Находите ли вы в течение дня немного свободного времени, которое могли бы уделить себе? И если да, то, как вы его проводите? С целью или же тратите его впустую?Многие жалуются на нехватку свободного времени, а то время, которое у них изредка бывает, забирает быт или ничегонеделание. Вот у многих людей и возникает вопрос, как правильно организовать свой день и как найти свободное время для себя, семьи или увлечений?

Порой бестактные расспросы коллег о личных делах заставляют нас чувствовать себя неуютно. Как обойтись без откровений и избежать чужого любопытства? Ответив на неожиданный вопрос фразой, типа: “Не твое дело!” – она может прозвучать оскорбительно, а позволив втянуть себя в откровенный разговор, потом можно злиться на себя за случайно выскочившие признания…

Зачастую наш образ мышления привык скорее к негативному и деструктивному мышлению, нежели к позитивному и конструктивному. Поэтому, если вы хотите изменить свой привычный образ жизни, то начните с вашего мышления, прежде всего, перестроив на позитивный лад. И в этом вам помогут аффирмации. Что такое аффирмации, как они действуют на сознание и как их правильно формулировать и выполнять, читайте в этой статье.

Два года назад проект «Возраст счастья» начинался как хобби. Владимир Яковлев отправился в путешествие по разным странам мира, чтобы познакомиться с людьми, которые в свои 70, 80, 90 или даже 100 лет сумели сохранить полноту жизни и способность получать удовольствие от каждого прожитого дня. Это путешествие продолжается до сих пор. За это время он встретился с сотней людей и выслушал много историй о том, как люди, достигнув возраста, который мы традиционно называем «пенсионным», отказывались идти на поводу у стереотипов и сидеть дома, доживая свой век.

Деньги являются универсальным измерителем труда человека — столько сколько вам платят, столько вы и стоите. Если вам платят мало, по вашему же мнению, значит Вы либо переоцениваете себя, либо же не смогли себя достойно проявить перед работодателем, либо же попросту боитесь поменять работу, а следовательно и средства к существованию, а может работа является для вас всего лишь развлечением и попытка избежать скуку. Однако же в большинстве случаев, низкая зарплата является исключительно следствием того, что человек не умеет себя преподносить.

Абсолютно каждый человек желает быть счастливым. Это  не зависит ни от возраста,  ни социального статуса. Все хотят чувствовать счастье, жить в нем и дарить другим. Но как этого достичь и сохранить его? Есть ли метод или способ, который помог бы человеку осознать себя счастливым и привнести в свою жизнь счастье? Что делает счастье возможным? Ответ очень прост, первый шаг на пути к счастливой жизни – это ощущение благодарности.

Практически невозможно найти человека, довольного своей жизнью. Всех что-то или кто-то не устраивает. Все пытаются что-то изменить в своей жизни, но чаще всего изменения не происходят вообще или происходит обмен шила на мыло. Как же действительно изменить свою жизнь?

Делимся с вами источниками потенциальных знаний, которые вы можете легко превратить в своих помощников по жизни. Используя большинство этих источников, вы с каждым днем будете становиться все лучше и лучше, причем в самых различных областях. Осталось лишь применить на практике все, о чем написано ниже…

Метод шести шляп — это один из самых действенных приемов по организации мышления, разработанный английским писателем, психологом и специалистом в области творческого мышления Эдвардом де Боно. В своей книге «Шесть шляп мышления» / «Six Thinking Hats», де Боно описывает приемы помогающие структурировать как коллективную, так и личную умственную деятельность, сделать ее более продуктивной и понятной.