер отправляет сообщения и подарки против воли жертвы.

Советы, которые помогут противодействовать сталкингу и вернуть контроль над своей жизнью:

Письменно сообщите сталкеру о прекращении действий, которые для вас дискомфортны. Это может помочь сделать адвокат или самостоятельно можете отправить заказное письмо сталкеру, в котором укажите, что он должен немедленно прекратить свое поведение.
Если заподозрили, что вас преследуют, ведите дневник конкретных случаев. Храните информацию о дате, времени, что именно произошло, любые имена свидетелей. Датируйте все письма, записки, электронные письма и сообщения, записывайте на диктофон телефонные разговоры со сталкером.
Сохраняйте все документы, подтверждающие stalking. Не забывайте делать скрины переписок, сохранять текстовые / голосовые сообщения, электронные / бумажные письма и тому подобное. Они могут служить доказательствами преследования.
Сообщите своему окружению о преследовании. Опишите сталкера друзьям, соседям, коллегам и членам семьи. Если есть такая возможность, попросите их понаблюдать за сталкером и не разглашать информацию о вас.
Сфотографируйте сталкера или снимите на видео (если это безопасно). Это будет доказательством преследования.
Не разглашайте свою геолокацию. Не размещайте фотографии с известных мест. Так вас найти будет труднее. Давайте свой адрес и номер телефона как можно меньшему количеству людей. Попросите знакомых, коллег, родственников также никому не давать ваш номер телефона.
Не оставляйте телефон без присмотра. Сталкеры могут этим воспользоваться и быстро установить программы, которые позволят им читать ваши сообщения, прослушивать телефонные разговоры, использовать личную информацию.
Позаботьтесь о кибербезопасности: настройте двухэтапную проверку для входа в свои аккаунты, закройте доступ к своим соцсетям, блокируйте нежелательные звонки. Измените пароли в социальных сетях и аккаунтах. Пароль должен быть сложным, без ассоциаций.
Если вы стали жертвой преследования, вам нужно сообщить об этом в полицию, чтобы предотвратить совершение преступником более серьезного преступления. В полиции должны зарегистрировать каждую вашу жалобу и отреагировать. Преследование - это преступление. Вызывайте полицию каждый раз, когда сталкер нарушает закон.