Оптимизм и пессимизм: отношение к жизни

Оптимизм и пессимизм: отношение к жизни

Многие люди считают, что оптимизм и пессимизм являются врожденными. Если бы это было так, то у нас вообще не было бы шансов перейти из класса пессимистов в категорию оптимистов. В действительности за оптимизмом скрывается выработанная человеком внутренняя установка. В течение жизни, благодаря определенному опыту и влиянию родителей и других важных воспитателей, мы научились смотреть на мир с более позитивными или более негативными мыслями.

Эти негативные или позитивные установки глубоко укоренились в нас и работают автоматически и с молниеносной скоростью.

Желаете ли вы других условий жизни, других обстоятельств? Они изменятся, только если вы измените свое отношение!

Жизненная позиция оптимистов

Оптимизм - это термин, обозначающий позитивное отношение к жизни и миру.

Так думают и живут оптимисты:

  • Они контролируют себя и свою жизнь.

  • Они руководствуются своими ценностями и мотивами.

  • Они убеждены, что их жизнь на 10% состоит из того, что с ними происходит, и на 90% из того, как они на это реагируют.

  • Они берут на себя личную ответственность за свою жизнь. Они признают, что именно они являются режиссером своей жизни.

  • Вы думаете, что успех - это вопрос удачи? Это большая ошибка. Успех - это исключительно результат вашего отношения!

  • Оптимисты верят в хороший конец. Они видят сорняки в саду, но не сосредотачиваются на них.

  • Оптимисты очень быстро перерабатывают негатив.

  • То, за что они берутся, им удается.

  • Оптимисты не зацикливаются на том, чего им не хватает, а благодарны за то, что у них есть.

Отношение к жизни пессимистов

Так думают и живут пессимисты:

  • Они беспомощны. Они находятся во власти людей и обстоятельств.

  • Они мало отвечают за себя. Всегда виноват кто-то другой. Погода, начальник, спутник жизни, жена, муж и т.д.

  • Ими движут чувства и эмоции.

  • Они уделяют много времени прошлому, тратя 90% своего времени на то, что с ними произошло, и только 10% - на то, как они могли бы отреагировать.

  • Они склонны видеть проблемы, а не возможности.

  • Им требуется очень много времени, чтобы справиться с негативным опытом.

  • Они зацикливаются на том, чего им не хватает.

Ответьте на вопросы и вы поймете себя лучше

В повседневной жизни в целом, какая ваша первая мысль, когда вы встаете утром?

  • Это будет замечательный день!

  • Я уже мысленно пересматриваю свой распорядок дня...

  • Я лучше останусь в постели, чтобы избавить себя от страданий.

Довольны ли вы своей жизнью в том виде, в котором она протекает сейчас?

  • Честно? Нет, но уж привык к этому...

  • Да, безусловно. Все идеально!

  • Да, но я бы тоже хотел кое-что изменить, если бы мог.

Как вы обычно реагируете на перемены в своей жизни или в своем окружении?

  • Я боюсь перемен. Мне больше всего нравится, когда все остается таким же, как всегда.

  • Здорово, когда все идет не по накатанной колее!

  • Это зависит от типа изменений. Чаще всего я реагирую немного скептически, позволяю всему идти своим чередом.

К какой категории людей вы себя относите?

  • К сожалению, я пессимист, что иногда может быть очень вредным.

  • Это зависит от моего настроения. Иногда оптимист, иногда реалист, иногда пессимист.

  • Я оптимист до мозга костей.

Как вы думаете, каким вы кажетесь другим?

  • Общительный и коммуникабельный.

  • С незнакомыми людьми довольно сдержан и застенчив, но с друзьями открыт и весел.

  • Я исполняю свои прихоти. Мне все равно, что думают обо мне другие.

Чему вы можете быть по-настоящему рады?

  • О вещах, которые вы не делаете или не получаете каждый день.

  • Повседневные вещи. Хорошая погода, хорошая еда...

  • Когда моя любимая команда выигрывает.

Светлана, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка