Как оставить прошлое в прошлом

Как оставить прошлое в прошлом

Человеку, который сидит на заднем сиденье автомобиля гораздо хуже видно то, что происходит спереди. В то время, удачно расположившиеся на передних местах, пассажиры могут рассмотреть всё интересное, что происходит перед ними. В жизни так же, никому не захочется иметь дело с тем, кто постоянно вспоминает своё прошлое, особенно, сравнивая его с настоящим, не в пользу последнего. Тому, кто живёт в иллюзиях о былом трудно адаптироваться в настоящем мире, испытывать радость от происходящего здесь и сейчас.

Каким бы прекрасным не было ушедшее, оно не вернётся. Люди, чувства, события оттуда — всё изменилось. Единственное, что стоит взять с собой из того периода — опыт.

Если человек всё это понимает, но постоянно «пятится назад», эти рекомендации помогут в решении сложившейся ситуации.

Прощение

Чувство вины — якорь, который неустанно будет тянуть назад в прошлое, если от него не избавиться. Испытывать угрызения совести из-за неправильного поступка, совершённого три года назад, подобно чувству вины за сломанные игрушки в детстве. Разумеется, на данный момент, ломать их никто бы не стал. Но факт остаётся фактом — игрушка испорчена, исправить ничего нельзя. Что остаётся? Сделать то, что тогда сделали родители — простить. Простить себя и других просто необходимо, чтобы отпустить данную ситуацию.

Концентрация на хорошем

Удивительно, но большинству людей, будто не дано делать самую банальную вещь — ценить то, что у них есть. В сказке жить легче, это понятно. В выдуманной реальности не надо решать проблем, прилагать усилий, которых требует настоящая повседневная жизнь. Однако пора заметить, какие замечательные люди находятся вокруг, какая погода за окном, как всё благополучно складывается. А ведь благополучной жизнью вполне можно назвать ту, где все близкие живы и здоровы, где есть всё необходимое. И, к сожалению, так будет не всегда. Поэтому необходимо ценить свою жизнь здесь и сейчас, чтобы потом снова не мучить себя чувством вины о прошлом. Долой этот замкнутый круг!

К истокам

Идеализировать прошлое и людей из него — те вещи, к которым склонно большее число людей, чем можно было подумать.

Бывшие парни часто кажутся девушкам лучше нынешнего молодого человека. Чувства в прошлых отношениях становятся в воспоминаниях острее.

Это игра людского сознания, свойство психологии, которое не имеет отношения к существу.

Полезно вспомнить, что расставание, к примеру, произошло по определённой причине. Та проблема, которая сложилась, привела пару к такому финалу. По-настоящему любящие люди смогли бы найти выход. Если этого не произошло, выводы очевидны. Поэтому, пора понять, что всё, в том числе и чувства, закончилось. Пора завершить это и в собственной голове.

Работа над ошибками

В школе все часто выполняли подобный вид занятия. Как жаль, что вступив во взрослую жизнь, о многих полезных детских привычках предпочитают забыть.

Для того, чтобы построить крепки гармоничные отношения, важно не повторить тех ошибок, которые были допущены с другим мужчиной.

Полезно будет выписать их на листок, который необходимо потом частенько перечитывать. Как только, данный промах снова будет давать о себе знать, нужно подчеркнуть эту запись на листе красной ручкой. Необходимо дальше работать над устранением этой оплошности.

Мечты о будущем

Каждому человеку время от времени полезно спрашивать себя о том, чего он хочет от жизни. Лучше будет это визуализировать, записав на бумаге, и повесив на видном месте. Так будет проще напоминать себе о собственных планах и не сбиваться с пути. Ели девушка мечтает о счастливой семье и детях, грёзы о былой любви будут только отдалять от этой цели.

Светлана, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка