Ваше сердце - ключ к вашим правильным решениям. Следовать за своим сердцем - это значит делать то, что в самую первую очередь нужно вам. Стараясь оправдать надежды других, вы упускаете свои собственные возможности. Вы живете чужой жизнью, не живя своей. Следовать своему сердцу - самый верный способ существенно улучшать свою жизнь.
30 апреля Лео Бабаута (автор одного из лучших в мире блогов по саморазвитию, минимализму и продуктивности) исполнилось 38 лет и он решил подвести краткий и довольно интересный итог — один урок за один год. Эта статья будет особенно интересна тем, что написавший ее человек не на словах, а на деле показал, как нужно достигать поставленных целей. В свои молодые годы Лео ведет блог, который входит в 25 лучших блогов мира с более чем 210 000 подписчиками, а также является автором еще двух популярных блогов, воспитывает шестерых детей, ходит на официальную работу, написал и опубликовал несколько книг, пробежал несколько марафонов, ведет веганский образ жизни, смог похудеть и бросить курить...
Кондиционеры – не только дорогое удовольствие, но еще и вредно для здоровья (сушит воздух, в нем собирается много пыли и бактерий). К тому же кондиционеры потребляют очень много энергии, что отрицательно сказывается на экологии в целом. Оказывается, без кондиционеров можно жить (без них жили наши родители и дедушки с бабушками). 40 советов как же спастись от жары дома, на работе и в машине.
Счастье - это страна радости и позитива. Как же найти эту страну и поселиться в ней со всеми удобствами? Как избежать печали и неудовлетворенности своей жизнью? Люди всегда ищут счастья, и вряд ли кто-то из нас желает быть несчастным. Многие пробуют целые серии сложных методов, вырабатывают собственные стратегии, чтобы стать счастливыми, например, как построить карьеру или выиграть огромную сумму в лотерею. Однако не все понимают, что счастье - внутри нас, в нашем полном распоряжении, нужно лишь поверить в него.
Вам кажется, что каждый день вы крутитесь как белка, перебегаете или переезжаете из одного места в другое, и вам никогда не хватает времени на то, чтобы сделать все, что хотелось бы? Или, может быть, вы один из тех многих людей, которым катастрофически не хватает количества часов в сутках? Вот четыре простых способа, которые помогут вам сэкономить как минимум тридцать минут в день.
Есть много преимуществ работы из дома – быть рядом со своими детьми, иметь гибкий график, быть более свободным и т.д. Но работать дома может быть опасным, если вы легко отвлекаетесь и любите откладывать дела на потом, что будет мешать и вашей работе, и вашей производительности. Если вы собираетесь работать дома, вам помогут следующие советы для организации своего рабочего процесса и достижения успеха в поставленных задачах.
Наше тело может порой рассказать о нас больше, чем мы этого хотели бы. Язык тела способен выдать нашему собеседнику то, о чём мы думаем и чего боимся. Во многих фирмах люди, нанимающие сотрудников на работу, обладают базовыми знаниями языка тела. Эти люди прекрасно понимают, о чём сигнализирует та или иная поза соискателя на должность.
Трудоголизм – это серьезная проблема, с которой необходимо бороться. Конечно, иногда он помогает сделать неплохую карьеру, но если человека интересует одна лишь работа, ему не принесут счастье ни деньги, ни профессиональный рост.
Вы хотите иметь красивое и стройное тело, но при одной мысли о тренировках и физических упражнениях у вас портится настроение? Не переживайте, это свойственно большинству из нас. Но совершенно необязательно ходить в спортзал, чтобы похудеть и получить тело своей мечты. Представляем вам 5 простых и приятных способов оставаться здоровыми и в хорошем настроении.