Стресс – это естественная врожденная реакция организма на внешнюю угрозу. Наш организм получает послание о важности вовремя среагировать на внешнюю угрозу (опасность) и подготовиться к драке или бегству. Но в нынешнем обществе многие ситуации, вызывающие стрессовое состояние, не имеют необходимость в подобной реакции. Если мы находимся на грани увольнения, мы же не полезем к начальнику с кулаками (хотя некоторые полезут). Бегство нам точно не поможет в те моменты, когда муж очень часто забывает класть грязное бельё в корзинку или когда жена очень долго собирается куда-нибудь. И все же, такие ситуации вызывают физические перемены в организме, на которые мы не способны среагировать. В итоге нас охватывает стресс, который забирает у нас энергию и работоспособность.

Слово «храбрость» очень интересно. Оно происходит от латинского корня «кор», что значит «сердце». Слово храбрость происходит от корня кор – кор означает «сердце», – поэтому быть храбрым – значит жить из сердца. Слабаки и только слабаки живут из головы; испуганные, они окружают себя защитой логики. Полные страха, они закрывают все двери и окна – теологией, концепциями, словами, теориями – и прячутся внутри, за закрытыми дверями и окнами. Путь сердца это путь храбрости. Это значит  жить в любви, в доверии; это значит двигаться в неизвестное. Это значит покинуть прошлое и позволить быть будущему.

Методы очищения организма от шлаков в последнее время набирают популярность. Специалисты рекомендуют проводить процесс очищения поэтапно. В первую очередь чистить надо органы выделительной системы: почки, кишечник, печень. Затем чистится кровь, лимфа и сосуды. И уже на последнем этапе – суставы и соединительная ткань.

Любое творческое начинание - фильм, пьеса, роман, картина или что-нибудь другое в этом роде - будет совершенным, только если оно обладает четырьмя качествами, так называемыми четырьмя "C" - Clarity, Content, Creativity, Craft - утверждает Сэм Харрисон, автор бизнес-бестселлера "Продай свою идею".

Практичность — вот, что отличает людей бизнеса от всех остальных. Какой самый главный и глобальный бизнес-проект каждого из нас? Одна человеческая жизнь. В каком случае ее можно считать успешной? В единственном случае — когда человек умирает счастливым и здоровым. Желательно на выдохе. Есть понятие — душа успокоилась, сделала все, что планировала, и ушла с последним выдохом. Но это получается далеко не у всех. Давайте разбираться, почему.

Наверняка у многих сейчас есть часы с собой. На руке, в мобильном телефоне, в планшете или компьютере. Так или иначе, ты можешь посмотреть, который сейчас час. И мне кажется, что люди слишком много придают значения времени.

«Книги – самые молчаливые и самые верные друзья; они – самые доступные и самые мудрые советники, и они самые терпеливые учителя» Чарльз Уильям Элиот. Наверное, каждый из вас нередко говорил себе: «Надо больше читать книг». Вокруг вас море информации, которую вы хотите получить, и все эти навыки, которые вы хотите приобрести. Вы загорелись чтением, чтобы стать лучшим родителем, другом, сотрудником, боссом, писателем или предпринимателем. Вы хотите погрузиться в захватывающую историю и увидеть мир с совершенно новой точки зрения. Вы знаете, что очень много приобретёте, читая книги.

Прежде чем начинать разговор о порядке, зачем он нужен и как его добиться, давайте определимся, что же это такое. Википедия говорит: Порядок в широком смысле слова — гармоничное, ожидаемое, предсказуемое состояние или расположение чего-либо. Ключевое слово здесь — гармоничное. Можно сказать еще “по феншую”. Итак, гармоничное расположение. Как же сделать, чтобы все твои вещи располагались гармонично?

Можете ли вы вспомнить последний раз, когда вы вошли в комнату, полную незнакомых людей и чувствовали при этом неловкость? Или то, как колотилось сердце, когда вы хотели пригласить кого-то на свидание, но слишком стеснялись чтобы сделать это?