Статьи по здоровью

Айва -  родственница яблок и груш. Только ее плоды несъедобны в сыром виде. Твердый и кислый фрукт вряд ли придется кому-то по вкусу, да и врачи не рекомендуют. Зато, варенье из айвы получается душистое, хоть и готовится не просто, требуя усилий и времени. В древности этот плод называли золотым яблоком. Растение произрастало в Азии. С эти яблочком связано много мифов, легенд и традиций. В средние века айва даже была символом любви и плодородия.

Забота о коже начиная с 30-ти лет Начинается обязательно, особенно если до этого понятие ухода за кожей, означало просто вымыть лицо с мылом. После 30-ти лет, когда в тонких линиях начинают угадываться первые морщинки, нужно осознать, что будет только хуже, если у вас нет плана действий. Профилактика и уход за кожей имеет важное значение во всех возрастных группах, если вы старше 30 лет, и у вас нет режима ухода за кожей то следует подумать о его наладке.

Все люди, рано или поздно, задумываются о состоянии своего здоровья. В современном мире следить за своим здоровьем необходимо с самого детства, потому что в окружающей среде появилось очень большое количество, отрицательно влияющих на здоровье факторов. Поэтому, чем раньше вы зададитесь этим вопросом, тем лучше для вашего самочувствия.

Сколиоз – очень "популярное" заболевание в наши дни. В той или иной степени, его диагностируют у 40 процентов (почти половины!) населения нашей планеты. В большинстве случаев, искривление позвоночника незначительно и лечения не требует, но в запущенных случаях данное заболевание способно доставить массу неприятностей. Во второй, третьей и четвертой степени сколиоз влечет за собой асимметрию лопаток и тазобедренных костей, образование горба на спине и деформацию грудного отдела – эти изменения не только сказываются на работе внутренних органов, но и заметны внешне, что портит внешность человека.

Динамичная палитра современной жизни с меняющейся скоростью усиливает нагрузку на общество. Несмотря на нормальные показатели физического состояния людей, возникают дни, когда человека охватывает слабость, безразличие, его уровень самочувствия снижается до нуля. Можно ли преодолеть такое и снова занять активную жизненную позицию? 

Практически нет такого человека, который не знает о том, что орехи имеют огромную пользу для здоровья и красоты. В продуктовых магазинах существует невероятный выбор разнообразных орехов. Бесспорным является то, что этот продукт должен быть у всех в рационе.

Имбирь оказывает большое влияние в лечении многих заболеваний: пищеварительной системы, дыхательных органов, бронхиальной астмы. Корень этой восточной пряности помогает даже усиливать влечение к представителям противоположного пола. Однако не только этими целебными свойствами славится имбирь. Он является отличным помощником в борьбе с жировыми отложениями.

Еда - процесс нетривиальный. Большинство уверенны, что, конечно, они умеют есть. К сожалению, это не совсем так. Оказывается, что действие еды, съеденной правильно, влияет на здоровье и фигуру. Правильное питание поможет сохранить свой вес или потерять лишние килограммы. Если рассуждать о правильном процессе приема пищи то, для начала стоит узнать о том, что происходит в полости рта во время еды.

Беременность можно назвать большим чудом, ведь зарождение и появление новой жизни, нового человека способно привести в восторг. Эти полные радости и предвкушения месяцы имеют и свои негативные стороны. Во время ожидания ребёнка могут возникать определённые недомогания и проблемы со здоровьем. 

Проблема лишнего веса – это одна из самых актуальных проблем людей по всему миру. Миллионы женщин и мужчин борются с лишними килограммами и во многих случаях  эта борьба не приводит к положительным результатам. Перепробовав кучу диет и средств для похудения, женщины задаются одним и тем же вопросом: «Почему я так мало ем, но все равно не худею?» Все достаточно просто: корректирование питания бессмысленно без определенных физических нагрузок.

Основополагающим фактором для постоянного поддержания крепкого здоровья и хорошего иммунитета являются полноценная и стабильная работа организма в целом, правильное усваивание всех минералов и витаминов, а так же полноценное здоровое питание, о котором и пойдет речь в нашей статье.

На каждом шагу можно наткнуться на фаст-фуд, каждый из них обещает быстро и вкусно накормить. Но полезно ли? Многие люди экономят время и не готовят еду дома. Они перекусывают в бистро или разогревают полуфабрикаты. Поэтому в нашей стране много людей страдает от лишнего веса. И каждый год придумывают много новых способов похудения. Многие из этих способов можно причислить к экстремальным. Так возможно ли похудеть, не истязая свой организм?

О пользе пшеничных проростков известно еще со времен древнекитайской цивилизации. Проращенная пшеница это целебный комплекс, легко усваиваемый организмом. Регулярное добавление проростков зернового злака в ежедневный рацион принесет неоспоримую пользу.

В настоящее время стала модной идея чистки печени и всего организма в целом от шлаков и токсинов. Печень уникальный и незаменимый орган человека, вспомните хотя бы о Прометее, у которого ворона каждый день ее клевала, а за ночь печень опять отрастала. Этот орган способен восстановиться, даже если была удалена его большая часть (в случае полного здоровья). Печень играет колоссальную роль в пищеварении.