Сила воли подобна мускулам и ее также можно развивать. Как же можно развить силу воли, какие можно предложить упражнения и стратегии, позволяющие укрепить наш самоконтроль и уменьшить нашу склонность к промедлениям?

Как нам порой несладко с нашими близкими! Как часто нам кажется, что они слишком многого от нас требуют! Внимания, заботы, еще внимания, денег, чтобы мы ничего не говорили, чтобы мы хоть что-нибудь сказали… и так до бесконечности! В этой мы рассмотрим важность семейный и родовых отношений, их влияние на нашу жизнь с точки зрения системных расстановок.

Тема неправильного питания , лишние килограммы очень актуальна. В последнее время многие страдают плохим самочувствием , низкой работоспособностью, ожирением, избытком веса и многими другими показаниями, которые получаются вследствие неправильного питания. В данной статье я хочу поделиться с Вами моим мнением об этой проблеме.

У вас нет диплома от крутого ВУЗа или вообще нет высшего образования, но вы хотите стать специалистов в интересной вам сфере и на этом заработать более миллиона долларов? Тогда книга Майкла Эллсберга "Миллионер без диплома. Как добиться успеха без традиционного образования" именно для вас. Это одна из лучших книг в эпоху резкого понижения необходимости в высшем образовании и важности самообразования.

Вы мучаетесь вопросом, как написать и опубликовать свою собственную электронную или бумажную книгу? Как заставить людей купить её? Эти вопросы могут смущать, но за 4 года, издав множество книг, в том числе и электронных, курсов и прочего, я узнал несколько интересных вещей, которые не каждый захочет вам рассказывать. Здесь я описал, кое-что из полученного мною опыта, в надежде, что он поможет вам дать выход своим идеям и начать жить, делая то, что действительно по душе.

Насколько вы осознанны и тотальны в мелочах? И насколько вы осознанны и тотальны в том, что не представляет для вас особого интереса?

Сейчас вегетарианство становится всё более популярным видом питания среди людей. Для некоторых людей это просто употребление растительной пищи, а для других – это образ жизни. Само слово имеет два вида происхождения: одно образовано от англ. слова vegetable - овощ, другая версия от латинского слова vegetus, что означает свежий, бодрый. В этой статье мы рассмотрим плюсы и минуса перехода на вегетарианство.

Легендарная Крисси Веллингтон не проиграла ни одной гонки среди женщин в формате соревнований IRONMAN. Четыре раза она побеждала в финалах чемпионата мира по триатлону в Коне. А если добавить, что Крисси пришла в профессиональный спорт в тридцать лет – её результаты становятся просто невероятными.

Лень - двигатель прогресса, как говорится в старой пословице. Но так ли это? Мне кажется, что кроме горы несделанной вовремя работы, лень никак не способствует прогрессу. Лень обычно подкрадывается незаметно, когда вы даете слабинку или не делаете то, что нужно сделать в данный момент. Как только вы уступили ей место, лень забирает у вас драгоценное время и желание трудиться дальше. Если вы дома на выходных ленитесь что-то делать это одно дело, но когда вы на работе, это серьезная проблема. И с ленью на работе нужно бороться.