Никогда не поздно начинать!

Никогда не поздно начинать!

До 60-ти лет доктор Джеффри Лайф из Нью-Йорка жил обычной жизнью увядающего мужчины: избыточный вес, сахарный диабет и букет сопутствующих заболеваний. Однако доктор Лайф, однажды посмотрев на себя в зеркало, решил не предаваться меланхолическому настроению, а кардинально изменить свою однообразную жизнь. В 60-летнем возрасте Джеффри Лайф впервые переступил порог фитнес-центра, где уже через три месяца сумел сбросить 25 кг лишнего веса. Окрыленный такими результатами, доктор стал усердно заниматься в тренажерном зале и, надо сказать, достиг ощутимого прогресса – болезни начали отступать, «пивной живот» испарился, а тело стало приобретать атлетические черты.

Юрий Власов – преодолевая себя

Юрий Власов – преодолевая себяЮрий Власов – исключительно одаренный и разносторонне развитый человек. Судите сами: военный инженер, многократный Чемпион Мира и Европы, Чемпион Олимпийских игр, историк и писатель, общественный и политический деятель и депутат Государственной думы России. Он, один из немногих атлетов, был удостоен звания «Самый сильный человек планеты».

Из интервью с Уилл Смитом

Из интервью с Уилл СмитомЯ знаю, кто я и во что я верю. Это все что мне надо знать. И поэтому вы просто делает то, что вам надо делать. Бывает так, что мы делаем ситуацию более сложной, чем она есть на самом деле. Потому что мы ищем сложности. Нам нужно, чтобы было что-то сложное. Это не может быть так просто.

7 основных принципов Брюса Ли, которые помогают держать себя в форме

7 основных принципов Брюса Ли, которые помогают держать себя в формеБрюс Ли был известным мастером восточных единоборств и актёром, который в 60-70 годах ХХ века первым пробудил интерес западной аудитории к китайским единоборствам. Но помимо того, что Ли бы превосходным борцом и культовой фигурой, он также делился полезными для жизни советами. В статье представлены семь из моих любимых принципов от Брюса Ли.

Дмитрий Халаджи – украинский силач

Дмитрий Халаджи – украинский силачРодился 19 апреля 1979 в Комсомольское (Донецкая область). Внесён в Книгу рекордов Гиннесса как автор более двух десятков рекордов. Один из рекордов - поднятие самого большого в мире груза - 151 килограмм - одним мизинцем правой руки. Рекорд зарегистрирован официально.

Ванга исцеляющая – кто она?

Ванга исцеляющая – кто она?Ее полное имя – Евангелия – с годами трансформировалось в домашнее – Ванга. В народе ее называют «баба Ванга». Она при жизни обрела всемирную популярность и признание, толпы приезжающих, создали вокруг нее массу легенд, и теперь трудно понять, где правда, а где вымысел. Племянница Ванги Красимира Стоянова рассказывает о ее жизни наиболее достоверно и убедительно.

Принципы жизни 100-летнего хирурга

Принципы жизни 100-летнего хирурга

Имя доктора медицинских наук, академика Федора Григорьевича Углова — старейшего в мире практикующего хирурга — занесено в Книгу рекордов Гиннеса. В свои 95 лет он два раза в неделю проводит сложнейшие операции в клинике госпитальной хирургии Медицинской академии Санкт-Петербурга.

Порфирий Иванов и закаливание организма

Порфирий Иванов и закаливание организма

Обычный сельский житель из Луганской области с четырьмя классами образования, любивший выпить и подраться, придумал уникальную систему оздоровления. За пропаганду этих идей советская власть 12 лет продержала его в психиатрических клиниках.

Человек с самым высоким IQ (250-300)

Человек с самым высоким IQ (250-300)Уильям Джеймс Сидис родился 1 апреля 1898 года в Нью-Йорке. Он был сыном евреев-эмигрантов, выходцев с территории Украины. Его родители были выдающимися специалистами в своих областях: Борис Сидис преподавал психологию в Гарвардском Университете и был одним из самых значительных психиатров и психологов США своего времени; Сара окончила Университет Медицины Бостона в 1897 году, но бросила свою карьеру для воспитания Уильяма.

Джек Лалэйн – крестный отец фитнеса

Джек Лалэйн – крестный отец фитнеса

Биография Джека Лалэйна, сына эмигрантов из Франции – готовый киносценарий для успешного голливудского фильма. Во всем мире он известен как гуру фитнеса, стоявший у самых его истоков. Ярый пропагандист здорового образа жизни, автор множества рекордов и просто один из самых бодрых и позитивных людей мира.

Владимир Куц — великие победы и поражения

Владимир Куц - великие победы и пораженияВ Сиднее, столице последней Олимпиады ХХ века, в здании телебашни расположен Музей спорта, где висит фотография Владимира Куца. На стареньком черно-белом фото советский атлет запечатлен на финише своей золотой Олимпиады в Мельбурне: весь в порыве, в последнем усилии откинутая назад голова, и уже поднятая в победном жесте рука... Таким его запомнили миллионы поклонников.

Те два олимпийских "золота" в забегах на 5 и 10 км взметнули его на гребень мировой славы. Два года подряд в 1956-м и 1957-м Куц признавался лучшим спортсменом мира! Но эти же два олимпийских "золота" и сломали, по большому счету, ему жизнь, в которой был максималистом: если выигрывать так Олимпиаду, если выпивать так бутылку коньяка, если садиться за руль так не меньше 100 км/час...

Мать Тереза: «Творить малое, но с большой любовью»

Мать ТерезаМать Тереза однажды сказала о своем служении, что оно основано на ее вере в Христа. Из-за того, что мы не видим Христа, мы не можем выразить ему нашу любовь, но ближних всегда можем видеть и по отношению к ним поступать так, как поступали бы по отношению ко Христу, если бы видели его.

Уроки жизни от Альберта Эйнштейна

Уроки жизни от Альберта ЭйнштейнаАльберт Эйнштейн был не только гениальным ученым, но философом, который разбирался в законах успеха не меньше, чем в своих уравнениях. 10 уроков жизни от Альберта Энштейна, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни, чтобы сделать ее успешнее.

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка