Когда-то я прочитала отрывок из статьи Эрмы Бомбек, которую она написала, узнав, что умирает от рака. Она называлась «Если бы мне дали еще один шанс»:  «…я бы зажгла ту розовую свечу в форме цветка, что пылится в кладовке. Я бы меньше говорила и больше слушала. Я бы приглашала друзей на обед, даже если бы они наследили на ковре или протерли диван. Я бы ела попкорн в гостиной и не волновалась о копоти от камина, если кто-нибудь захотел бы зажечь огонь… Я бы сидела на лужайке с детьми, даже если бы наша одежда запачкалась травой.»

Если посмотреть на нашу жизнь с точки зрения количества негативных и позитивных эмоций и воспоминаний, то количество негативных эмоций будет больше. Почему так происходит?

Под этим названием Брюс May (канадский дизайнер, основатель Института без границ) обнародовал  программу, которая вызвала настоящее потрясение в мире дизайна. В нее входят сорок три пункта.

Перестраиваясь с одного климатического сезона на другой, наш организм на время ослабляет свои позиции и становится беззащитным перед вирусами и патогенными бактериями. Неудивительно, что в начале осени традиционно начинается сезон простуд. Чтобы встретить его во всеоружии, нужно заблаговременно поддержать иммунитет. И сейчас самое лучшее для этого время.

Один преуспевающий человек сказал, что секрет его здоровья и богатства заключается в выработке так называемого "спокойного разума".

Вы слишком заняты и у вас нет времени менять вашу жизнь к лучшему? Помните, что даже за 30 секунд можно изменить многое. Для этого вы должны полностью сосредоточиться на чем-либо в течение 30 секунд, не отвлекаясь ни на что другое. Попробуйте и вы поймете, что это разумное и достойное количество времени, которое можно использовать, на пути к своей цели. Подумайте, что вы можете сделать за столь короткий отрезок времени. Мудро используйте это время, чтобы сделать маленькие вклады на пути к достижению больших целей. 30 секунд не так уж много, вы можете каждый час делать маленькие изменения вашей жизни к лучшему.

Наверное, каждый из нас хоть раз в жизни испытывал разочарование в любви. “Он меня не любит”, - переживаем мы. “Я столько отдала ему душевных сил, столько сделала для него, а он…” Мы страдаем, вспоминая все прегрешения любимого, взвешивая, сколько он остался должен нам любви. Мы жалеем себя, потому что ради него жертвовали собой, забывали о своих интересах, старались угодить ему, любимому, а он не ценит, не замечает, только о себе и думает. Он меня не любит, не любит, не любит!!!

Мне довелось побывать во многих экопоселениях и общинах мира. В 1993-м нашёл своё место и теперь с семьёй живу в экопоселении Гришино. Здесь я говорю об очевидных вещах, но большинство из нас не задумывается об этом.

Мои родители любят меня, верят в меня - эта уверенность нужна ребенку как воздух. Но она не возникает сама по себе. Дети хотят и должны снова и снова получать позитивные "послания" от своих родителей. Не нарочитые, а соответствующие обстоятельствам, например, заявление "Ты лучше всех" в момент, когда сын или дочь только что проиграл(а) какое-то соревнование, вызывает недоверие: дети довольно хорошо оценивают свои способности и всегда чувствуют, что им лгут.