Проводите больше времени с семьей и теми, кого вы любите

Вспомните, когда вы в последний раз признавались в любви вашей семье и близким друзьям? Каким бы ни был ответ – обязательно сделайте это сегодня. Каждый день может стать тем днем, когда уже нельзя будет сказать родным и близким, как много они для вас значили все эти годы. Не дайте такому дню наступить для тех, кого вы любите, каждый день говорите о том, как значимо их присутствие в вашей жизни.

Многим из нас очень нелегко выражать свои чувства подобным образом. Мне тоже это всегда давалось с большим трудом, но я старался преодолевать этот барьер. Если и вам это кажется слишком сложным, старайтесь просто уделять больше времени семье и близким людям. Говорите с ними. Слушайте. Понимайте. Принимайте.

Даже не долгое время, проведённое с кем-то, показывает, что вам не безразличен этот человек, ведь посреди множества важных дел, которые у вас есть, вы нашли время для него. Вы можете стать ближе просто разговаривая друг с другом. Очень часто то, что мы делаем, говорит о тёплых чувствах гораздо красноречивее слов.

Время, выделенное на общение с любимыми – вот то, что приносит нам настоящее счастье. Чем больше времени мы проводим с ними – тем счастливее наша жизнь.

Проводите больше времени с семьей и теми, кого вы любите

Вот несколько идей о том, как напомнить тем, кого вы любите о том, как они для вас дороги:

  1. 5 свободных минут? Отправьте электронное письмо или смс тому, кто вам дорог. Это не займёт слишком много свободного времени, которого у вас так мало. Поинтересуйтесь, как идут дела, пожелайте хорошего дня. Маленький знак внимания может иметь большое значение, в особенности, если вы превратите его в одну из своих хороших привычек на долгое время.

  2. 10 свободных минут? Позвоните. Телефонный звонок – простейший способ связаться с кем-нибудь. Разговор с близким человеком всегда дарит вам и собеседнику хорошее настроение на весь день.

  3. 30 свободных минут? Возможно, вы не сможете делать этого ежедневно, но старайтесь хотя бы раз в неделю навещать тех, по кому вы скучаете (не стоит обрушиваться как снег на голову, сначала, всё-таки, позвоните, вы рискуете застигнуть человека врасплох или просто не застать). Полчаса рядом с тем, кого вы любите, поверьте, это будут лучшие 30 минут за всю неделю.

  4. Пара свободных часов? Пообедайте вместе или сходите куда-нибудь. У кого из нас нет времени, потраченного на сидение перед телевизором или бездумное хождение по страничкам в интернете? Возьмите часть этого времени и потратьте на того, кто вам дорог.

  5. Сосредоточьтесь на том, кого вы любите. Не просто уделяйте ему время, параллельно думая о работе, делах или о вашем блоге. Обратите внимание на того, кто рядом с вами. Слушайте. Действительно будьте там в это время, с этим человеком. Помните, что этот момент никогда не наступит во второй раз, проведите его с умом.

  6. Устройте спонтанное веселье. Рассказывайте смешные истории, деритесь подушками, пусть это будет настоящий взрыв эмоций. Будьте вместе, и пусть вам будет хорошо!