Гармония — это целостность личности, когда «внутренние весы» уравновешены. Гармонию можно сравнить с самодостаточностью, когда все сферы жизни находятся в полном созвучии с человеком.
А что касается «современной» гармоничности человека — это достаточное количество денег, вторая «половинка», здоровье и счастье. Кто не хочет быть счастливым? Конечно все хотят. Наверное, счастье и есть синоним гармонии.
Когда на всех уровнях жизни полное удовлетворение — значит есть счастье, полная гармония.
Существует внешняя и внутренняя гармония
Внешняя гармония — это когда есть муж и жена дополняющие друг друга характерами, работа, которая приносит удовольствие и средства, отдых который тебе хочется, вещи, которые тебе нравятся, люди, с которыми тебе нравится общаться, здоровье, позволяющее все это.
Внутренняя гармония. Как известно внешнее=внутренее. Стоит повлиять на внешние обстоятельства, как внутренний мир начнет меняться под стать им. Или заняться внутренней работой, внешний мир тоже начнет меняться. Например, если чисто физически натянуть улыбку, то и внутри произойдут позитивные изменения, или если посмотреть мотивирующий фильм или прочитать книгу, сразу захочется действовать.
А теперь перечислю сферы жизни, которые нужно привести к гармонии:
- здоровье
- окружение
- семья и отношения
- карьера и бизнес
- финансы
- духовность
- личностный рост
- яркость жизни (эмоции)
Что нужно делать для гармоничности жизни:
Совмещать работу и отдых. Причем отдыхать так, чтобы полностью забыть о работе. Идеально, когда работа и есть отдых.
Получать яркие эмоции. Без них никак. Такую возможность дают путешествия.
Интересоваться новым. Чтение, просмотр фильмов, путешествия, общение с новыми людьми — отличные способы расширить кругозор.
Общаться с гармоничными людьми. Тогда и вы станете таким же.
Следить за здоровьем. Изучить правильное питание, подобрать физическую активность и настроить распорядок дня.
Работайте над собой каждый день, ведь только от вас зависит каким вы станете.