Все родители хотят, чтобы их дети питались здоровой пищей: пили молоко, ели фрукты и овощи, поменьше налегали на сладкое и не злоупотребляли газировкой. Родители пытаются привить своим чадам здоровое отношение к еде без страха перед новыми блюдами или чрезмерного пристрастия к привычной пище.
Если у вас есть малыш или подросток, здесь приведены 5 способов по улучшению питания и поощрения к здоровому питанию:
1. Устраивайте регулярные семейные обеды.
2. Подавайте разнообразную здоровую пищу и закуски.
3. Будьте образцом для подражания, употребляя здоровую пищу.
4. Избегайте ссор за едой.
5. Привлекайте детей к этому процессу.
У вас был долгий день в офисе, магазине, в детском саду, парке, на лужайке, на рынке и т. п. Вы слишком устали, чтобы думать, не говоря уж о том, чтобы готовить. Малыш слишком голоден, чтобы терпеть, и слишком капризен, чтобы ждать в ресторане, пока вас обслужат. А вон те огромные витрины выглядят так заманчиво, обещая быстрый, дешевый и абсолютно не требующий никаких усилий ужин для семьи.
Каждый родитель знает, как тяжело иногда воспитать у ребёнка хорошую привычку. Но никуда от этого не денешься, так как воспитывать всё же придётся. В возрасте около трех лет закладывается характер ребенка, он все пытается попробовать, стремиться все изучить, повторяет за мамой и папой любые их действия. Итак, как же научить детей хорошим привычкам?
Эта небольшая статья, написанная в момент глубокого искреннего чувства. Она была перепечатана в сотнях журналов и газет, переводилась на иностранные языки. Этот текст как нельзя лучше иллюстрирует отношения очень многих людей друг с другом. Не только родителей и их детей – в гораздо более широком смысле. Этот маленький рассказ – об одной очень большой проблеме: нежелание и неумение принимать человека таким, какой он есть. Именно это приводит к непониманию, обидам и ссорам…
Компьютер вместо спортзала, курение и чипсы вместо супа превращают украинских школьников в самое хилое поколение в истории страны.
Однажды вечером я зашёл в школу, где проходят занятия по танцам у моей дочери. Я должен был забрать ребёнка домой после занятия. До конца занятия оставалось около 25 минут. В холле сидели родители юных танцоров. Кто-то сидел молча и угрюмо, видимо устав от рабочего дня. Были и такие, кто очень оживлённо беседовал о ценах, о покупках, о недвижимости и о политике. Я решил пройтись по первому этажу школы и изучить стенды на стенах. Среди разного рода объявлений и рекламы мне попался уголок школьного психолога. И вот, что я там обнаружил:
В народе существует много рекомендаций и правил по общению с детьми и их воспитанию. Какие-то советы приводят к нужным результатам, а какие-то никак не меняют ситуацию. Но есть 3 правила, которые если правильно использовать, то обязательно приведут к налаживанию взаимоотношений с детьми. Даже если начать использовать только первое правило, то в конечном итоге отпадут все остальные правила, а взаимоотношения с ребёнком будут течь в правильном русле.
Скоро в школу. Первоклашки ждут этого дня, а через пару лет их нужно уговаривать идти в школу. В чем причина? Дети, которым свойственно тянуться к новым знаниям и ко всему новому, не хотят идти в школу, потому что процесс обучения построен таким образом, что детям скучно и неинтересно, оно направлено не на детей, а на интересы взрослых.
Одна из главных ошибок человечества состоит в том, что взрослые люди воспринимают детей как некое пустое, белое полотно, на котором можно нарисовать что угодно. Между тем ребенок – это мозаика, и, если мы чем и можем помочь ему, так это сложить из уже имеющихся, данных ему Богом, частей красивый и уникальный узор...
Скороговорки используют для развития речи детей, артистов, ведущих радио, дикторов, преподавателей и всех, кто хотел бы говорить выразительно, разборчиво и внятно. Чтение скороговорок можно превратить в игру и устраивать дома маленькие конкурсы в какой-нибудь праздник для гостей.
Все cкороговорки не перескороговоришь, не перевыскороговоришь.
Одна из грубейших ошибок - считать, что педагогика является наукой о ребёнке, а не о человеке. /Януш Корчак, 1878-1942/
Воспитывать - не значит говорить детям хорошие слова, наставлять и назидать их, а прежде всего самому жить по-человечески. Кто хочет исполнить свой долг относительно детей, тот должен начать воспитание с самого себя. /А. Н. Острогорский, 1840-1917/
Подполковник в отставке Дэвид Гроссман в соавторстве с Глорией де Гаэтано в 1999 году выпустил в свет книгу «Не учите наших детей убивать: Объявим поход против насилия на телеэкране, в кино и компьютерных играх».
