- Информация о материале
- Статьи по здоровью
Многие считают, что в наше время трудно вести здоровый образ жизни, но зачастую, это всего лишь отговорки. Конечно, намного легче жаловаться на жизнь или отсутствие свободного времени, сидя перед телевизором на диване. Но если перебороть свою лень, то ваша жизнь и жизнь вашей семьи может кардинально измениться в лучшую сторону. Итак, что нужно современному городскому жителю для того, чтобы быть здоровым?
Одна из великих проблем жизни — как структурировать свое время. В каждом дне 24 часа, 168 часов в неделе, 52 недели каждый год и 50 или 100 лет еще впереди. Все это должно быть заполнено событиями или структурировано. Когда голод по заполнению времени обостряется, он превращается в голод по инцидентам, которые создают люди, чтобы избавиться от скуки. Морские капитаны понимали это и говорили «Занимайте людей, чем хотите, иначе они потеряют мораль и уважение к вам».
В юности Леонардо да Винчи называли ангелом. И немудрено: высокий, стройный, с потрясающе красивым лицом и божественным голосом, юноша к тому же обладал сверхчеловеческой силой — например, правой рукой (и это будучи левшой!) — мог запросто согнуть подкову. Но в историю Леонардо вошел все-таки благодаря совершенно иным качествам.


Те читатели, у которых есть дети, не понаслышке знают о таких вещах, как жертва и забота. И при этом родители чувствуют, что их дети - это величайший источник счастья. Это же чувство гордости и любви наполняет многих, кто призван на служение и помощь окружающим. Служение другим порой неблагодарная работа, но она остается сама по себе наградой. Представлены некоторые примеры служения, которые могут принести радость вам и окружающим.
Каждый родитель знает, как тяжело иногда воспитать у ребёнка хорошую привычку. Но никуда от этого не денешься, так как воспитывать всё же придётся. В возрасте около трех лет закладывается характер ребенка, он все пытается попробовать, стремиться все изучить, повторяет за мамой и папой любые их действия. Итак, как же научить детей хорошим привычкам?