Мало кому нравится осень, которая ассоциируется с холодом, дождями и прощанием с летом. Но все же вы можете приукрасить осень и сделать ее более радостной.

1. Насладитесь золотой осенью

Сейчас самое время, когда женщины неделю-другую получают власть над природой и людьми – в их силах продлить хорошую погоду и вернуть теплые отношения с близкими: всех примирить, уладить конфликты, восстановить лад и покой в доме.

2. Заготовьте витамины

Для начала следует освоить новые рецепты заготовок на зиму. Например, законсервируйте яблоки в медовой заливке: в одном литре воды растворите 100 грамм меда и одну чайную ложку соли. Маринад довести до кипения и залить среднего размера яблоки, которые предварительно уложить в банки вперемешку с гроздями рябины, веточками мелиссы и душицы. Банки закрыть крышками и хранить в холодильнике.

3. Будьте всегда в тонусе

Обычную зарядку можно дополнить массажем рефлекторных точек на теле. Благодаря этому ваш организм подготовится к наступлению сезона дождей и холодов. В качестве домашнего массажера можно взять мячики с шипами, а процедуру совместить, например, с просмотром телесериала.

4. Релаксируйте!

Осенний график работы всегда плотнее летнего. Восстановить силы после трудного дня поможет быстрый экспресс-метод. Намочите махровое полотенце в горячей воде с каплей лавандового масла, выжмите и положите на лицо. Полежите так минут 5-10, и вскоре бодрость к вам вернется. Что там еще у вас было в планах?

5. Смейтесь от души

Старайтесь как можно больше смеяться и веселиться. Не допускать, чтобы хандра захватила вас. Можно посмотреть комедийный фильм или просто почитать анекдоты. Отличным вариантом для комедий будут старые добрые фильмы, например, «джентльмены удачи» или другие легендарные фильмы Гайдая, а также и современные постановки. Думается найти подходящий фильм не составит труда, а лучшим будет сходить в кинотеатр на премьеру, так вы убьете двух зайцев и фильм посмотрите и в люди выйдете.

6. Составьте оригинальный букет

Хризантемы, зверобой, шиповник, сухоцветы и листья клена – воспользуйтесь небанальной идеей и обилием осенних растений, и сделайте для рабочей или домашней обстановки необычный букет. Яркими цветочными композициями с осенним настроением можно украсить и дом, и офис или просто подарить кому-нибудь. Это лучший декор месяца.

7. Сохраните летний загар

Косметические средства помогут поддержать отдохнувший и свежий вид. Можно воспользоваться как кремом для сохранения загара, так и автозагаром. Главное, что эти средства успокоят кожу и сделают загар более интенсивным. Пользуйтесь натуральной косметикой http://экомаркет24.рф/professionalnaya-kosmetika/gehwol/, которая придаст вам красоту.

8. Устройте для себя день красоты

Окружите себя прекрасным – сходите на концерт или выставку. А еще лучше посвятите время уходу за собой. Вот 5 салонных топ-процедур осени: натуральный пилинг, курс увлажняющих и витаминизирующих масок для лица, биоревитализация, оздоровление волос питательными сыворотками, «хрустальное запечатывание» для ломких ногтей.

9. Проведите выходные ярко

Самое время устроить фотосъемку на природе. Оригинальные красивые фотографии в осеннем стиле дополнят ваш семейный фотоальбом. Если у вас есть дети обязательно возьмите их с собой, детвора очень любит валяться в осенних листьях. Поверьте, это будут самые незабываемые выходные.

10. Найдите время для новой книжки

Самое любимое женское чтиво для длинных осенних вечеров – про любовь и тайны. Этим вы не только обогатите свой кругозор, но и отвлечетесь от осеннего упадка сил. А, что может быть лучше в уютной домашней обстановке устроится на диване с книжкой под теплым пледом.

Светлана, www.vitamarg.com