Дауншифтинг (от англ.downshifting – переход с высокооплачиваемой, но связанной с чрезмерным стрессом, нагрузками и отнимающей все свободное время работы на более спокойную, хотя и низкооплачиваемую по сравнению с прежней) стал такой же популярной темой в наших деловых изданиях, как и управление временем. Кто такие дауншифтеры? Обычно так называют людей, добившихся определенного успеха в карьере, но в какой-то момент решивших «выйти из игры» и сменить полную стрессов жизнь преуспевающего финансиста или адвоката на гораздо менее престижную, но более спокойную и «естественную» жизнь инструктора по дайвингу или владельца вегетарианского кафе.

Рекомендации по развитию творческих способностей, или, как быть умнее,чувствовать себя моложе, получать большее удовольствие от жизни, успешно выстраивать дальнейшую карьеру, зарабатывать больше денег и улучшить интимные отношения.

Вы когда-нибудь хотели иметь более широкий выбор в поиске работы, которая вам нравится? Вот идеи, которые могут помочь вам мыслить шире.

Самоуверенность — это разница между тем, когда вы чувствуете, что вас не остановить, и тем, когда вы теряете разум от страха. Ваше восприятие самого себя значительно влияет на то, как вас воспринимают другие. Восприятие — это реальность. Чем более вы уверены в себе, тем выше ваши шансы на успех.

Итак, всем известно, что успешный человек — целеустремленный человек, который ставит и достигает определенных целей и задач. Он всегда в процессе достижения цели, а значит и в процессе саморазвития. Успешный человек не может жить бесцельно — бесцельное существование совсем не то, ради чего природа создала человека. Человек обязан жить с целью, в этом его отличие от инстинктивного мышления животных. Поэтому очень важной является постановка целей. Цель должна сформировываться очень четко, чем более четче и конкретнее она сформирована — тем лучше. Вообще, конкретика и четкость — очень правильные, нужные качества успешного человека.

Действуя, мы учимся гораздо быстрее, чем когда читаем о том, как нужно действовать. Конечно, это немного упрощенное утверждение, так как чтение все же учит нас многому, но только практика учит нас по-настоящему. Для многих это может показаться очевидным, но подумайте вот о чем: а действительно ли вы применяете эти знания на практике? Может, стоит совершить над собой небольшое усилие, чтобы улучшить свою жизнь?

Для сохранения здоровья важно знать, что в каждое время года доминирует одна из дош. Жаркий летний сезон в природе – это, конечно же, время горячей питы. Зима же – период «двоевластия» ветреной ваты и неторопливой, влажной кафы. Если дать им полную волю – баланс нарушится и проблем со здоровьем не оберешься. А удержать от выпячивания ведущие доши сезона мы можем пищей и определенным поведением.

Каждый раз перед новогодними праздниками многие из нас задаются вопросом, какая ель лучше для использования в качестве новогодней елочки. На сайтах устраиваются опросы, телеканалы посвящают этой теме целые передачи. Попробуем взвесить все «за» и «против» в разрезе экологии вашего дома и окружающей среды.