Очень часто, сталкиваясь с той или иной проблемой, человек не знает, как её правильно решить и каким образом успокоиться. К сожалению, чаще всего он начинает «застревать» в этой ситуации и постоянно о ней думать, накручивая себя ещё больше.

Не тот Воин, кто овладел несколькими приемами, кто может наносить удар ногой со скоростью 90 миль в час, кто выиграл мировой чемпионат по кик-боксингу. Только человек, понимающий, что есть вещи гораздо более глубокие, чем самозащита, может считаться мастером боевых искусств. Стоит ему войти в комнату, где находится множество людей — как тут же наступает неизъяснимый покой. Точно также он может коснуться чьей-то головы, руки, пальцев — и этот человек тут же войдет в состояние покоя.

Можно с уверенностью сказать, что большинство людей знает больше, чем они сами признают или эффективно используют это в своей жизни. Об этой скрытой мудрости частично идет речь, когда мы говорим об «интуиции». Она также проявляется в те моменты, когда мы просто автоматически реагируем на какую-то ситуацию правильным образом, а потом спрашиваем себя: «Как я это сделал?»

Самое дорогое  и самое сложное в наше время  – это общение.  Как так получилось, что исконно человеческое стремление и умение  общаться в современном мире оказалось в дефиците?

Современный мир – это перегруженное пространство: физическое, информационное, эмоциональное. В перегруженном пространстве, как в забитом вагоне метро, нет места для свободы. В нем нет возможности дышать и двигаться так, как нужно. И в прямом, и в переносном смысле. Идея минимализма – это хорошо зарытое старое, очень своевременно и закономерно  прорастающее из своей противоположности. Это порядок, возникающий из хаоса.

Перед тем как перейти к советам как быть счастливым, давай вначале выясним, что такое счастье. Счастье – эмоциональное состояние (чувство), при котором человек испытывает внутреннюю удовлетворённость условиями своего существования, полноту и осмысленность жизни и осуществление своего назначения. Советы в нашей статье предназначены для того, чтобы немного раскрасить Вашу жизнь, добавить в неё приятных эмоций и ощущений.

В сегодняшних процессах, происходящих в обществе, ярко выделяется человек-предприниматель, который активно использует предоставленную экономическую и политическую свободу. Сейчас предприниматели разных уровней являются самой активной движущей силой общества. Понятие «предприниматель» для нас ближе и понятнее, в отличие от религиозно-философского «творец». Но сегодня, нередко, предприниматель и не соответствует настоящему творцу, несмотря на то, что ему приходится проявлять большую изобретательность для решения своих задач.

Этот способ питания используют практически все виды живых существ на нашей планете. Только один вид - современный Homo sapiens - пренебрегая законами природы, с некоторых пор стал питаться иначе. Мало того, что этот Homo теперь переделывает предназначенные для него Создателем природные продукты: варит, жарит, парит, он ещё их смешивает в самых невероятных комбинациях и ест эту мешанину. А потом сетует на болезни, на плохое самочувствие, на несчастную судьбу.

С точки зрения аюрведы человек обязан заботиться о своем материальном благосостоянии - это его дхарма или выполнение социального долга, осознание своего места в жизни и выполнение своей жизненной задачи. Многие люди понимая свой путь все же не следуют ему, а следуя модным течениям и ложным целям выбирают совсем неподходящее для них. Как пример можно привести выбор профессии. Если человек выбирает профессию, которая совершенно не совпадает с его физическими и психическими возможностями, то результатом как правило является разочарование в жизни, появление различных заболеваний, депрессии. Чтобы реализовать себя, быть здоровым и счастливым нужно последовательно идти к цели своей жизни через артху, каму и мокшу.