Рацион здорового питания для детей – это залог не только физической формы, но и умственного развития малышей. Регулярный режим питания только качественными и свежими продуктами позволит предотвратить многие заболевания и проблемы, укрепит иммунитет. Важно приучить ребенка к приему здоровой пищи, подавая собственный пример, ведь привычки в еде, сформированные с детства – остаются с человеком на всю жизнь.
Все знают, что детей надо кормить здоровой и полезной пищей, но сделать это не так-то просто. Еда для детского организма должна быть качественной, сытной, разнообразной и содержать полезные вещества.
Гармонично найти баланс между едой – полезным источником энергии и едой – наслаждением для маленьких приверед можно.
Сейчас удобне заказать вкусные и полезные блюда для всей семьи, включая специальные блюда для детей с доставкой, чем готовить самим.
Детское меню шеф-повара продумывают особенно тщательно: чтобы заинтересовать детей не только вкусом, но и красивым оформлением привычных блюд, использовать в их составе высококачественные свежие ингредиенты.
Даже самые привередливые дети смогут выбрать себе блюдо из более чем 20 наименований, которое они будут поедать с большим удовольствием.
В детское меню входят:
- вкусные супы с фрикадельками и бульоны;
- цветные макарошки;
- паста с ветчиной и томатами;
- пицца в виде карусели;
- сладкие и соленые салаты;
- нежные куриные нагетсы с картошкой фри;
- мясные и рыбные шашлычки;
- шоколадные десерты в виде ежика;
- лосось со спагетти;
- детские котлеты из индейки;
- детские бургеры из индейки;
- вкуснейшие сырники со сметаной;
- детский салат оливье и др.
Порой накормить ребенка - привереду в еде – это непосильная задача для родителей. Нужно потратить немало времени и сил на кухне, чтоб еда получилась одновременно полезной, вкусной и с красивой подачей.
Праздник или семейный вечер для двоих или большой семьи удастся, если позаботиться о продуманном вкусном и полезном меню для взрослых и маленьких членов семьи и гостей.
Светлана, www.vitamarg.com