Почему от 25% до 50% людей говорят, что они перегружены работой и чувствуют себя постоянно уставшими? Причина этого не в количестве часов, которые мы работаем, а тот факт, что мы на протяжении многих часов пытаемся делать одновременно несколько дел.

Психологи утверждают, чтобы работа приносила счастье, она должна быть творческая. А если она не творческая, то должен присутствовать творческий подход к ней. Несмотря на бурно развивающийся научно технический прогресс, сегодня очень много людей продолжают выполнять рутинную работу на конвейере, с людьми или за компьютером. Этим людям просто необходимо искать или внедрять в свою работу источники счастья.

Вам знакомо состояние, когда всё раздражает, или всё надоело? Даже какая-то мелочь или пустяк вызывает у вас бурю эмоций. В этой ситуации вам помогут семь следующих советов.

Многие жалуются на то, что в их голове нескончаемый поток мыслей, различных переживаний, из-за чего им просто невозможно расслабиться и побыть в тишине и спокойствии. Предлагаем вам простую технику для очистки ума.

Вам бы хотелось быть здоровым в любое время года? Тогда нужно подкорректировать ваше питание. Ведь то, что хорошо летом, не подходит для зимы. Читайте наши советы на весь год.

Статья основана на книге Криса Стивенса "Миллионеры из App Store. Секреты разработчиков приложений-бестселлеров", в которой прекрасно показано, что сейчас наступила эпоха программистов и дизайнеров, у которых есть хорошая возможность зарабатывать большие деньги, не выходя из дома. Давайте рассмотрим, так ли легко разбогатеть и сможет ли любой желающий создать приложение-бестселлер.

Вокруг нас много семей, у которых нет детей. Есть среди них те, которые хотят ребенка, но не могут забеременеть, а есть и убежденные чайлдфри, т.е. те, кто живет ради себя, строят бизнес, путешествуют и вполне счастливы. Они искренне недоумевают, зачем другие рожают детей и лишают себя столького. Для всех кто сомневается и для убежденных, что дети это сплошная обуза и помеха, это пост.

Очень часто в то время, когда с нами происходят какие-то неприятности, мы настолько увеличиваем их масштабы и значимость, что просто удивляемся потом сами себе. Иногда в жизни происходит что-то неизбежное. То, чего мы изменить не в силах. Так стоит ли усложнять себе жизнь, нервничая и страдая, если можно постараться принять это неприятное событие.

Человеческий организм должен периодически очищаться, так как внутри клеток и вне их накапливаются «отработанные вещества», которые «замуровывают» клетки. А это ведет к определенным сбоям в работе клеток, болезням и даже смерти. Одним из примеров «замусоривания» организма является болезнь Альцгеймера (в Англии таких больных около 500 тысяч), диабет, аллергические проявления, атеросклероз и др.