Давайте пройдемся по улицам любого города и зададим прохожим лишь один единственный вопрос: любите ли вы сидеть перед телевизором, укутавшись мягким пледом, и есть при этом какую-нибудь вкусняшку? Пожалуй, большая часть респондентов даст положительный ответ. 

Мы живем в такой реальности, где абсолютно здоровые люди не могут радоваться, добиваться своих целей, работать над собой. Человек постоянно поглощен рутиной и его жизнь идет по накатанной колее. 

Наша самооценка влияет на множество вещей: выбор партнера, места работы или университета, поведение во время конфликта, даже - размер заветных желаний. Предлагаем вам шесть шагов, которые можно сделать, чтобы чувствовать себя более уверенно.

Самые мощные стимулы, которые движут нами — это решение проблем и достижение успеха. Перед каждым из нас ежедневно встает ряд задач, и все они срочные: проблемы на работе, задачи бытового характера (уборка, готовка, мелкий ремонт, покупки) и множество других. Такое количество дел быстро изматывает. Их, к сожалению, невозможно решить раз и навсегда — они всплывают вновь и вновь.

В современном мире все боятся казаться неудачниками, поэтому не каждый готов попросить помощи даже у тех людей, которые не откажут. Большинство людей также боятся говорить о своих неприятностях, поэтому кажется, что не везет только Вам, а у всех остальных все хорошо.

Все мы зависимы от чужого мнения. Иногда мы полностью меняем свою жизнь из-за боязни чужих суждений и делаем совсем не то, что нам хочется. Что же делать?

Уверенность — жизненно необходимое качество, без которого нельзя добиться успеха ни в общении, ни в карьере, ни в семье, ни во всей жизни. Люди, уверенные в себе, привлекают окружающих и легче добиваются успеха, чем закомплексованные. Неуверенность в себе и застенчивость – не приговор. Есть несколько способов победить свои страхи и научиться гордиться собой.

Общаясь с друзьями, мы получаем возможность не только обсудить последни новости в мире или в городе, популярное телешоу или пожаловаться на подрастающее поколение. Делясь мыслями с духовно близким человеком, мы, скорее всего, укрепляем свое здоровье.

Всем известно, что каждый человек – кузнец своего счастья. Данное выражение пришло к нам из прошлых веков, и до сих пор не потеряло своей актуальности. А все потому, что и в те времена, и в наше время еще очень много людей продолжают чувствовать себя глубоко несчастными и одинокими. Психологи, разбирающиеся в этой проблеме, убеждены, что всему виной неправильное человеческое мышление и некоторые привычки.