Если у человека будет желание, то он сможет сам изменить свою жизнь в лучшую сторону. Для этого достаточно изменить свои привычки и образ жизни.

Если спросить людей, как они ощущают стресс, то большинство ответит: «Как физические проявления». Это могут быть ясно осознаваемые эмоции, вроде злости, раздражения, усталости. Это могут быть и чисто физические ощущения: тяжесть в груди, затрудненное дыхание, ломота в теле. Внешне человека, находящегося в состоянии стресса можно узнать по грустному и усталому выражению лица, по чуть сгорбленной спине, по невидимому грузу, будто лежащему на его плечах. Но помимо этого, проявленного, стресса существует и такой, который очень непросто обнаружить. Он пока еще в глубине сознания, копится, растет, чтобы в один прекрасный момент стать очередным хроническим заболеванием.

Неважно, где бизнес, в Интернете или офф-лайн, наверняка его владелец, как и многие, мечтает о том, чтобы ничего не делать, но знать при этом, что денежки исправно перечисляются на его счет. Не все такие. Есть люди, которые не могут лежать и ничего не делать, им обязательно нужно проконтролировать абсолютно каждого, кто помогает им в бизнесе. И то, и другое – крайности. Не умея делегировать, невозможно поднять ни один серьезный старт-ап. Конечно, если бизнес – это блог в Интернете, то это одно, но если это информационный портал? Заниматься всеми вопросами: администрированием, дизайном, продвижением и написанием статей, в одиночку – невозможно.

Если задуматься, это удивительно, как жизненные уроки снова и снова встают перед нами, пока мы, наконец, не выучиваем их. Они всегда проявляются по-разному: знаками, намеками, проблемами, с которыми мы сталкиваемся, людьми, с которыми знакомимся. Но все эти уроки учат одному и тому же, снова и снова, пока мы в конце-концов не понимаем то, что должны понять или не совершаем необходимый поступок.

Одно из главных препятствий в достижении своих целей и личностного роста – это низкая самооценка. Эта проблема возникает, когда мы хотим предпринять какие-то конкретные действия. Многие люди каждый день сталкиваются с заниженной самооценкой. Они создают в сознании искаженный образ самого себя, как в кривом зеркале видят свои самые небольшие недостатки, которые вдруг увеличивается до нелепых размеров. Это уничтожает уверенность в себе и формирует негативное мышление, основанное в основном на страхе.

Каждый человек может быть по-настоящему великолепным существом. Когда мы наблюдаем его с близкого расстояния, мы видим большой потенциал. Часто он растрачивается или используется для злых целей, но, несомненно, впечатляет. В человеческой душе скрыто восемь великих сил, которые, если их хорошо использовать, позволяют достичь полного успеха в как в обычной, так и духовной жизни.

Большинство из нас работает слишком много. Неудивительно, что многим людям не хватает времени на отдых и вещи, которые просто приносят удовольствие. Почему мы столько работаем? Прежде всего, ради денег и удобств, которые благодаря им мы получаем.

Ознакомившись с работами А. Свияша, популярного автора специфических книг по психологии, я поняла, откуда Зеланд черпал основные идеи для своего «трансерфинга реальности».  В теориях этих двух авторов очень многое перекликается, хотя Свияш уделяет больше внимания понятию «кармы», в то время как Зеланд делает акцент на «равновесных силах», линиях судьбы и способах управления реальностью. (По сути, оба они говорят об одних и тех же вещах, но разными словами.) Немалое место в их работах отведено влиянию «идеализации» (мечты, семейных отношений, ценностей) на различные аспекты человеческой жизни.

„У меня нет времени”, „Я не успеваю”. Вы, наверное, не один раз слышали эти и подобные высказывания от своих друзей. Вероятно, вам тоже приходилось так говорить. С точки зрения количества времени, которое у нас есть, мы все равны. Каждый человек имеет столько же минут и часов в течение суток. А еще некоторые постоянно жалуются на их отсутствие.