Как определить человека с заниженной самооценкой? Ведь они ничем не отличаются по внешнему виду от других людей. Давайте посмотрим на то, что обычно делают люди с низкой самооценкой.

1) Сравнивают себя с другими

Когда человек постоянно сравнивает себя с другими, смотрит на всех людей снизу вверх – это первый признак небольшой самооценки. Такой человек не ценит себя, он не считает себя уникальным и неповторимым. Но в таком случае вы никогда и не узнаете, в чем вы не такой, как все, потому что будете всегда сравнивать себя с кем-либо.

Если вы не знаете, как вести себя в жизни, найдутся те люди, которые будут решать за вас все вопросы и руководить вашей жизнью. Это ли то, что вы ожидаете от жизни?

2) Живут в надежде и ожидании

Надежда, сама по себе, не плохое явление. Однако некоторые люди просто не могут поверить в себя, свои силы, они живут надеждой, чего-то ждут. Если вы надеетесь, что появится человек, который принесет вам деньги, найдет хорошо оплачиваемую работу, то вы человек с низкой самооценкой. Вы боитесь брать на себя ответственность, так как думаете, что не справитесь. Живя под руководством другого человека, вы никогда не сможете узнать, что такое настоящая жизнь.

3) Соперничают со всеми

Зачастую люди с заниженной самооценкой соревнуются с другими, хотят быть лучше. Но за этим скрывается чувство, что вы намного хуже других. И как бы борясь сами с собой, вы пытаетесь доказать, что это не так.

Помните, что всегда будут те, кто зарабатывает больше, чем вы, кто сильнее вас и т.д. Смысл жизни не в том, чтобы соперничать, а в том, чтобы быть тем, кем вы являетесь. Счастливый и довольный жизнью человек никогда не будет пытаться доказать окружающим, что он счастлив.

4) Ищут похвалы

Такие люди делают много того, что им не хочется делать, но что будет одобрено со стороны других людей. Чтобы поднять самооценку, человек будет искать признания от общества.

Однако вам необходимо понять, что ваша ценность – внутри вас. Не имеет значения, скажут о вас плохо или хорошо, похвалят или не похвалят. Вы ценны уже таким, каким являетесь на самом деле.

5) Манипулируют

Человек с низкой самооценкой не верит в свои силы, поэтому приходится полагаться на других людей. Вы начинаете манипулировать людьми, например, взывать к их совести или давить на жалость. Такие способы часто действуют, однако самооценка от этого не повышается.

Помните, что вы – индивидуальность. Ваша ценность – изнутри. Поднимайте свою самооценку, и вы увидите, как изменится мир вокруг вас.

Светлана, www.vitamarg.com