Для полноценного восстановления больных после сложных переломов, операций или снятия болевых синдромов в костно-мышечной системе традиционно используют ЛФК. Одной из довольно молодой отрасли лечебной физкультуры стала двигательная терапия или кинезитерапия.

Данная терапия представляет собой комплекс восстановительных реабилитационных упражнений, ставшую очень популярной за последние 10 лет. Она помогает улучшить подвижность суставов, сегментов позвоночника, увеличить эластичность мышечной ткани и сухожилий.

Кинезитерапия относится к инновационным методам реабилитационной медицины, ее можно применять и в комплексе с другими вариантами восстановления организма - физиотерапевтическими, медикаментозными. Занятия должны проводиться под контролем врача.

В зависимости от конкретных показаний для использования методики и специфики заболеваний различают несколько видов кинезитерапии:

• декомпрессионная терапия (метод вытяжения позволяет снять нагрузку с мышц и суставов, растягивая их);
• нейромышечная активация (активация глубоких мышц);
• динамическая нейромышечная стабилизация (упражнения на основе дыхательной гимнастики для восстановления костной системы);
• тракционная терапия (применение весовых нагрузок для увеличения расстояния между позвонками);
• йогатерапия (индивидуальный комплекс упражнений на расслабление мышц);
• проприоцептивная нейромышечная фасилитация (метод используется при лечении ортопедических и неврологических болезней);
• пилатес-терапия (для формирования правильной осанки, расслабления мышц).

Данные методики особенно важны для реабилитации после травм, ушибов, тяжелых болезней при нарушении двигательных функций организма. Различают также активную и пассивную терапию.

Пройти курс активной терапии или один из видов кинезитерапии можно в Alef Clinic в Харькове https://alefclinic.com.ua/category/methods/dvigatelnaya-terapiya/.

Показания и противопоказания к применению

Основными показаниями к использованию молодой революционной методики являются следующие:

• восстановление после инсульта;
• восстановление работы периферийных нервных тканей;
• суставные боли различной интенсивности;
• для подготовки к соревнованиям и реабилитации по их завершению;
• проблемы, связанные с позвоночником-грыжи, сколиоз, протрузии и т. д.

Из противопоказаний можно отметить основные отводы для применения методик:

• инфаркт,
• онкология,
• риск кровотечений и тромбоэмболий,
• сахарный диабет в тяжелой форме,
• различные виды сердечной, печеночной и почечной недостаточности,
• высокая температура, интоксикация организма.

Преимущества лечения

Двигательная терапия показана людям с осложнениями костно-мышечного аппарата для стабилизации состояния после тяжелых нарушений позвоночника, верхних и нижних конечностей.

Плюсами достаточно новой методики терапии с помощью движений являются:

• возможность избавиться болезней опорно-двигательного аппарата без хирургического вмешательства;
• отсутствие побочных эффектов;
• простота движений и освоения людьми любого возраста;
• высокая эффективность методики.

Кинезитерапия рекомендована также детям с ДЦП и другими нарушениями двигательной активности и беременным женщинам. Проводить данный комплекс необходимо под наблюдением врачей, упражнения подбираются индивидуально каждому пациенту.

Светлана, www.vitamarg.com