Как Вы уже успели понять из заголовка, я хочу поговорить о том, что действий в нашей жизни крайне мало в сравнении с той информацией, которую мы получаем, либо же с теми мыслями или идеями, которые возникают у нас в голове. Уверен, что у каждого из Вас найдется собственный ответ на вопрос почему так происходит, и каждый из Вас сможет назвать индивидуальные причины, которые мешают ему предпринимать решительные действия. Я же хочу поделиться собственными наблюдениями и назвать некоторые из причин, которые мешают нам действовать, расти и развиваться.
Мы слишком много думаем (и мало делаем)
Безусловно, перед тем, как что-либо cделать, необходимо подумать. Но сейчас речь не идет о том, что мы будем думать такими категориями как “а стоит ли?”, “а нужно ли мне это?”, “а что, если…?”. Что это за привычки у нас такие? Откуда они берутся? Хватит уже думать стоит или не стоит, возьмите наконец и сделайте, а потом уже будете думать, стоило это того или нет.
Мы впадаем в сомнения
Конечно, мы не знаем наверняка, получится или нет. Естественно, нам и гарантий никто не дает. Но зачем же в такие моменты включать свое негативное мышление и начинать представлять, как будет все ужасно, если у нас не выйдет? Зачем настраивать себя на проигрыш? Ничего страшного с Вами не случится. Упадете? – Встанете и пойдете дальше!
Мы слишком ленивы
О, это наверное одна из самых значительных помех. Скажете, что человек, сам по себе, от природы ленив? Возможно. Но если Вам надоело смотреть как у других получается, а Вы, по-прежнему стоите на месте, то нужно с этим бороться!
Нам не хватает самодисциплины
Мы не привыкли организовывать свою жизнь и зачастую бросаем начатые дела. А все потому, что когда заканчивается блеск в глазах и падает мотивация, нам крайне необходимо услышать внутренний голос, который скажет нам “Отставить ныть и жаловаться, продолжать действовать в том же духе!”. Но его, к этому моменту уже не услышать. Мы просто не воспитали в себе, так называемого, внутреннего сержанта.
Нам не хватает пинков
Пинков со стороны начальника, которому нужно положить завтра на стол месячный отчет (преподавателя, тренера, руководителя и т.п.). И вправду, когда мы начинаем что-либо делать и не ставим себе сроков или каких-то других ограничений, то результат заметно отличается от того, когда бы над нами стоял “начальник”. А так, мы сами себе начальники, и как мы можем себя подстегнуть, когда мы уже давно расслабились и плюем в потолок?
Мы слишком активно начинаем
Бросаемся в омут с головой вместо того, чтобы размеренно работать. Конечно же, сил у нас надолго не хватает и совсем скоро былой энтузиазм и энергия куда-то исчезают. Либо же, наоборот, лежим целый месяц на диване, а потом хватаемся за голову, и начинаем упорно вкалывать. И снова похожая ситуация - мы просто не привыкли каждый день выполнять необходимые действия. А нужно учиться это делать. Начиная с малого, постепенно, хоть по несколько минут в день… но каждый день!
Мы боимся покинуть зону комфорта
Эта тема, пожалуй, нуждается в обсуждении в отдельной статье, но сейчас, я хочу, чтобы Вы поняли простую вещь: Если Вы продолжаете делать то, что Вы всегда делали, Вы будете продолжать получать то, что всегда получали. Действительно, начиная делать что-то отличное от того, что мы делали раньше, мы испытываем небольшое потрясение, нам неудобно, некомфортно. Новые лица, места, события, действия – всегда будет неудобно, но только поначалу, дальше же, вновь будет вырисовываться зона комфортного состояния.
Мы слишком сильно зависим от мнения окружающих
В голове у нас появляется что-то вроде “а что подумает Х если я сделаю Y? ”, “если у меня не получится, то все же будут насмехаться ”, “а что скажут родители, друзья, коллеги по работе (нужное подставьте сами)” и много других мыслей подобного рода. Может хватит уже думать головами других? У Вас своя собственная жизнь, и лишь Вы одни творцы своего счастья!
Мы боимся быть сами собой и показать свое истинное лицо
Когда люди Вас знают с одной стороны, а Вы хотите измениться, стать лучше, то Вам определенно будет нелегко. Потому что в пятницу вечером Вы, вместо посиделок за кружкой пива, идете в спортзал, а вместо бессмысленного просмотра телевизора читаете книги по саморазвитию (примеров можно привести множество). Да, чтобы не вестись на провокации людей, тормозящих Ваше развитие, понадобится огромная сила воли. Но я то знаю, что она у Вас есть!
Мы не слушаем свое сердце, а слушаем других
Замечательно, когда есть люди, которым Вы можете полностью открыться и они Вас поддержат, что бы Вы ни делали. От них Вы можете услышать только конструктивную критику. Но, к сожалению, таких людей меньшинство. В остальных же случаях, Вы наткнетесь на критику деструктивную, услышите, что “это не стоит того”, “что за глупости ты говоришь?”, “лучше займись чем-то полезным” и др. Друзья, Ваша жизнь в Ваших руках и не стоит бояться своих желаний!
Перфекционизм
Еще одна немаловажная помеха. Не знаю, как Вы, но я люблю все делать на “5” и порой это мешает. Я знаю, хочется всегда, как можно лучше, но на это уходит слишком много времени, которое можно использовать и в других руслах. Не лезьте из кожи вон и не тратьте столько времени, ведь можно сначала сделать на “3”, а затем уже и на “5”. С этим понятно, но бывает еще и так, что смотришь, а у других то лучше. Ну, раз у других лучше, то либо сотру руки в порошок, пока не сделаю, либо же вообще не буду делать. И снова неверный подход. С самого начала, редко получается все сделать идеально. Поэтому начните и делайте: косо, криво, некрасиво… а со временем все будет улучшаться!
Промедление
Еще одна больная тема не для одного десятка людей. Знаю массу таких, для которых никогда не наступит подходящий день, стабильная ситуация, хороший случай, или даже луна окажется в нужной фазе :) Если ждать всего этого, то о каких результатах может идти речь? Действовать нужно прямо сейчас!
Хотим всего и сразу
Мы не умеем работать, не видя результата. Нам подавай его в считанные секунды. “Я уже целую неделю сижу на диете, а складки на животе никак не уходят, а ну его к черту!”- вот пример того, что нам не хватает терпения и упорства работать, когда нет быстрых результатов. Поймите, что порою, нам не хватает считанных метров для достижения цели, а мы берем и все бросаем. Помните, что для получения значимых результатов необходимо время, и не печальтесь, если Вы не видите плодов. Просто продолжайте в том же духе и вскоре Вы соберете богатый урожай!
Мы не умеем сосредотачиваться и концентрировать свое внимание (как в долгосрочной так и в краткосрочной перспективе)
Вот, мы уже решились действовать, но… не тут-то было. Вышла новая серия любимого телесериала, приехали гости, друзья приглашают отдохнуть… или срочно нужно зайти в интернет посмотреть, что там твориться, а то без Вас ведь никак. Ой, что-то голова побаливает, наверное попозже сделаете. Нет, не сделаете, я то знаю! Все замечательно, но за день Вы так и не сделали того, чего хотели. Пока Вы не возьмете под контроль свои внешние раздражители (назовем их так), то и желаемых побед Вы не обретете. Так что отдавайтесь своему делу на все 100, и поставьте не столь важные дела в отдельную очередь, пусть подождут!
Такой вот, небольшой список получился помех, которые не дают нам обретать должных результатов. Теперь лишь остается сделать анализ и конечно же действовать изо дня в день. Я верю, что Вы сможете!