- Информация о материале
- Разное
На пути к успеху и счастью проблемы со сном могут стать серьезным препятствием. Если не удается достаточно высыпаться ночью, нормальное функционирование днем становится затруднительным. Сон — это одна из самых трудноизменяемых привычек. Тем не менее, ее тоже можно изменить.