Как морально подготовиться к выходу на пенсию?

Как морально подготовиться к выходу на пенсию?

Выход на пенсию – чаще всего большой стресс для человека, еще уверенного в себе и в своих возможностях. Достижения этого возраста абсолютно все люди ждут с огромным волнением, поскольку до него они постоянно "проживают" свое основное время на работе.

Вполне понятны переживания человека, находящегося на рубеже "работоспособное население – пенсионер". Этот период для большинства представителей зрелой возрастной группы принято считать кризисным. У людей, желающих продолжать трудиться, в голову приходят только тревожные мысли о том, что их ждет дальше, как прожить на пособие по старости, чем себя занять на заслуженном отдыхе. Так можно ли при всех указанных условиях морально подготовиться к пенсии?

А если взглянуть на этот период несколько другими глазами?

У человека, вышедшего на пенсию, действительно много свободного времени. Его обязательно нужно тратить на что-то приятное и полезное. Например, съездить ко всем родственникам, которые проживают в других городах или даже регионах. Общение с родными принесет много радостных моментов, как для новоиспеченного пенсионера, так и на тех близких, на которых не хватало времени. Кроме поездок, необходимо изучить и посмотреть репертуары театров. Записавшись в любой читальный зал, можно прочитать много интересной и познавательной литературы. К этому же, полезным будет приглашать к себе друзей на обеды. К бабушкам и дедушкам, у которых можно весело и беззаботно проводить время, тянутся все внуки. И они не прочь приезжать к любимым бабуле и дедуле даже на весь период каникул.

Считается, что в пожилом возрасте человек чаще всего бывает подвержен болезням. Однако именно эти взрослые люди как никто лучше знают, что бороться с хандрой, унынием и болезнями помогают физические нагрузки. В связи с этим можно по утрам выйти на улицу, дойти до ближайшего парка и выполнить несколько упражнений. Наверняка, занятых подобным делом в том же парке встретиться не мало. Как результат, человек расширяет круг знакомств.

Каждый взрослый человек в состоянии найти для себя любимое занятие, хобби и вести вполне активную борьбу с депрессией, которая может накатить волной в самом начале пенсии. Любая женщина и всякий мужчина не раз выходили из "безвыходных" ситуаций и становились тем самым психологически устойчивее. Поэтому приход старости им необходимо принять как данность, которую посылают свыше.

Ни в коем случае нельзя падать духом и считать, что жизнь близится к своему завершению. Вокруг очень много людей, которые испытывают в наших пенсионерах огромную потребность. Это дети, которым постоянно нужна родительская поддержка. Это внуки, которые хотят радовать своих дедушек и бабушек школьными успехами, достижениями в спорте или искусстве. Это друзья, которые также пришли к новому этапу – пенсии и нуждаются во внимании. Это огромное количество дел, на выполнение которых не хватало ни времени, ни сил. Это здоровье, которое требует морального отдыха и спокойного и размеренного состояния души. Поэтому приход заслуженного отдыха следует воспринимать только как подарок, на который вправе претендовать любой человек.

Светлана, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка