Лето – пора отпусков. В это время года тяжелее всего настроить себя на рабочий ритм, будь то после возвращения из отпуска или при необходимости работать, когда остальные отдыхают. Чрезмерное количество солнца и тепла не способствует созданию рабочего настроения, поэтому некоторым из нас требуется дополнительная мотивация для того, чтобы вернуть рабочее настроение.
Всем любителям отдыхать посвящается этот список советов, которые помогут вернуться в рабочий ритм:
1. Составьте список первостепенных дел по работе. Рассортируйте их по приоритетам и беритесь сперва за то, что наиболее важно – не распыляйтесь.
2. Хорошенько отдохните перед первым рабочим днем – выспитесь, не нагружайте себя вечером перед работой.
3. Если вы возвращаетесь из отпуска, принесите хорошие воспоминания и фото с собой на работу – поделитесь ими с коллегами и, если вы работаете за компьютером, поставьте фото с отдыха на рабочий стол.
4. Не переутруждайте себя в первое время после отпуска – входите в рабочий ритм постепенно, погружаясь в дела по очереди.
5. Старайтесь не забивать себе голову негативными мыслями (и это касается, кстати, не только работы) – мыслите позитивнее, в любом случае, это всего лишь работа.
6. Планируйте короткие перерывы на свежем воздухе. Летом особенно важно выходить на улицу и наслаждаться солнечными днями. Планируйте небольшие перерывы на свежем воздухе, даже если это всего лишь пятиминутная прогулка вокруг здания офиса. Это поможет вам поддерживать энергию и концентрацию в течение рабочего дня.
7. Обновите свое рабочее пространство. Вернувшись из отпуска, обновите свое рабочее пространство, чтобы оно вдохновляло вас на работу. Добавьте немного зелени в виде растений или просто сделайте перестановку мебели для освежения обстановки.
8. Соблюдайте баланс работы и личной жизни – летом гораздо больше возможностей провести время с друзьями, близкими на природе. Вы будете работать гораздо продуктивнее, если будете достаточно отдыхать. И, если будет возможность, все же отдохните где-нибудь.
Смените обстановку, съездите в другой город или страну – жизнь коротка и тратить ее только на работу – не лучший выбор.