Термин абьюз в психологии появился относительно недавно, оно обозначает насилие, моральное и физическое уничтожение жертвы, которое вызвано психическим расстройством агрессора. По статистике американских и английских социологов около 75% пар состоят в абьюзивных отношениях.
Как же распознать абьюзера?
Психологическое насилие над жертвой начинается достаточно традиционным способом:
- Любит унижать родных и друзей.
- Кричит.
- Легко становится агрессивным, часто обижается.
- Безнравственно нарушает личное пространство.
- Может в банальной ссоре применить физическую силу.
- Жёстко контролирует любые действия личности.
Где можно встретить тирана?
К сожалению, подобные люди встречаются везде.
Например, классическая ситуация. Семья. Родитель и ребенок. Он, т.е. родитель, морально давит на своё чада, унижает, оскорбляет, сравнивает. Такое поведение со стороны взрослого человека может привести к тотальным проблемам. Уже в общественной жизни такая личность будет сталкиваться с манипуляторами, либо сам станет психологическим тираном.
Муж тиран также распространенное явление. Он делает все для того, чтобы женщина была зависимой от него как материально, так и морально. Также он старается оградить ее от внешних контактов. Безусловно в таких отношениях пристутствует ревность, контроль, насаждение чувства вины, унижения и оскорбления. К сожалению, женщины с низкой самооценкой терпят подобное отношение годами, даже если муж тиран их бьет и унижает.
Очень часто абьюзера можно встретить на работе. Такой человек преследует, ложно обвиняет в неправильности сделанной задачи и т.д. т Часто в эту категорию попадают женщины-начальники, бизнес-леди. Подобные дамы доминируют, манипулируют. Их главная цель — это использовать в своих интересах как можно больше жертв ради мести и удовлетворения собственных амбиций.
Абьюзеры выбирают своих жертв очень тщательно. Как правило, это яркая и общительная личность или же тихий, спокойный человек. Но, несмотря на столь противоположные образы, цель одна — довести до эмоционального разрушения.
Иногда случается, что он или она осознает, что находится в руках манипулятора и изверга.
Как избавиться от статуса жертвы и вернуться в гармоническое состояние?
После длительного и глубоко анализа следует принять важное решение: потерять светлое будущее и сохранить отношения ради больной любви или вырезать всё под корень и идти своей дорогой, пусть даже если будет тяжело... Всё зависит от потребностей!
Если выбор сделан в пользу второго варианта, то нужно проделать следующее: ни в коем случае не подаваться на манипуляции, не слушать его или её «правильные слова», убегать, уходить и разрывать гнилые отношения! Будет трудно, но не стоит забывать, что жизнь без трудностей — не жизнь.
На восстановление собственной личности понадобится большое количество времени и хорошие консультации у психолога. К сожалению, данную проблему без специалиста решить практически невозможно. Со временем вернётся гармония и самоуважение.
Уже сегодня существует огромное количество советов, книг на данную тематику. Например, Ланди Банкрофт "Зачем он это делает?"; Вамик Волкан, Элизабет Зинтл - "Жизнь после утраты"; София Клюква - "Странно в Колдтауне"; Таня Танк - "Бойся, я с тобой".
Светлана, www.vitamarg.com